Kiprun GPS 900 評測:Coros 平台上的超值之選

引言

Kiprun GPS 900 是 Decathlon 第二款建基於 Coros 平台的運動錶,承接 Kiprun GPS 500 而來。GPS 500 以初代 Coros Pace 為基礎,而這款則建於初代 Coros Apex 的骨架之上,所以你得到的是一只完整的多運動錶,運行 Coros 軟件,並可配對 Coros 手機應用程式。

它在英國售價 £199.99,在歐洲則剛好低於 250 歐元,令它成為現時跑步錶市場其中一個最吸引的性價比之選。它沒有塞滿最新的感應器或最炫目的螢幕,但把不少基本功夫做得紮實,而且價格是大部分對手無法匹敵的。

設計與做工

評測用機是 46mm 型號,配 1.2 吋 MIP 螢幕,重量為 58 g。沒有觸控螢幕,說實話這也不算大損失:機身兩側的兩個按鈕已能應付操作,其中一個更兼任旋轉錶冠,方便捲動選單。介面與 Coros 錶款完全一致,包括可使用各式各樣的錶面。

錶圈升級為鋁合金,令外觀比一般 £200 以下常見的全塑膠對手更高級。機身手感略帶塑膠感,但這令它輕巧、細小,戴在腕上舒適,即使長課亦貼腕妥貼。矽膠錶帶採用快拆設計,操作略為麻煩但能用,所以如果想換上尼龍錶帶也相當容易。

幾點實用提示:螢幕不算最亮,亦不是 AMOLED,但在戶外清晰易讀,每頁最多可顯示六項數據。另外,如果你手腕較細,收緊錶帶跑步時可能已接近最後一個錶帶孔,換一條較短的錶帶或許值得。

硬件與功能

GPS 900 配備光學心率監測器和氣壓高度計,防水達 5 ATM。它缺少脈搏血氧計、ECG 量度及多頻 GPS,但可同時連接多個衛星系統,包括 GPS、GLONASS、Galileo 及 QZSS,已勝過不少同價位錶款。

它內置軌跡導航及原路返回功能,在此價位相當少見,同時設有三項鐵人模式,支援完整的多運動使用。外接感應器以 Bluetooth 配對,但沒有 ANT+ 支援,所以請先確認你的感應帶是否兼容。智慧功能極少,僅限手機通知及日出日落時間。

GPS 準確度

GPS 表現穩健多於驚豔。這基本上是上一代的 GPS 設計:支援多個衛星系統但沒有多頻,所以軌跡切彎較多,亦比市場上最好的錶款飄移一點。

我們以一只貴得多的多頻 GPS 錶作對照,在摩天大樓之間的城市跑步,以及一趟 20 英里的開揚沙漠跑步中測試,GPS 900 的距離讀數略長,但完全在兩只戴在不同手腕的錶之間預期的誤差範圍內。在建築密集區,軌跡會偏離實際路徑,不過對照錶也不完美,而在開揚的沙漠中兩者幾乎完全一致。

對大多數跑手而言,結論是:距離與配速可用,圈速提示即使跑得辛苦也足夠準確,只有最執著檢視 GPS 軌跡的人才會覺得吃虧。

心率

光學心率是最弱一環。測試中出現典型的開跑問題:讀數飆得極高並持續高企,最長佔整課四分之一,明顯是鎖定了步頻。穩定之後,讀數與對照錶及心率帶大致接近,但線條較多毛刺,亦較易斷線。

有幾課的讀數完全落在錯誤的區間,令訓練分析失準,以心率判斷強度變得不可靠。明智做法——而這隻錶亦令它變得容易——就是配對一條 Bluetooth 心率帶。配對快捷簡單,而且由於錶本身定價親民,加一條心率帶的總開支仍低於不少中階錶款,數據質素卻好得多。

電池續航力

電池續航力極為出色,是真正的賣點。官方聲稱 GPS 記錄可達 35 小時,一般使用最長 30 日,而實際使用亦印證此說:每次充電可用 13 至 14 日,包括 15 小時的 GPS 活動、室內訓練、通知及震動提示。

單項活動的數字同樣亮眼。兩小時跑步約耗電 5%,過夜耗電僅溫和的 1 至 2%,所以不會因睡眠追蹤而一覺醒來發現錶沒電。另有 UltraMax 省電模式,可將運動記錄延長至 80 小時。每週訓練四、五課的重度用家,估計仍可有約兩星期的續航。

部分效率來自取捨:螢幕不是 AMOLED,24/7 連續心率追蹤預設關閉,亦沒有心率變異分析。這隻錶專注基本功能,而基本功能就能用上很長時間。

訓練分析

多得 Coros 平台,GPS 900 獲得完整的 EvoLab 訓練分析——Coros 在整個產品線廣泛提供,而非按價格分級。你會得到訓練負荷、恢復時間建議、預測比賽時間、以負荷衝擊對比你體能基礎的疲勞指標等等。

四星期負荷分佈畫面是真正的亮點,以顏色編碼一眼看清你的訓練時間如何分配於輕鬆、中等及高強度之間,令你容易察覺訓練平衡何時開始走樣。

一點提醒:這些指標依賴心率數據,所以當光學感應器誤讀時,分析會一併繼承誤差。恢復時間建議亦偏樂觀,曾於一堂辛苦課後宣稱已完全恢復,又在一趟長途飛行只睡一小時後,判定測試員完全可操練。恢復預測宜視為粗略參考而非真理,比賽預測則略為樂觀但大致合理。

活動與睡眠追蹤

日常活動與睡眠追蹤感覺像附送品。步數、活動消耗熱量及睡眠階段一應俱全且易用,但睡眠及活動數據不會輸入訓練分析,不像某些對手平台會因休息日加快恢復計算。

準確度同樣成疑。步數明顯低於對照錶,而睡眠追蹤曾把測試員睡前兩小時坐在梳化上的時間記錄為入睡。話雖如此,睡眠階段追蹤在大部分運動錶上本來就不精準,所以這不算比對手差一大截,只是不構成購買理由。

與對手比較

對比 Coros Pace 2,GPS 900 以相近的整體體驗提供更漂亮的鋁圈設計,不過 Pace 2 更便宜更輕。對比 Coros 自家的 Apex 2 系列,你放棄了更好的物料、多頻 GPS、地圖及音樂,但那些功能在該系列上也只是半吊子;想要做得到家的地圖和音樂,Garmin 的高階型號才是更好的選擇。

在 £200 以下價位,很難找到直接對手。這個價位的 Garmin 大多是較輕的塑膠跑步錶,而 GPS 900 卻帶來金屬錶圈、錶冠導航、三項鐵人模式、導航功能及超長電池續航力。與 Kiprun GPS 500(英國售 £130)相比,900 增加了鋁合金錶圈、氣壓高度計、軌跡導航、更多運動模式,以及 35 小時對 25 小時的 GPS 續航,是一組定位得宜的升級,是否值得差價就由你決定。

購買前須考慮的事項

這裡確實有些取捨。沒有觸控螢幕、沒有音樂、沒有手機支付、沒有脈搏血氧計、沒有 ANT+、沒有多頻 GPS,螢幕也不如現代 AMOLED 面板鮮豔。整體規格比最新錶款落後一代。

這是否重要視乎你。評測員認為多頻 GPS 是必須;很多跑手則不然。如果你想要離線音樂、支付功能及更精緻的介面,Garmin 的 Forerunner 255 with music 是更完整的錶款,甚至更便宜的 Coros Pace 2 也能以更低價錢做到大部分同樣的事。

購買建議

如果你只有 £200 預算,這是你能買到最好的錶款之一。它避開了廉價塑膠感的陷阱,外觀和佩戴感俱佳,以這個價錢提供可靠的 GPS、具競爭力的電池續航力和廣泛的訓練分析。再配一條 Bluetooth 心率帶,你就擁有一套真正能打的訓練組合。

如果預算可以放寬,Garmin Forerunner 255 with music 在健康、訓練及恢復方面是更強的全面平台。如果你只想要一只純運動錶,又不介意沒有高度計、導航及額外續航,Kiprun GPS 500 能幫你慳錢。但如果你買了 GPS 900,失望的機會不大。

結論

Kiprun GPS 900 是一只無多餘花巧、以紮實簡約見稱的運動錶:輕巧、舒適、以價格而言賣相不俗,配上可靠的 GPS、尚可的光學心率、出色的電池續航力,以及適合大多數跑手的訓練分析。它並非每項指標都最可靠,亦欠缺現代花巧功能,但作為性價比之選難以反駁,而且定能好好服務很多跑手。