Garmin Forerunner 235 评测:这款十年前的跑步手表还值得买吗?

前言

发布近十年后,Garmin Forerunner 235 依然是跑者们最常拿起的手表之一。Strava 的年度趋势报告一直将它列为上传跑步记录的三大设备之一,对于已经历经数代后继机型的产品来说,这是相当亮眼的成绩。

这对预算有限的买家提出了一个合理的疑问:这么老的手表,今天还有意义吗?这次评测中,Forerunner 235 被戴了一整个月的训练、参加了一场比赛,并当作日常智能手表使用,同时身旁随时备着较新的 Forerunner 机型作对比。一个月的时间足以让差距显现,也足以收获一些真正的惊喜。

本篇评测涵盖哪些功能依然好用、硬件哪里显老、相比现代 Forerunner 会牺牲什么,以及哪些人仍应把 235 列入候选名单。

Garmin Forerunner 235 适合谁

Forerunner 235 是一款以跑步为优先的手表。它记录 GPS 配速和距离,通过 Garmin 的 Elevate 光学传感器测量腕式心率,并把一切呈现在一块常亮的半反式屏幕上,操作完全依靠实体按键。

它适合想要可靠追踪又不想折腾复杂设置的跑者,以及宁愿手表保持简单、也不想再管理一台智能设备的人。由于这款手表可以搭配外接心率带,它对于那些在意训练数据质量、但不在意新机型上各种附加功能的跑者来说,仍是合理的选择。想要偶尔记录骑行的人也能找到骑行模式,只是支持的活动列表相当有限。

主要优点:今天依然表现良好的地方

最耐用的功能往往是最朴素的功能。通知会出现在手表上并且可以阅读,虽然无法回复。配对手机上播放的音乐可以从手腕上控制。设备上没有天气功能,更丰富的智能手表功能也缺席,但跑步期间真正重要的基本功能一应俱全。

这种化繁为简的设计是它吸引力的一大来源。更少的页面和提示意味着更少的管理负担,而手表产出的数据总体上稳定可靠——这正是大多数跑者真正需要的。

实体按键也值得一提。无论戴着冷手、手套还是遇上下雨,它们都好操作,而且从不需要再看一眼屏幕确认。一个值得强调的细节:当电量在跑步中途告急时,手表会发出警告并且仍会保存活动记录,这一点并非每款较新的手表都能做到。

续航与半反式屏幕

在智能手表模式下,235 的续航比 Forerunner 265 少好几天,GPS 续航也更低。但实际使用中,影响比预期小。在一周正常训练里,手表从未成为限制因素,反倒是老式的夹式充电线是更大的日常烦恼,毕竟 Garmin 后来已改用更简单的接口。

屏幕是这款手表另一处不服老的地方。它是半反式单色屏,在明亮的户外光线下无需点亮或滑动就能清晰可见。彩色屏幕是较新 Garmin 手表上受欢迎的升级,而且 Garmin 成功做到了不带来严重的续航代价,但在读取实时配速、距离和心率时,单色屏从未让人觉得是退步。

这块屏幕牺牲了精致感,却换来了易读性。它的边框比现有机型更宽,也不是触控屏,但在跑步中途或比赛中瞄一眼数据时,它完全胜任。

相比较新的 Forerunner 会失去什么

235 与现行 Forerunner 之间最明显的差距是晨报功能。较新的 Garmin 手表会把睡眠数据、训练准备度和天气整合成一天开始时可一眼看完的摘要。乍听像是噱头,但实际用起来确实有帮助,这一个月里早晨没有它是比较明显的缺失之一。

其次是触控。235 没有触控屏,虽然实体按键仍然是操作跑步手表的更好方式,但现行 Forerunner 是两者兼有。有好几次,想滑动屏幕或划掉通知的本能,都撞上了这块根本不会响应的屏幕。

第三是运动模式和训练分析。235 对跑步和骑行覆盖得很好,除此之外就有限了,而较新的机型拥有更宽泛的活动列表和更深度的数据分析。作为 200 系列最新机型的 Forerunner 265,以及 Forerunner 965,在这些方面都明显胜过 235。

实战中的心率与 GPS 精准度

Forerunner 235 是第一款采用 Garmin 自家 Elevate 光学心率传感器的手表,十年的技术演进由此可见一斑。腕式心率读数不算出色,而现行的 Garmin 传感器是明显的进步,即便最新一代也仍非完美。搭配外接胸带能解决大部分问题,而 235 支持这种做法,在仅凭腕式读数评判这款手表之前,值得记住这一点。

GPS 的故事也类似。这里没有多频段或双频定位,虽然大多数跑步记录得相当准确,但差距会在条件恶劣时显现。在高楼附近或茂密树冠下,轨迹质量会掉到现代手表水准之下。在一条绕圈的赛道上,它记录的轨迹明显偏离了同行的 Forerunner 965 所捕捉的轨迹。

对于在开阔道路和公园里的日常跑步,定位已经足够好。真正暴露硬件年龄的,是那些有挑战性的环境。

购买前需要考虑的事项

要做好体验老设备的思想准备,因为这就是它的本质。没有触控屏、没有彩色显示、运动模式有限,软件放在现行 Forerunner 旁边也显得过时。夹式充电线就是它所属年代的日常小提醒。

腕式心率的精准度是另一个需要权衡的限制。用心率区间训练的跑者应该计划配备胸带,手表支持这一做法,而且胸带在任何腕式传感器面前始终是更可靠的选择。

购买建议:Forerunner 235 还值得入手吗?

对于想要一块简单可靠、跑步记录出色、又不要求太多操作的手表的跑者来说,Forerunner 235 仍是明智之选。它最擅长扮演跑步工具而非智能手表替代品,戴上一个整月的训练也没有让人觉得体验糟糕。

如果你把精准度和数据分析放在首位,情况就不同了。在复杂 GPS 环境中训练、想要更丰富的训练洞察,或者重视触控屏和更宽活动列表的跑者,都能从 200 系列较新机型或 965 中获得明显的好处。235 最恰当的定位,是一块依然把基本功做扎实的精简跑步手表,而不是现有机型的替代品。

结语

与 Garmin Forerunner 235 相处的一个月,结果比预期更好。续航没有像纸面上看起来那样成为问题,半反式屏幕在各种户外条件下都保持可读,数据总体扎实。被怀念、并且之后乐于用回的,是晨报功能、触控交互以及新硬件在精准度上的提升。

对于一块即将迎来十岁生日的手表来说,这是相当不错的成绩。它不适合追求最精准 GPS 轨迹或最深训练分析的跑者,但作为一款简单耐用的跑步手表,它依然站得住脚。