Apple Watch Ultra 3 vs Garmin Fenix 8 Pro:该买哪款跑步手表?

引言

Garmin Fenix 8 Pro 和 Apple Watch Ultra 3 是目前能买到的两款最佳跑步手表,但它们切入运动的角度截然不同。Apple Watch 是一款真正的智能手表,如今已成长为功能强大的跑步追踪器,而 Fenix 8 Pro 则是专注运动的运动手表,具备硬核的探险功能,并逐渐加入了不少智能工具。

两者都是面向愿意花大钱的跑者的高端型号,而且都确实出色。不过 Fenix 是两者中更贵的一款,而且价差已经大到足以影响购买决策。以下是它们在真实使用中的对比。

设计、舒适度与做工

两款手表都采用非常坚固的构造,材料也相似。Apple Watch Ultra 3 采用钛金属表壳和蓝宝石水晶屏幕,而 Fenix 8 Pro 则是钛金属表圈与表背,同样配有蓝宝石保护。两者都有 10 ATM 防水等级,即防水至 100 米且可潜水,并都配备从任何角度都清晰可读的明亮 AMOLED 屏幕,且都支持触控。

不过操控理念不同。Fenix 8 Pro 延续 Garmin 经典的五按键设计,而 Apple Watch Ultra 3 则有三个按键,包括一个数码旋钮,在按键与触屏之间分配操控。一个关键的实际区别:Apple Watch Ultra 3 只能与 iPhone 搭配使用,而 Fenix 8 Pro 兼容所有平台。

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上手后,两者都是 bulky 的手表,手腕纤细者都不适合。Fenix 8 Pro 更厚更重,因此 24 小时全天佩戴时舒适度稍差,尤其是你戴着它睡觉以获取睡眠和整夜恢复数据时。Apple Watch Ultra 3 更纤薄、不显眼,其尼龙表带也大幅改善贴合度。两者都能通过尼龙表带减轻整体重量,而且 Apple Watch 在运动之外看起来也更精致一些。

Fenix 8 Pro AMOLED 有 47 mm 和 51 mm 两种尺寸,另有仅 51 mm 的 micro LED 版本。Apple Watch Ultra 3 则只有一个型号。

续航:Garmin 大获全胜

这是两者分歧最大的地方。Apple Watch Ultra 3 官方标称整体续航 42 小时,双频 GPS 追踪 14 小时。Fenix 8 Pro 在 47 mm 尺寸、屏幕常亮的情况下可撑约八天,51 mm 型号更可达 15 天,双频 GPS 在小表上为 23 小时,大表上为 41 小时。

实测中,这一差距稳定地体现出来。一场马拉松比赛中,Apple Watch 消耗了 18% 的电量,而 Fenix 8 Pro 只用了 8%。整夜佩戴时,Apple Watch 掉电 9%,Garmin 只流失 2%。整个完整周期,Apple Watch 在三小时 GPS 跑步记录下续航约两天半,而 Fenix 8 Pro 在八个半小时 GPS 记录下续航约九天。

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话虽如此,Apple Watch 经常超出官方估计,从周五下午充电一直撑到周一,跑完整个马拉松周末,而且充电很快,大约 30 至 45 分钟即可充满。但对于多日荒野探险,Garmin 的续航力完全不在同一个档次。

GPS 与心率准确度

在准确度上,两款手表非常接近。在一场马拉松中以最高精度 GPS 模式同时佩戴,两者都很好地记录了路线:Apple Watch 记录 26.33 英里,Fenix 8 Pro 记录 26.24 英里,都在官方距离的可接受误差范围内。细看 GPS 轨迹,两者在贴合路线方面都不是 100% 精准,但实时配速未受影响。在树冠覆盖下以及日常跑步中,两者的轨迹几乎一模一样。

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比赛期间两款手表的心率准确度都很可靠,但在一般测试中 Fenix 8 Pro 略占上风。它的 Elevate V5 光学传感器极少出现明显误差,而 Apple Watch 偶尔会锁死在步频上,导致整场跑步读数偏高。为额外保险,给任一手表搭配胸带心率带仍是明智之举。

训练工具与导航:Garmin 的强项

这是 Garmin 大幅领先的地方,不仅体现在功能广度上,更体现在整合性上。一切功能都集中在一处,围绕单一的运动手表定位构建。导航功能无出其右:可在手表上规划路线的实时生成路径地图、整合进运动 App 数据画面的地图,以及分析路线爬坡的 Climb Pro。

训练分析同样深入。Fenix 8 Pro 提供坡度评分、耐力评分、训练准备度、有氧与无氧训练负荷的详细拆解,还有建议与推荐训练。即便你不会全部用上,它的呈现也很出色,在大规模马拉松训练周期中确实实用。

Apple Watch Ultra 3 原生提供基于你自评体力消耗程度的训练负荷分析。这确实有吸引力,长期来看能建立有用的数据图像,但与 Garmin 的指导相比仍有限。WorkOutDoors、Footpath、Athlytic 或 Training Today 等第三方 App 可以填补手表上规划路线等空缺,但它们受限于手表硬件,尤其是较低频的心率变异性读取,而且没有一款能达到 Garmin 那种整合体验。

智能功能:Apple 的强项

反过来,Apple Watch Ultra 3 则大获全胜。在 LTE 和 Wi-Fi 之外加入 5G 后,讯息与通话简单方便,Apple Pay 比 Garmin Pay 更顺畅,音乐处理利落,庞大的第三方 App 商店几乎能覆盖任何日常任务。如果手表有什么做不到的事,多半已有 App 能解决。Garmin 的 Connect IQ 商店根本无法相比。

Apple Watch 在健康与活动追踪上也更强。睡眠追踪明显更准确,能捕捉到 Garmin 常记为浅睡的夜间中断,还有高血压通知等额外健康功能。Garmin 的智能功能,包括音乐存储、流媒体服务链接和 Garmin Pay,尚可但不那么有效。

通讯、卫星与安全

两款手表都提供蜂窝网络与卫星连接,但模式不同。Apple 需要第三方运营商提供蜂窝合约,而 Garmin 则在其自家生态系统内自行处理订阅。一个重要提醒:Fenix 8 Pro 不提供免费 SOS 讯息,而 Apple Watch Ultra 3 附带两年免费 SOS 讯息。对于偶尔会离开信号覆盖区的人来说,这是 Apple 的一大加分点。

Garmin 的 Live Track 在测试中表现出色,让某人在没有手机的情况下也能实时追踪一场马拉松的进展。两家的卫星功能用于安全目的应该都没问题。

购买建议:你该选哪一款?

核心定位依然是真智能手表与真运动手表之争,但两者重叠比以往更大,而且价格如今已是重要因素。Fenix 8 Pro AMOLED 售价从 £1,030 至 £1,200,或 $1,200 至 $1,300,而 Apple Watch Ultra 3 售价 £749,或 $799。比 Garmin 便宜约 £300,或 $400,足以让许多买家改变决定。

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如果你主要想要一块智能手表,同时也能很好地应付大部分跑步,Apple Watch Ultra 3 是更好的选择。它现在可以单次充电完成单日超马,多日行程用充电宝快速补电即可,而且 GPS 和心率追踪的准确度足以胜任你的主力跑步手表。

如果你想要一款续航持久、随时探险的运动手表,具备最深入的训练分析和导航工具,且续航力是首要考量,Fenix 8 Pro 是更强大的跑步向工具。如果你没有 iPhone,它也是更好的选择。

除了这两款之外,Garmin Forerunner 970 值得一看,是全能的运动手表;不需要卫星连接的话可考虑标准版 Fenix 8;想要更强续航可看 Fenix 8 Solar 和 Enduro 3;若能找到折扣,Apple Watch Ultra 2 也是不错的选择。

结论

这两款手表都非常出色,各有真正的优势与不足。Garmin Fenix 8 Pro 是更强大的跑步工具,训练洞察更深入、导航属同级最佳、续航力远胜对手。Apple Watch Ultra 3 则是更好的智能手表,日常佩戴更舒适,健康与睡眠追踪更强,而且现在便宜得多。根据哪一组权衡对你更重要来选择:如果纯粹跑步能力是首要且预算不设限,Fenix 8 Pro 胜出;如果你想要一块手表搞定一切又想省钱,Apple Watch Ultra 3 是更聪明的购买。