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Echt vs. Fälschung: Sahne, Feta, Kochschinken und Safran im direkten Vergleich
Acht Alltagszutaten, vier Blindverkostungen im direkten Duell und ein klarer Leitfaden, um die Fälschung im Supermarktregal zu entlarven.
Einleitung
Vier Alltagszutaten, vier Blindverkostungen, eine einfache Regel: zwei identisch zubereitete Gerichte, bei denen ein einziger Bestandteil durch eine Fälschung ersetzt wurde. Die Unterschiede, die dabei zutage traten, verraten einiges darüber, wie man klüger einkauft – ganz gleich, ob man Sahne über ein Dessert gießt, Käse auf Toast bröckelt, ein Schinkenbrot macht oder ein Safranreisgericht würzt.
Runde Eins: Doppelrahm
Der erste Test war Kartoffelgratin Dauphinois: Kartoffeln, Sahne, Knoblauch, identische Mengen, Maße, Zeiten und Temperaturen. Das echte Produkt fiel sofort auf. Es entwickelte mehr Gratinierung und Farbe, schäumte beim Backen über, und die Reichhaltigkeit des Milchfetts trug den Knoblauchgeschmack deutlich weiter. Das Fälschungsgericht schmeckte milder, überzog den Gaumen mit etwas Öligem, und die Kartoffeln fühlten sich in der Textur anders an.
Das echte Produkt ist Longley Farm Jersey Extra Rich Double Cream, aus britischer Milch hergestellt von einem Molkereibetrieb mit weit über 50 Jahren Geschichte, pasteurisiert und nichts weiter. Gesetzlich muss es 48 % Milchfett enthalten, um als Doppelrahm zu gelten – und genau das liefert es: reichhaltig, glänzend, süß durch frische Milchlaktose, mit einer Prise jenes bäuerlichen Charakters. Der Nachteil ist die Haltbarkeit; nach dem Öffnen läuft es schnell ab.

Die Fälschung ist Elmlea Double, eine Mischung aus 61 % Buttermilch – der Flüssigkeit, die nach dem Entzug der Butterreiche zurückbleibt –, emulgiert mit Pflanzenöl und Wasser, plus einer Handvoll weiterer Zutaten. Sie ist nicht milchfrei, aber ein hochverarbeitetes Produkt mit deutlich längerer Haltbarkeit – mehr als doppelt so lang wie bei Milchrahm, sowohl vor als auch nach dem Öffnen. Sie kostet 55 Pence pro 100 Milliliter gegenüber 92 Pence für den Jersey-Rahm, ist also spürbar günstiger und hat ihren Platz für Köche, die Langlebigkeit priorisieren. Aber wenn Sahne ein Genuss ist, den man über ein Dessert gießt, dann ist das Original das, was ein Lächeln aufs Gesicht zaubert.
Runde Zwei: Feta und griechischer Salatkäse
Die zweite Runde war Feta auf Toast mit marinierten Tomaten und Oliven. Die Verkoster nahmen einen klaren Texturunterschied wahr: ein Käse war krümelig mit einem ordentlichen Biss, der an den Zähnen hängen blieb, der andere cremiger, milder, leicht gummiartig und eher bereit, auf der Zunge zu zerlaufen. Einer schmeckte bäuerlich, der andere süßer und fast fruchtig.
Beide Verkoster identifizierten die Fälschung als A – und sie hatten recht. A war Stamford Street Co Greek Style Salad Cheese, ein Eigenmarken-Weißkäse in Lake von Sainsbury’s aus Kuhmilch, gestaltet, um Fetas Aussehen und Verwendung nachzuahmen. Er kostet 4,25 Pfund pro Kilo und ist damit eine wirklich zugängliche Option für einen einfachen griechischen Salat.
Das Original ist Epiros Greek Feta, das den PDO-Status der EU trägt. Es muss in der Region Epiros hergestellt werden und muss aus Schafs- oder Schafs- und Ziegenmilch bestehen. Das ist der Schlüssel zu seinem kräftigeren, reichhaltigeren, salzigeren, salzigeren und bröckeligeren Charakter, und es wird typischerweise in Lake geliefert. Mit 26,25 Pfund pro Kilo kostet es rund das Sechsfache der Fälschung. Wenn man den Charakter und den Kick echten Fetas will, ist das die Wahl; wenn man nur einen Flocken braucht, die auf einem Salat ihren Job machen, ist die Alternative in Ordnung.

Runde Drei: Bratenschinken
Runde drei war ein Cheddar-Schinken-Pasty mit angemachtem Salat, frittierten Kapern und Senfdressing. Blind fanden die Verkoster den Geschmacksunterschied innerhalb einer Pastete überraschend gering. Erst als die Blindfold abgenommen wurden, wurde der Unterschied offensichtlich: Ein Schinken sah wie echtes Fleisch mit sichtbarer Muskelstruktur aus, der andere wie ein rekonstituiertes Produkt.
Die Fälschung ist Premier Deli Cooked Ham Slices: reformierter Schinken, gepökelt und gegart mit zugesetztem Wasser. Er besteht zu 77 % aus Schweinefleisch, mit einer langen Liste von Zusatzstoffen, darunter Konservierungsstoffe, Stabilisatoren, Antioxidationsmittel, Dextrose, Reismehl, Maismehl, Stärke, Schweinegelatine, Rapsöl und Aromen. Er schmeckt süß – nicht, weil es ein süß gepökelter Schinken ist, sondern weil Zucker zugesetzt wurde zu rekonstituiertem Schweinefleisch, das nicht notwendigerweise von der Keule stammt. Er kostet 8 Pfund pro Kilo, etwa 2 Pfund pro Packung.
Das Original ist M&S British Wiltshire Roast Ham, geschnittener Bratenschinken aus britischer, in Freilandhaltung gezogener und nach Wiltshire-Art gepökelter Schweinekeule. Es braucht 107 Gramm rohes Schweinefleisch, um 100 Gramm Schinken herzustellen, und die einzige weitere Zutat ist Pökelsalz. Mit 33,18 Pfund pro Kilo kostet er gut das Vierfache. Wenn der Schinken in ein Sandwich wandert, dann richtig; wenn er in eine Pastete gehackt wird, kann eine günstigere Alternative durchgehen.

Runde Vier: Safran
Die letzte Runde war überbackener Reis mit Chicken Wings, ein Pilau-artiges Gericht, das am Knochen gegart wird für saftiges, würziges dunkles Fleisch. Beide Gerichte enthielten Safran, aber nur eines traf alle Sinne: tief blumig, aromatisch, mit jenem markanten erdigen, subtil bitteren, leicht metallischen Charakter. Die Fälschung lieferte einen metallischen Geschmack und ein Prickeln von Gewürz, aber keine der Aromatik.
Die Fälschung ist Low Hill Valley Safflower Petals, getrocknete Blütenblätter von Carthamus tinctorius, die als visueller Safran-Ersatz verkauft werden. Sie geben einen ähnlichen Gelborange-Ton und werden seit Tausenden von Jahren legitim in traditioneller Küche verwendet, etwa in New Mexico, besonders in Tees und Gerichten, wo Farbe wichtiger ist als Geschmack. Aber sie sind wirklich kein Geschmacksersatz, und man braucht deutlich mehr davon, um die Farbe zu erreichen. Mit 30 Pence pro Gramm sind sie eine kluge Option, wenn der Preis eine Rolle spielt.
Das Original ist Belazu Category One Spanish saffron, handverlesen mit Pinzetten aus der Region Kastilien-La Mancha in Spanien. Es sind die Narben, das allerinnerste Zentrum einer Krokusblüte, und es dauert grob 150 Blüten, um ein einzelnes Gramm zu gewinnen. Das erklärt den Preis: Ein Gramm kostet 7,50 Pfund, ein 25-facher Unterschied. Als Würzmittel aber liefert nichts sonst, was echter Safran einem Gericht schenkt.

Allgemeine Kaufberatung
Ein Muster zieht sich durch alle vier Runden: Zutatenliste prüfen, Milch- bzw. Fleischherkunft prüfen und das Produkt auf die Verwendung abstimmen. Echte Sahne, PDO-Feta, Ganzzuschnitt-Schinken und echter Safran kosten mehr, aber in Gerichten, wo sie die Hauptrolle spielen, ist der Unterschied unverkennbar. Die Fälschungen haben jeweils ihren berechtigten Platz – von längerer Haltbarkeit bis zu geringerem Preis –, solange man weiß, was man tatsächlich kauft. Beim Schinken speziell: Achtung auf sichtbare Muskelstruktur und einen würzig-salzigen Geruch statt einer süßen, homogenen Textur.
Fazit
Keine der Fälschungen konnte das Original vollständig ersetzen, aber jede davon leistet irgendwo in der Küche eine vergleichbare Arbeit zu einem Bruchteil des Preises. Beim Zutaten-Träger des Gerichts zugreifen, sparen, wenn er nur eine Nebenrolle spielen muss.







