Amazfit T-Rex 3 评测：电池续航出色，功能半生不熟

前言

不少人把 Amazfit T-Rex 3 称为“Garmin 杀手”，而经过两个多月的连续日常佩戴——跑步、骑行、游泳、健行，样样都试过——诚实的答案是：它并不是。不过，它确实是一款非常有趣的手表，某些方面表现出色，有时甚至胜过竞争对手，但也有不少功能做起来让人觉得半途而废。

核心规格很容易概括：一块 1.5 英寸的 AMOLED 屏幕，大而亮丽；48mm 表壳，因为设计风格的关系可能感觉略宽；背面是一组光学心率传感器；甚至还内置深度计，可达 45 米，足以跻身高端坚固型手表之列。但最令人印象深刻的还是价格：279 美元，节日促销时更降至 234 美元。这大致是 Garmin Instinct 2 的价位，仅约为 Garmin Fenix 7 或 Fenix 8 系列的三分之一。由此引发的关注完全可以理解。

日常使用与日常功能

开箱默认表盘还算耐看，其下方的小工具列表可以重新排序、添加或删减。默认的第一项小工具是 Zepp Flow，一个只在屏幕上作答的语音助手——因为手表有蜂鸣器但没有扬声器。打开运动模式或查看心率都没问题；但问其他大多数问题它就很容易被搞糊涂。比如问明天的天气，无论你试多少次，它都会返回你所在地今天的当前天气状况。

有一个小毛病需要注意：小工具的加载有延迟，你滚动到它们之后一两秒才更新，这在早上尤其明显——昨天的数据会短暂残留。不过数据一旦加载出来，解释得还算清楚。

睡眠追踪一旦正常运行就相当可靠。手表能准确记录入睡和醒来时间，偶尔的午睡也处理得不错。但开局有点坎坷：头一周半里，手表追踪了睡眠和活动数据，然后在与 Zepp 手机应用同步的瞬间就立刻删除了。运动记录得以保留，其他数据全都没了。这显然是存在多年的已知问题，客服最终建议删除应用并重置手表，问题确实解决了。

Ready（就绪）分数是更大的问题。它的概念与 Garmin 的 Training Readiness 或 Fitbit 的 Daily Readiness 类似，将睡眠、HRV 和活动数据融合成一个每日分数。底层数据很扎实——夜间的 HRV 与 Garmin 手表和 Aura 手环都非常吻合。但融合后的分数几乎每天都一模一样，无论你做了什么，都徘徊在 76 到 90 之间。一次四小时骑行、一小时跑步加上只睡三小时，仍然得到一个令人愉悦的 80%。与竞争对手相比，它基本上毫无可操作性，这实在可惜，毕竟原始数据这么好。

电池续航与充电

手表附送一个小充电座，使用你自己的 USB-C 数据线，这是常见做法，用起来也没什么问题。充电稍慢，大约两到两个半小时，但电池续航完全弥补了这一点。在常亮显示和每天一到四小时 GPS 活动的情况下，每次充电可续航七到十天。这确实令人印象深刻，也是这款手表最有力的卖点之一。

运动模式与运动追踪

手表提供 176 种运动模式，在手表上分类呈现，浏览本身就是一种体验。跑步、游泳、骑行和滑雪都很合理。滑翔伞、跳伞和翼装飞行归类为极限运动。还有一些休闲运动，如呼啦圈、飞盘、飞镖、放风筝和拔河，甚至还有一个棋类与纸牌游戏类别——你真的可以追踪你的国际象棋和西洋跳棋“锻炼”。

GPS 模式定位信号后，按下 Go 键即可开始。骑行模式支持 Bluetooth Smart 传感器，包括功率计、踏频传感器和心率带，手表也能向外广播自己的心率。结构化训练可以在手表上或应用中创建，但目标值相当有限；不支持骑行功率目标。

数据页面可以在手表上自定义，每页最多六个字段，页数也足够多。保存运动后，手表上显示摘要，Zepp 应用中显示更完整的数据，若已关联还会同步到 Strava。TrainingPeaks 只能通过第三方桥接支持，而非原生支持，感觉是多余的省略。

也出现了几个数据 bug。应用中显示正常的骑行功率数据没有传到 Strava。有些运动记录的海拔数据完全空白：一次简单的家庭健行，手表上显示海拔为零，不过应用事后重建了数据。

关于训练负荷，有喜欢的一点也有不喜欢的一点。手表采用真正的 7 天滚动平均值，而不是每周一重置，这是正确的做法。然而，同样的运动，其负荷数值几乎是其他品牌的两倍，权重感觉有些怪异——但至少怪得稳定一致。手表也显示 VO2 Max 分数，但仅限跑步，而且比最近实测值低了六到七个单位。

导航与地图

手表支持下载地图：底图、滑雪地图和等高线地图，在手机上按区域选择，通过 Wi-Fi 下载，小区域通常几秒，大区域则需几分钟。

创建路线就乱套了。Zepp 应用中没有路线生成器，所以你必须在别处创建路线，导出为 GPX 或 TCX 文件，导入手机，用 Zepp 打开，再推送到手表。有 Komoot 集成，但流程的割裂程度匪夷所思：要导入一条路线，你必须进入设置，然后是个人资料，再到第三方账号绑定，连接 Komoot，导入路线，下载到应用，一路退回运动面板，打开“我的路线”，选择路线，再发送到手表。而且每次都得这样。

路线进入手表后，循线导航还算不错。导航是面包屑式，有转向提示和偏离路线警告，你还可以自定义偏离多远才触发警告，这是一个相当少见的功能。路线详情显示地图、海拔剖面和爬坡分段。

地图本身有一个严重缺陷，至少在马略卡岛如此：水域和田野渲染成完全相同的颜色。在一座岛上，这意味着你无法分辨自己是在往内陆走，还是在朝悬崖和大海走去。部分街道名称有显示，算是有些帮助，但导航体验的一切都在明确地告诉你：这不是 Garmin Fenix 的对手。

自由潜水与深度计

一个真正的新功能是自由潜水支持，深度计可达 45 米，公司声称围绕深度计本身获得了标准潜水行业认证。不支持水肺潜水模式，但支持自由潜水和浮潜。

在七到八米深度的浅水测试中，基础功能与其他手表类似：实时深度、最大深度和上升速率都能清晰显示。但在反复下潜的过程中，屏幕上方弹出一个电池警告，在水下无法关闭。只有浮出水面并查看每次下潜的摘要后才会消失。自由潜水时无法查看深度和时间是重大的安全隐患，而且与所宣称的认证背道而驰。这是个容易修复的 bug，但它也正象征着这款手表：功能很酷，一个小毛病，而这个小毛病恰恰很重要。

准确性：心率、GPS 与海拔

心率准确性表现参差。一次一个半小时的间歇跑几乎全程精准，只在头一两分钟出现短暂波动，可能是受凉影响。一次近两小时的室内骑行间歇训练，在通常需要的短暂热身期后，全程精准。

户外骑行则是例外。在一次近四小时上下山路的骑行中，心率第一个小时追踪良好，然后在变速起伏路段开始失准，并在长达一小时的长爬坡中完全丢失信号，直到最后才猛然恢复。每次户外骑行都会发生，柏油路或越野皆然。

相比之下，GPS 的表现则全面优秀。山地骑行和跑步每次都与参考设备完全吻合。例外是开放水域游泳，轨迹从勉强可接受到明显不可接受，落在可接受准确性的最低一档。与多个来源对比后，海拔准确性整体扎实。

购买建议

价格让你心动——279 美元甚至更低，这里有很多值得称道之处：亮丽的屏幕、出色的电池续航、良好的 GPS、可靠的跑步和室内心率准确性，而且在这个价位上还有深度计，实在难得。但那些粗糙之处有多让你在意，取决于你真正在乎哪些功能。如果地图和导航是你购买的核心，这款手表在这方面的表现不佳，而且为了把一条路线弄上手表所要跳的 hoops 也相当多。

Amazfit 每年都会在每个品类发布新款手表，而历史上几乎从不为旧款添加新功能。T-Rex 4 预计明年就会到来，考虑到下一代可能会修复这些毛病，很难推荐现在这一款。如果公司能承诺持续更新现有手表并把半生不熟的功能做完善，它就能真正成为这一细分市场的有力竞争者。今天，还不行。

结语

Amazfit T-Rex 3 在许多方面都令人着迷：电池续航令人着迷，价格令人着迷，深度计也令人着迷。但它的功能大多只是清单式的勾选，而非完成品，尤其是导航体验，远达不到“Garmin 杀手”这一标签所暗示的水准。如果你想要低价格、长续航、好屏幕和不错的 GPS 准确性，它确实有吸引力。但如果你想要精致的导航、可靠的开放水域游泳追踪，或真正有意义的 Ready 数据，目前还是另寻他选吧。