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PCT 裝備調整:十項值得了解的長途徒步替換與升級
十項實用的長途背包裝備調整,從風褲、超輕鏟子,到相機精簡、電池策略及背包容量。
引言
長途裝備清單永遠不會真正完成。物品會被替換,重量會被削減,而在某條步道上表現良好的裝備,到了下一條步道可能就變成錯誤答案。Pacific Crest Trail 全長約 2,650 英里,從墨西哥邊境穿過加州、俄勒岡州和華盛頓州,一直延伸到加拿大邊境,而它的沙漠路段對一系列非常具體的決定構成壓力:如何在寒冷早晨保持溫暖而不必攜帶笨重衣物、如何在堅硬地面上挖出適當的貓洞、要帶多大的相機、如何在城鎮之間保持電池充滿,以及長時間攜帶食物和水時實際需要多少背包容量。
以下十項物品涵蓋了這些決定。有些是長期服役、如今退休的最愛;有些是更輕或更便宜的替代品;還有幾項是直接的升級。它們共同展示了長途徒步裝備可以在哪些地方減輕重量、節省金錢,或只是運作得更好。
這些裝備選擇如何互相配合
有四件事決定一件裝備能否在長途步道上佔一席位:重量、收納體積、成本,以及它在你需要的那一刻表現如何。一件可收納到拳頭大小的防風層,比一件佔據背包四分之一空間的較重衣物更有價值。如果土壤硬得連腳跟也踩不下去,一把重 0.6 盎司的鏟子就值得攜帶。一部可透過 USB 充電的相機,則可從清單中完全刪去一個充電器。

成本與重量同樣重要,而兩者之間的差距並不總是合理。在以下幾個例子中,較便宜的物品只犧牲一兩盎司,卻節省可觀金額,而誠實的問題是:在數千英里的旅程中,那一盎司是否值得這個差價。若某件物品已經過多年使用證明自己,提早替換它的理由就較薄弱。
本指南其餘部分會逐一介紹每項調整,從風褲開始,以背包容量作結。
Montbell Tachyon 風褲:長期服役的一對
風褲把一件狹窄的工作做得極好。它們擋風、留住一點熱量,並可收納得非常小,這使它們非常適合步道上的寒冷早晨和寒冷傍晚。它們也避開了緊身褲的主要缺點:緊身褲可能太暖,而且通常佔用背包更多空間。
Montbell Tachyon 風褲一直是這項工作的基準,而有一對已服役七年長途徒步,從未被替換。不過布料極薄,而且會撕裂。那對風褲被反覆縫補,直到再也無法修補為止。以約 $100 換來一塊極輕的布料,Tachyon 也屬於同類中偏貴的一端。
更便宜的替代品確實存在。為舞者而設的舞蹈褲售價便宜,重量只多一點,卻便宜約 $80。取捨很容易說明:多出一盎司是否值約 $80?把收納性放在首位的徒步者會偏向一邊,注重預算的則偏向另一邊。
Enlightened Equipment Copperfield 風褲
Enlightened Equipment Copperfield 風褲處於一個有用的中間位置。它們比 Tachyon 便宜,同時重量相若,這使它們成為任何想要最輕防風層、又不願支付高價的人的強力選擇。
對於圍繞固定預算建立裝備的徒步者來說,這正是那種可騰出金錢用於真正有風險物品(例如鞋類和保暖層)的替換。風褲本身是簡單、低風險的一層,因此以更低價格換取相同重量很少算是妥協。
Deuce of Spades 鏟子
Deuce of Spades 是一把標示為 0.6 盎司的超輕鏟子。它小得足以放在背包外袋,因此需要時總在伸手可及之處。

攜帶它的理由是沙漠土壤。在 Pacific Crest Trail 及大多數沙漠路線上,地面硬得用腳或登山杖挖貓洞確實困難。高流量令問題更嚴重:當徒步者完全不挖掘時,熱門地區最終會四散著廁紙。一把鏟子能迅速解決這問題,而 0.6 盎司幾乎不構成背包重量負擔。
Sony ZV-1:適合長途步道的較小相機
在長途徒步中攜帶相機,既是創作決定,也是重量決定。Sony ZV-1 比全尺寸無反相機小得多、輕得多,同時保留許多相同功能。它加入影像穩定功能,並可透過 USB 充電,完全免除另帶電池充電器的需要。隨附一個小型防風麥克風,讓大風環境下的收音更清晰。
Panasonic Lumix G7:被留下的相機
Panasonic Lumix G7 通常搭配 12 至 35mm 鏡頭,就是這次調整所取代的相機。它能拍攝出色的影片,成果優美,而且易於使用,這正是它一直是長途徒步預設選擇的原因。
問題在於體積。它又大又重,放在同時要攜帶一週食物和數公升水的背包裡很笨拙。它也不能透過 USB 充電,因此其電池需要專用充電器。對任何在畫質與攜帶重量之間衡量的人來說,這個組合正是決定的核心。
RavPower 20000mAh 行動電源
現代徒步裝備有很大一部分可充電,從相機、手機到頭燈皆是,而一顆高容量電池就能應付全部。這款 RavPower 的 20,000 mAh 行動電源比之前同容量的電池更輕,配上相應的 RavPower 充電埠,預計會比更小的替代品充電更快。
充電速度並非對所有人都重要,因為城鎮停留點、酒店和餐廳都提供插座。對於快速穿越城鎮的徒步者來說,它可能比重量差異更重要。
Nitecore NB10000
對大多數人來說,更輕、更明智的選擇是 Nitecore NB10000。它以 10,000 mAh 計算,比更大的行動電源更小更輕,而兩顆合共便達到 20,000 mAh 容量,總重量更低。

這種靈活性才是真正的理由:相同總容量可以分散在兩個背包、兩個口袋或兩個補給箱中,重量負擔便消失。取捨在於充電速度,這是較大行動電源明顯佔優的唯一範疇。
Xero Shoes Mesa Trail
越野鞋是這份清單中最難定案的一項。Xero Shoes Mesa Trail 是一雙極簡鞋,鞋頭寬闊,鞋形讓腳自然放置,而非把它擠壓。第一印象是即時的舒適:沒有一處感覺緊繃,貼合感與大多數傳統越野鞋不同。
極簡鞋並非人人適合,而且對腳和腿的要求比有緩震的鞋更高。要在它們與更傳統的選擇之間作決定,需要真正的訓練里程,而不是繞街區走一圈。
Merrell Trail Glove 6
Merrell Trail Glove 6 是該比較中的前一雙鞋。它表現良好,也確實受到喜愛,但在漫長日子裡貼合感略嫌過緊,這就是它並非自動回購之選的原因。
背包容量:從 Pa’lante Joey 前行
Pa’lante Joey 是一個 24 公升的無框架背包,一直是輕量長途徒步的首選。它的限制在於容量:攜帶熊罐、四至五公升水和一週食物的長程補給,餘裕極少。
這裡的調整是容量,而非單一替換產品。37 公升背包加入側袋以容納額外水樽、主體有更多空間放食物、肩帶口袋大小適合放相機,以及可收納的腰帶,可在重裝時使用,不需要時收起。額外容量可能超出典型三季裝備所需,但對於長時間攜帶食物和水來說,它能把一個令人緊張的背包變成可應付的背包。
整體購買建議
從問題出發,而非從產品出發。如果問題是風,一件可收納到極小的防風層就能解決。如果問題是堅硬的沙漠土壤,一把 0.6 盎司的鏟子就能解決。如果問題是相機重量,改用可 USB 充電的較小機身就能解決,同時刪去一個充電器。因為流行而購買裝備,往往只增加重量,卻解決不了任何事。

然後衡量成本與節省下來的盎司。為更薄的布料支付高價是真正的取捨,值得問一問:省下的重量是否同時值得價格與維修。較便宜的替代品有時只犧牲一盎司,卻節省可觀金額,這可能是更好的長期決定。若某件物品已捱過多年使用,就很少理由提早替換它。
最後,在真正使用前先在本地測試一切。鞋、背包和衣物在裝滿並移動後表現都會不同,幾次訓練徒步會比任何規格表告訴你更多。
結論
十項調整,一個主題:長途徒步清單上的每件物品都應該賺得其重量。可收納得很小的風褲、讓堅硬地面變得可應付的鏟子、輕得足以每天攜帶的相機、配合你補給方式的電池策略、適合你雙腳而非要雙腳遷就的鞋,以及足以應付最長補給的背包容量。把這些決定做對,清單其餘部分往往就會自然就位。









