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Garmin Forerunner 170 vs Forerunner 570:邊款跑步錶更值得買?
兩款Garmin跑步錶在設計、GPS準確度、心率、訓練功能同電池續航力全面比較,並就邊款適合邊類跑手提供清晰建議。
引言
Garmin Forerunner 170是兩款錶中較新的一款,但Forerunner 570雖然面世時間稍長,錶內卻搭載更先進的感應器。這就帶出一個明顯的問題:570較新的硬件是否真的令它成為更好的手錶?經過在訓練週期和比賽中同時使用兩款錶之後,簡短答案是:570是功能更強、外觀更好看的錶,但以性價比而言,170 Music在核心跑步功能上的平衡更佳。
兩款錶都經過長時間使用、訓練和比賽,並在相同的跑步路線上互相對照測試,同時以胸帶作為心率準確度的基準。
設計與顯示
570是兩款之中更具個性的錶。它採用鋁製錶圈,比以塑膠為主的170設計更高級,顏色選擇亦更吸引。570背面塑膠錶殼令它在同價位中未算完全高級,但它配備更堅固的Gorilla Glass顯示屏。170亦未見任何令人擔心的刮痕。
較大的570比170重約10g,配備更大、解像度更高的屏幕。這塊顯示屏可說是570的賣點,令數據明顯更易讀,尤其在戶外強光下。話雖如此,兩款錶日常使用都夠光亮、清晰易讀,即使跑步時屏幕上顯示五六個數據欄位,170也從不覺得難以閱讀。

570在手腕上亦明顯更大更厚,所以舒適度略遜一籌。小巧輕盈的170更適合細小的手腕,睡眠追蹤時亦更不顯眼,如果你喜歡簡約的比賽用錶,它是不二之選。兩款錶都在錶殼周圍設有實體按鍵,並配備AMOLED觸控屏幕,外觀同樣吸引、充滿運動感。
GPS與心率準確度
紙面上,570是功能更強的GPS選擇。它配備多頻段GPS,在複雜環境下準確度更高;而170最高只支援全系統模式,並欠缺Garmin的SatIQ——一項會根據環境自動選擇最佳GPS設定以節省電量的功能。
不過實際使用上,差距很小。170在一條半馬路線上能與多頻段手錶看齊,而在一次市區並排跑步測試中,多頻段的570與全系統模式的170幾乎難分高下,總距離非常接近。兩者甚至在最密集的建築區、繁忙的橋樑附近都遇到同樣的困難。如果你經常在市中心跑步,多頻段的額外準確度或許值得擁有,但即使對非常認真的跑手來說,170亦夠可靠。

心率的表現亦類似。570採用較新的感應器,170則是較舊的一款,但對照胸帶基準,兩者都沒有出現大問題。170與胸帶的心跳幾乎每一下都吻合,兩者差距極小。如果心率是你訓練的核心,無論用哪款錶,配搭胸帶本來就是明智之舉。
電池續航力
兩款錶的電池續航力相當接近,而這對兩者來說都不算強項。在常亮顯示加每日跑步的情況下,兩款錶大約都可以用三至四日。
一些實際使用的數據:570在常亮顯示全亮度、並以最高準確度GPS跑步2小時的情況下,一次充電撐了4日,過夜平均耗電約3%,而在此設定下90分鐘跑步耗電8%。一次9小時的馬拉松耗電55%。170在3至4小時GPS活動下可用3至4日,過夜耗電3%,3小時馬拉松耗電18%。在一次75分鐘的並排跑步中,170耗電5%,570則為4%。
最重要的差異在於特定模式:如果你邊跑邊串流音樂,570在GPS加音樂模式下多出約一個半小時的跑步時間;而170在準確度較低的純GPS模式下提供更多GPS跑步時間,20小時對570的18小時。這兩小時對超級馬拉松可能相當重要。注意570的多頻段GPS在追蹤時會更快消耗電量。
訓練功能與智能手錶額外功能
核心訓練體驗大致相同。兩款錶的訓練準備度、恢復和訓練負荷數據都講述了相近的故事,兩者都對新手友好,並可使用Garmin Coach。170甚至有570所欠的快速運動模式,這項功能日後有機會出現在570上。
不過,570是更完整的錶。它加入虛擬夥伴、乳酸閾值、體能狀態、預計完賽時間、比賽配速、建議終點線、計時閘自動計圈,以及為越野跑手而設的自動爬升功能。三項鐵人需要570,因為170 Music沒有多項運動模式或多項運動訓練。170亦缺少皮膚溫度感應。

智能手錶功能方面,570憑麥克風和喇叭佔優,可以與已配對的手機接聽Bluetooth電話,還有語音指令。它亦有更大空間儲存音樂、應用程式和路線。兩者都不提供完整的離線彩色地圖,但都支援上載GPX路線並作麵包屑導航。170 Music亦沒有時差顧問功能,經常外遊的人應偏向選擇570。
值得留意570本身缺少了甚麼。它沒有電筒、內置地圖,亦欠缺一些更昂貴的Garmin型號上的進階訓練數據,這令它相對170多付的錢少了些理由。
應該買邊款錶?
真正值得選擇570的理由其實只有幾個:為三項鐵人而設的多項運動模式、為市區跑步而設的多頻段GPS和SatIQ安全網,以及更大更亮的屏幕帶來更高級的設計。如果這些對你重要,570就是首選;如果預算充足、追求純粹的性能和功能,它亦是更吸引的選擇。

但570的關鍵升級在於設計和感應器,而非準確度或軟件。170在追蹤表現、電池續航力和訓練分析方面同樣令人印象深刻,而且開支低得多。對於只需要一隻能準確記錄跑步、並提供扎實訓練分析的跑手來說,170完全勝任。如果你不介意音樂、NFC付款、邊走邊通話或更高級的設計,170 Music的性價比明顯更佳,在570減價之前,它是明智之選。
結語
Forerunner 570是功能更強、外觀更好看的錶,擁有出色的屏幕、較新的感應器,以及Bluetooth通話、多項運動模式和SatIQ等額外功能。在Garmin產品線中,以它的價位來說甚至可能略為低配。Forerunner 170 Music略去了部分這些功能,屏幕亦不夠亮眼,但它以小巧舒適的設計和大幅的慳費,涵蓋了一般跑手所需的一切。追求設計和額外功能就選570;追求最佳性價比的核心跑步體驗就選170。

