Garmin Vivosmart 5 vs Fitbit Charge 5: 149ドルのフィットネスバンド、どちらが理にかなっているか？

はじめに

GarminとFitbitが同じ価格帯で正面から競うことは少ないのですが、Vivosmart 5とCharge 5はまさにそうした関係にあります。どちらも公式価格は149ドル、どちらもカラーディスプレイを備えたスリムなリストバンドで、どちらも1週間程度のバッテリー寿命をうたっています。しかし実利的には、それぞれ異なる人に向いた異なるデバイスであり、実売価格の違いがこの比較をさらに面白くしています。どちらを選ぶか迷っている方に知っておいてほしいポイントを整理します。

Garmin Vivosmart 5の新ポイント

Vivosmart 5は、前モデルからサイズが明確に大きくなりました。バンド本体とディスプレイの両方が大型化し、Garminは画面が66%大きくなったと主張しています。日常使いでは読みやすさが明らかに向上し、ワークアウト画面に従来の1つではなく3つのデータ項目を同時に表示できるようになりました。ディスプレイは常時点灯ではなく、すぐに消灯し、手首を起こすかボタンを押すと点灯します。

もう2つの変更点も目立ちます。1つ目は、押し込んでメニューを開ける本物の物理ボタンが搭載されたこと。スワイプやタッチ操作よりもはるかに確実です。2つ目は、バンドが完全に交換可能になったことです。トラッカー本体を取り外してGarminのアクセサリーバンドに付け替えられるようになり、今後はサードパーティ製の選択肢も増えると見込まれます。

機能面でも意味のある拡充がありました。天気、睡眠、歩数目標、カレンダー項目を表示するモーニングレポート付きのスリープスコア、5つの新アクティビティプロファイル（呼吸法、HIIT、ピラティス、トレッドミル、インドアローイング）、呼吸数のトラッキング、そしてボタンを数秒間長押しすることで起動する、インシデント検知、ライブトラッキング、緊急アシスタントといった安全機能です。心拍数をANT+とBluetoothでブロードキャストできるようになったため、Pelotonのバイクやほぼすべてのフィットネスアプリとペアリングできます。一方で、Garminは気圧高度計を削除したため階段の記録はなくなり、内蔵GPSもありません。位置情報はスマートフォンに依存し、明るい日差しの下では小さめのデータ項目の視認性が実質的にかなり悪い点も欠点です。非接触決済やECGには対応しておらず、バッテリー寿命は公称約7日で、テストでは使用頻度の高い状況でもほぼ公表値どおりでした。

Fitbit Charge 5が優位な点

Fitbit Charge 5は、同じ価格でありながらまったく異なるパッケージです。AMOLEDディスプレイはGarminのモノクロパネルより大幅に見栄えが良く、内蔵GPSに加え、スマートフォン経由のコネクテッドGPSにも対応しています。さらにECG機能と非接触決済も備えており、これらはいずれもVivosmart 5にはありません。

代償はバッテリー寿命に現れます。Charge 5は約5日に対し、Garminは7日。また、光学式心拍数の安定性にも差があります。Charge 5の内蔵GPSは精度が弱く、結局コネクテッドGPSを使うほうがよいほどで、そうなるとどちらのバンドも同じスマートフォンから位置情報を取得することになります。日常の歩数と睡眠のトラッキングについては、実用上はほぼ同等です。

心拍数とGPSの精度

心拍数については、Vivosmart 5のほうが優れた成績です。インドアトレーナーのセッション、きついインターバル、ゆるいランのいずれでも、光学センサーがチェストストラップをほぼ正確に追跡し、意味のあるドロップアウトはありませんでした。Charge 5は同じワークアウトで、インターバルや定常負荷の際に時折不具合が見られましたが、日常使いとしてはどちらも問題ありません。

GPS精度はGarminの場合すべてスマートフォン次第で、結果は他のデバイスとほぼ同等でしたが、理由の不明な自転車ライドで距離を約20kmも過大に記録した異常事例が1回ありました。Charge 5は、同じスマートフォンを使い両方を同時に装着した状態で、わずか0.7kmで記録が停止したことが1度ありましたが、その他のワークアウトではGarminと大きな差はありませんでした。

Garmin Connectアプリの使い勝手

Garminの最大の強みのひとつは、ワークアウト後の体験です。Garmin Connectアプリで確認できる情報量（地図、ペース、高度、心拍数の推移、睡眠・呼吸・ストレス・Body Batteryの数週間単位のビューなど）は、ハイエンドのGarminウォッチで得られるものと事実上同じ奥行きです。149ドルのバンドとしては、非常に大きな分析価値です。

Vivosmart 5はVO2 Maxとフィットネス年齢もトラッキングし、これらの推定値を安静時心拍数、強度の高い運動の分数、BMIと組み合わせます。なお、他のGarminデバイスにあるヘルススナップショット機能は本機では使えない点に注意してください。実用的な最後のポイントとして、バンドの充電がついに同社ウェアラブルの多くで共通化された標準Garmin充電ケーブルに対応し、旧来の独自クリップ方式が置き換えられました。

どちらを買うべきか？

実売価格がこの勝負を複雑にしています。Charge 5は市場でその大半の期間、129ドル以下、なかには99ドルのときもありましたが、Vivosmart 5は149ドルを維持しています。つまり、選択肢は「より美しい画面、GPS、ECG、決済機能」か、「より正確な光学式心拍数、より長いバッテリー寿命、物理ボタン、交換可能なバンド、より深いフィットネス分析」かということになりがちです。

計画的なワークアウト、信頼できるトレーニング中の心拍数、長期的な健康データの推移を重視するなら、Vivosmart 5のほうが適したツールです。より高級感のあるディスプレイとECG、非接触決済を求めるなら、Charge 5が勝り、特に普段の割引価格ではその优势が際立ちます。149ドルの定価という条件でCharge 5の提供内容と比べると、Vivosmart 5は購入を勧めにくい製品ですが、99ドル前後になるとその魅力はぐっと高まります。

まとめ

Garmin Vivosmart 5は、ハードウェアでは堅実路線を守る、精度の高い優秀なトレーニングバンドです。一方のFitbit Charge 5は、より低い実売価格でフラグシップ的な機能を提供します。選択は実際の使い方次第です。精度と分析を重視するならGarmin、機能とコストパフォーマンスを重視するならFitbitが有力です。