Garmin Forerunner 165 評測：大部分跑手期待已久的 AMOLED 跑步手錶

簡介

Garmin 一向為旗下跑步手錶定價的策略,令入門級產品總是與最佳功能差之毫釐。Forerunner 165 改寫了這個公式。它將明亮的 AMOLED 觸控屏幕、Garmin 出色的跑步工具,以及音樂儲存和軌跡導航等真正實用的附加功能,整合在一款小巧輕盈的手錶之中,售價遠低於 Forerunner 265。

它有兩個版本:標準版,以及加入 Wi-Fi 和 4GB 音樂播放器的 Music 版。標準版英國售價 £249、美國 $249;Music 版英國 £289.99、美國 $299.99。這個價位與 Garmin Vivoactive 5 相若,亦比 Forerunner 255 和更高價的 Forerunner 265 便宜。

經過深入測試,簡而言之:如果你想擁有一款具 AMOLED 顯示屏、跑步表現出色又價格合理的 Garmin,Forerunner 165 絕對值得推薦。但如果你更重視電池續航力、雙頻 GPS 和更深入的訓練分析,Forerunner 255 或 Coros Pace 3 等替代品或許更適合你。

設計、屏幕與日常使用

Forerunner 165 僅重 39g,採用 43mm 錶殼,比 Forerunner 265 更小,尺寸與 Vivoactive 5 相近。五個實體按鍵配合 1.2 吋 390x390 解像度的觸控屏幕,錶帶為可拆卸的 20mm 硅膠帶,安裝容易、質感紮實,亦可隨時更換。

屏幕是這款錶的絕對亮點。它足夠明亮,在猛烈陽光下仍可清晰閱讀,比舊款跑步手錶採用的記憶體像素顯示屏在室內或陰天下的表現有明顯提升,觸控反應亦非常敏捷。其他品牌一些貴得多的 AMOLED 觸控手錶反應都不及它。它確實以更低價格帶來 Garmin 高價 AMOLED 手錶般的體驗。

錶身物料較為基本,但正因如此手錶輕巧舒適,戴在手腕上細小得幾乎沒有存在感。如果你不喜歡笨重的手錶,這點會很吸引。自訂功能亦相當豐富:由跑步數據畫面到小工具,都有足夠空間讓你按需要細緻調校。

跑步表現與 GPS 準確度

移動時,Forerunner 165 的表現與 Garmin 更貴的手錶相當接近。它採用多 GNSS 的 GPS 配置而非較新的多頻段支援,光學心率感應器為 Garmin 第四代(Elevate V4)而非較新的 Elevate V5。並備有血氧飽和度監測。

GPS 準確度在測試中表現良好。與 Forerunner 965 的多頻段 GPS 以及 Coros Pace 3 的雙頻模式相比,165 在全系統模式下於大部分長短跑步中都能與之比擬。距離誤差在可接受範圍內,即使是在如巴塞隆拿半馬拉松,以及穿越建築密集的倫敦金融城的倫敦冬季 10K 等較艱難環境,軌跡偏差亦僅屬輕微。

心率表現則較為參差。Elevate V4 感應器對部分測試者而言,在勻速跑和間歇跑中表現可靠,與 Polar H10 心率帶相比也算不俗。但對另一些測試者,它在訓練期間經常讀數偏高或大幅跳動,其中一次 120 分鐘跑步更全程鎖定在步頻上。如果你打算依賴訓練分析功能,配搭外接心率帶是明智之舉,因為不準確的心率數據會影響有氧及無氧訓練效果等指標。

結構化訓練、Garmin Coach 自適應訓練計劃、Pace Pro 配速策略、比賽成績預測、建議訓練及恢復時間建議一應俱全。具備點對點導航的軌跡導航,但沒有完整地圖。支援間歇訓練,但缺乏 Garmin 更進階的間歇工具,亦沒有訓練準備度、訓練狀態或訓練負荷。

電池續航力與充電

這正是 AMOLED 屏幕的代價所在。Garmin 宣稱智能手錶模式最長可用 11 日,GPS 模式電池續航力 19 小時;Music 版在 GPS 加音樂串流下最長 7 小時。宣稱的 19 小時 GPS 續航大致屬實,但實際智能手錶使用時間較短。

測試中,每天約一小時活動追蹤的一般使用,在關閉常亮顯示並使用抬腕亮屏的情況下,每次充電約可用四至五日。開啟常亮顯示後,縮短至約兩日。有測試者在一般訓練使用下獲得五至八日續航,其間進行了五至六小時 GPS 記錄,需充電兩次;另有測試者即使關閉通知並調整電源設定,五日後仍需充電。

音樂功能會明顯加快耗電:一小時聽音樂跑步耗電 14%,一小時 25 分鐘不聽音樂的跑步耗電 11%,四小時的馬拉松耗電 21%。好處是充電非常快。Garmin 明顯將這些 AMOLED 手錶調校得比傳統顯示屏手錶充電更快,大大減輕了續航較短的問題。

作為參考,其電池續航力仍短於 Forerunner 55、Forerunner 255、Forerunner 265 和 Coros Pace 3。如果你重視多週耐力使用,不妨考慮那些替代品。

智能手錶功能

Garmin 將智能手錶功能保持精簡而非大而全。標準版具備通知、Garmin Connect IQ 商店存取、晨間報告、天氣及音樂播放控制;Music 版則加入音樂播放器。在操場訓練時,插上無線耳機、把電話留在家中,確實是貼心的便利,而 Garmin 在運動手錶界的音樂功能無人能及。

這樣夠嗎?對許多跑手而言,足夠了。強大的跑步功能加上這些實用的智能手錶功能,圍繞着那塊 AMOLED 觸控屏幕,令這款手錶無論在跑步記錄以外或期間都令人樂於佩戴。

購買前須考慮的事項

在下定決心之前,有幾項妥協值得斟酌:

• 心率準確度不一。 第四代感應器並非 Garmin 最新款,測試中表現由可靠到不可靠不等。如需可靠的數據,心率帶可解決此問題。
• 沒有雙頻 GPS。 價位相若的 Forerunner 255 具備此功能,Coros Pace 3 更以更低價格提供雙頻 GPS。大部分跑手未必會介意,但在這個價位上是實在的缺失。
• 訓練洞察被精簡。 沒有訓練準備度、訓練狀態或訓練負荷。Garmin 有意在此作出刪減,對最有可能受惠於準備度指引的新手跑手來說有點失望,尤其在具備 HRV 狀態的情況下。
• 沒有多項運動模式或單車功率支援。 這明確地將 165 與 Forerunner 255 及 265 區分開來。三項鐵人運動員需要考慮更高階型號。部分對手如 Coros 的 Pace 3,在此價位已包含多項運動模式。
• Music 版定價略欠吸引力。 Vivoactive 5 在英國只比標準版 165 貴約 £10,卻將音樂功能列為標準配備,並具備更進階的間歇訓練以及更深入的睡眠與健康監測。

與 Forerunner 255、265 及 Coros Pace 3 的比較

Garmin 的產品線已越來越難以分辨。Forerunner 255 不帶音樂版售 £299,帶音樂版 £349;265 推出時售價超過 £400 並已包含音樂功能。165 音樂版定價 £289,正好填補 265 騰出的空間,而 265 則幾乎成為一款介乎舊 255 與 965 之間的新型號。

比較可從兩方面入手。如果你不介意沒有明亮 AMOLED 屏幕和音樂,Forerunner 255 可說是更高性價比:電池續航力好得多、雙頻 GPS、多項運動模式、更豐富的跑後訓練洞察,以及在 Garmin 生態系統內更好的音樂體驗。如果你不太在意跑後分析和電池續航力,更在乎跑步過程中的表現,165 的水準足以媲美貴得多的 Forerunner 265。

升級至 265 可獲得雙頻 GPS、訓練準備度和多項運動支援。它是一款出色的手錶,但貴得多,對大部分非三項鐵人跑手而言並非必要升級。Forerunner 965 則加入完整地圖及 Garmin 最佳的訓練分析。

Garmin 以外,Coros Pace 3 可說是現時性價比最高的跑步手錶。它具備雙頻 GPS、出色的電池續航力、輕巧免煩惱的設計及軌跡導航,只可惜音樂儲存採用的拖放方式略有不便,而且沒有 AMOLED 屏幕。如果你能接受沒有明亮屏幕,其電池續航力、雙頻 GPS 和更低價格是合理的交換。

Garmin 手錶亦經常減價,即使是推出當年亦然,因此 165 的性價比在這些時期只會更吸引。

購買建議

如果你想擁有一款具 AMOLED 顯示屏、跑步表現出色又價格合理的 Garmin,Forerunner 165 絕對值得考慮。它就像深受愛戴的 Forerunner 245 的真正後繼者——一款專為跑手而非多項運動員而設的手錶,並將 Garmin 高階手錶的眾多精華,濃縮成一款更簡單、更便宜、更小巧的型號。

如果你想要明亮屏幕、大部分環境下可靠的 GPS、結構化訓練,並以最合理價格獲得 Garmin 生態系統,選 165。如果雙頻 GPS、電池續航力和多項運動比屏幕更重要,選 Forerunner 255。如果你最重視純粹的性價比,選 Coros Pace 3。而如果你一直心動於 Forerunner 265 的屏幕卻被價格嚇退,165 令那種體驗觸手可及得多。

結語

Garmin Forerunner 165 在多方面都合乎期待。電池續航力不及非 AMOLED 對手,沒有心率帶時心率準確度不穩定,雙頻 GPS 仍是貴價型號的專利。但核心跑步體驗非常出色,屏幕更是令人眼前一亮,整體定價亦十分合理,在美國市場尤其如此。對於想要一部 Garmin 的大部分跑手來說,這正是最明智之選。