Recension av Wahoo Speedplay-pedaler: Justerbar float, låg stackhöjd och verkliga fördelar

Introduktion

Pedaler är en av bara tre kontaktpunkter mellan cyklist och cykel, och de är fortfarande en av de få utrustningsdetaljer i den professionella pelotonen där cyklistens preferenser väger tyngre än sponsoravtal. Ett av de mest framgångsrika lagen i WorldTour lägger tiotusentals pund om året på Wahoo Speedplay-pedaler trots att de inte har något sponsoravtal med varumärket. Det är en rejäl budgetpost för en komponent som de flesta cyklister knappt ägnar en tanke.

Anledningen är inte en enskild uppseendeväckande siffra. Det är en kombination av justerbar passform och låg stackhöjd som tillsammans låter cyklister sitta och trampa så som deras egna kroppar vill. Några av fördelarna spelar enorm roll i den absoluta tävlingstoppen, och ett par av dem översätts förvånansvärt väl till vardagscykling.

Vilka cyklister Wahoo Speedplay-pedaler passar för

Dessa pedaler passar cyklister som har stött på ett passformsproblem som en pedal med fast float inte kan lösa. Knäobehag, höftens rörelsemönster, sadeltryck och allmän asymmetri är de vanliga utlösarna. Eftersom floaten är oberoende och justerbar, och eftersom pedalerna finns i olika spindelbredder, kan systemet anpassas efter en kropp i stället för att kräva att kroppen anpassar sig efter systemet.

De är också vettiga för cyklister som går över till kortare vevarmar. Kortare vevarmar kräver normalt en högre sadel, vilket lyfter cyklisten och ökar höjdskillnaden ner till styret. En pedal med lägre stackhöjd kompenserar en del av detta, så sadelhöjdsförändringen blir mindre och positionen förblir användbar.

Cyklister som vill ha en låst fotposition under hela turen är de som minst sannolikt uppskattar dem, även om floaten kan skruvas ner rejält eller i praktiken tas bort om det är din preferens.

Huvudsakliga styrkor: float, ståbredd och stackhöjd

Argumenten för Speedplay vilar på tre praktiska egenskaper, och i verklig användning rangordnas de annorlunda än hur de vanligtvis presenteras. Stackhöjden brukar få uppmärksamheten, men float och ståbredd är det som de flesta cyklister lägger märke till först.

Var och en av de tre är ett genuint konstruktionsval snarare än en marknadsföringsvinkel, och var och en besvarar en annan fråga om hur din fot möter pedalen. Tillsammans förklarar de varför cyklister som är mycket finstämda när det gäller sin position ständigt återvänder till detta system.

Oberoende float, anpassad efter dig

Speedplay-klossar tillåter upp till 15 graders total float, och mängden ställs in med två stoppare som styr häl-in- och häl-ut-rörelse. Vänster och höger fot kan ställas in olika, vilket spelar roll eftersom nästan ingen är symmetrisk. Den ena foten kan vilja sitta klockan 11 medan den andra sitter närmare klockan 12.

Poängen är inte maximal float. Det är rätt float för din fot. En position som är helt låst rakt belastar samma vävnader på samma sätt tusentals gånger i timmen, vilket inte är hur någon går eller springer. Att låta foten röra sig dit den vill tenderar att minska obehaget och frigör ofta lite mer kraft på köpet.

Det kloka tillvägagångssättet är att cykla med klossarna precis som de kommer ur kartongen, lista ut vad som känns naturligt och sedan justera gradvis. Stopparna är lätta att byta hemma, så du kan experimentera på en trainer och finjustera under några turer. En cyklists föredragna position kan också förändras när en lång tur fortsätter och tröttheten ökar, vilket är ett argument till för ett system som rör sig med dig.

Justerbar ståbredd

Speedplay finns med flera olika spindelbredder. Det ger dig ett sätt att ändra hur långt isär fötterna sitter, vilket de flesta pedalsystem inte tillåter alls. Ändringar av ståbredd används ofta för att åtgärda knäbesvär och sadelobehag, och att öka den är en vanlig lösning för cyklister som inte kan bli bekväma på sadeln oavsett hur de ställer in cykeln.

Lägre stackhöjd och en renare aero-profil

När klossen har klickat i sitter Speedplay-systemet lägre än en konventionell landsvägspedal, med en skillnad på ungefär fyra till fem millimeter jämfört med andra pedalvarumärken. Klossen klickar i inne i pedalhuset, så de två delarna tillsammans ger en större total yta än lollipop-formen antyder. En lägre stackhöjd innebär att cyklisten kan behålla en optimal sadelhöjd samtidigt som hen sitter något lägre totalt, vilket minskar frontytan.

Det finns också ett aerodynamiskt argument. Den ensidiga konstruktionen och den dimplade ytan gör att sko- och klossprofilen är mindre exponerad, och tidigare vindtunneltester pekade på en mätbar fördel. För att få full nytta vill du ha en sko med fyra bultar, eftersom klossen då sitter inne i sulan i stället för på en adapterplatta. En konverteringsplatta med tre bultar tar tillbaka två eller tre millimeter av stackhöjdsfördelen, och en fyrbultad infästning är också styvare eftersom den bultas direkt i skon.

Saker att överväga innan du köper

Var realistisk kring påståendet om stackhöjd. För de flesta cyklister kommer fyra eller fem millimeter inte att förändra deras cykling. Det är de passformsrelaterade fördelarna som tenderar att motivera bytet, och även de beror på att pedalen ställs in ordentligt snarare än bara monteras.

Sko-kompatibilitet förtjänar uppmärksamhet innan du köper. Skor med fyra bultar låser upp hela stack- och styvhetsfördelen, medan en sko med tre bultar plus adapter fungerar men ger upp en del av fördelen. Om du redan är nöjd med dina skor bör du väga in det i beslutet.

Float är en personlig inställning snarare än en specifikation. Cyklister som förväntar sig att klicka i och omedelbart känna en perfekt position kan behöva några turer med små justeringar. Cyklister som verkligen vill ha noll rörelse kommer att uppleva systemet som mer justerbart än de behöver, även om stopparna i praktiken kan låsa foten på plats.

Slutligen är pedaler en variabel bland flera. Ändringar av vevarmlängd ger ofta mer för cyklistens komfort och position än ett pedabyte i sig, och de två fungerar bäst när de betraktas tillsammans. Om din position redan är bekväm och effektiv blir vinsterna här mindre.

Köpråd

Se Speedplay som en anpassningsbar pedalplattform snarare än en fast komponent. Om du har ett ihållande knä-, höft- eller sadelproblem, eller om du går över till kortare vevarmar och vill hålla en vettig sadelhöjd, ger den justerbara floaten och ståbreddsalternativen dig verktyg som de flesta pedaler helt enkelt inte erbjuder.

Börja med klossarna precis som de levereras, cykla med dem ett tag och gör sedan en ändring i taget och notera hur det känns. Matcha köpet mot dina skor så att du får en fyrbultad infästning om du kan, och se inställningen som en pågående process snarare än ett engångsjobb. Cyklister som är villiga att lägga lite tid på att finjustera sin position är de som får ut mest av detta system.

Slutsats

Wahoo Speedplay-pedaler förtjänar sin plats i den professionella pelotonen genom en kombination av låg stackhöjd, en renare aero-profil och, framför allt, en nivå av passformsjustering som de flesta pedalsystem inte kan matcha. De aerodynamiska vinsterna och stackhöjdsvinsterna är små var för sig och mest relevanta på den högsta tävlingsnivån. Float- och ståbreddsalternativen är de delar som översätts till vanliga cyklister, eftersom de låter foten gå dit den vill i stället för att tvinga den in i en fast position under tusentals tramptag.

Om din nuvarande setup är bekväm och knäna är nöjda finns det ingen akut anledning att byta. Om något inte fungerar är detta en av få komponenter som verkligen kan formas omkring din kropp.