五磅基礎重量裝備清單：13 項超輕量背包露營精選

引言

要湊出一套低於五磅的背包露營裝備，通常意味着總得放棄些甚麼。這份清單的目標，是要看看這種取捨能否完全避免：既維持低於 5 磅的基礎重量，又仍然包含一個全封閉營帳、一張舒適睡墊、一張羽絨被、一個枕頭，以及一套完整的煮食系統。

更輕的背包會以三種具體方式改變一次遠足。上坡不再是與地心吸力搏鬥而節節敗退。碎石地面和短程攀爬變得容易，因為負重不再把你扯得失衡。步伐也會改善，部分原因是雙腳、膝蓋和關節承受的衝擊較少，部分原因是極輕量的背包往往不設腰帶，讓骨盆可以自由轉動，步幅得以放開。

五磅基礎重量究竟代表甚麼

在這般輕量的裝備中，每一件物品都必須證明自己的價值。這意味着營帳要真正封閉，而非一塊天幕；睡眠系統要能在接近冰點時仍然可靠；食水裝備要維持快速易用；煮食套裝要能煲水而不至於變成一座廚房。其餘的重量，就從細節中省出來：水樽、營釘、收納袋和衣物清單。

同時也值得坦誠說明，這類裝備對遠足者有何要求。這裡沒有任何東西是意外地脆弱，但每個類別中最輕的選項，往往都是來自小型廠商的專門產品，而整套裝備的成本亦反映了這一點。以下各節會逐一介紹每件裝備、它的長處，以及它在哪裡要求你作出小小的妥協。

Durston Wapta 30：承載負重的背包

The Wapta 30 是一款 30 公升的超輕量背包，可以裝上腰帶使用，也可以完全拆掉腰帶。今次行程正是拆掉腰帶攜帶，對於追求極低基礎重量的人來說，這省下了相當可觀的重量。

即使在這般精簡的配置下，背包仍然非常能幹。兩個肩帶口袋可放濾水器、太陽眼鏡、電話或防熊噴霧，側袋位置夠低，讓你不必停下也能取出和放回水樽。內部容量裝滿時，前袋可吞下額外衣物，而右側開口的下袋則讓行動中的零食伸手可及。

唯一的小妥協，是側袋位置偏低，有時需要先把水樽向上推，才能抽出來。由於腰帶可以隨時裝回，同一個背包既能應付精簡的快速行程，也能應付較重的負重，這在同級重量中實屬罕見。

Katadyn BeFree：毋須卸下背包的過濾

食水是最容易減重的地方，也是最容易犧牲舒適度的地方。今次行程以兩個一公升水樽應付容量，並選擇濾水器而非淨水藥片，原因有兩個：藥片需要約 30 分鐘才發揮作用，而且無法去除混濁食水中的泥沙雜質。

BeFree 幾乎是濾水器中最輕的選擇，而且同時可作一公升儲水容器。它放在肩帶口袋，意味着可以直接把水過濾到水樽中，毋須卸下背包，也不打斷步伐。有一點值得留意：在長途徒步中堵塞過的 BeFree 會完全停止出水，這在含泥沙的水源確實是風險，也是要時刻留意流速的原因。

配以補給站可得的最輕水樽，整套飲水裝備約為每樽 20 克，大約是許多遠足者重用之較堅固水樽的一半重量。較堅固的水樽可用上好幾季；薄身的則不能。

Mayfly Sandals：幾克換來的營地舒適

當重量目標收緊時，營地鞋是最先被刪掉的物品之一，也是人們最先懷念的物品之一。一天結束時脫下濕透、滿是沙粒的越野鞋，換上乾淨的鞋，是一種小小的奢侈，也令半夜爬出營帳小解變得沒那麼難受。

Mayfly 涼鞋正是為此而設。它們極其輕巧，設計目的是讓雙腳離開地面，而非支撐真正的步行，因此只適合營地和短程活動。在長途徒步中連續使用三十六天，是合理的耐用度指標，不過它們並非適合所有人：想要一雙能真正穿着遠足的涼鞋的遠足者，應該另覓他選。

Garmin inReach：值得攜帶的安全裝備

以超輕量標準而言，衞星通訊器屬於重型裝備，而當預計路線會有電話訊號時，很容易會想把它留在家中。今次行程就是這樣決定，事後看來是錯誤的。inReach 提供真正緊急情況用的 SOS 按鈕，以及與家人保持聯繫的雙向訊息功能，這兩項能力的重要性遠超區區數百克。

The conclusion drawn here is straightforward: an inReach belongs in the pack on every trip, however light the rest of the kit is. 同樣的邏輯也適用於一個小型流動電源。間歇的訊號覆蓋令電話不停搜尋網絡，快速耗盡電量，而電話沒電就等於沒有相機、沒有訊息，也沒有後備導航。

BRS 3000T 爐具：以近乎零重量換來一頓熱食

漫長一天結束時的一頓熱食，是可得的最便宜舒適升級之一，而且並不需要沉重的煮食套裝。這裡使用的爐具是 BRS 3000T，配以一個小型氣罐、一個迷你打火機和一支鈦匙。

整套系統重量極輕，能為凍乾晚餐煲水。尤其在沙漠行程中，坐下來吃點熱的會改變整個晚上的氣氛，而正是這類物品，令精簡的裝備感覺正常，而非刻苦。

Toaks 550 鈦鍋：煮食套裝的其餘部分

這套裝備中的鍋是 Toaks 550 鈦鍋的最輕版本。鈦金屬有助減輕重量，而這個鍋同時是爐具、打火機和匙子嵌套收納的容器，整套煮食系統因此得以保持在數百克以內。

配以一支鈦匙和一個迷你打火機，足以應付一人份膳食和一杯熱飲的煲水需要。這裡沒有空間做花巧烹調，而這正是重點：一個鍋、一個爐和一個氣罐，就能處理這類行程所需的一切。

Peak Refuel 香蒜青醬雞肉意粉：162 克含 920 卡路里

在漫長的一天，熱量密度與背包重量同樣重要，而凍乾食品的飽足程度差異極大。Peak Refuel 的香蒜青醬雞肉意粉，162 克包裝提供 920 卡路里，對於一款用鍋中熱水還原的膳食而言，是相當強的比率。

口味因人而異，但這款位居最愛清單之首，而當一頓熱食就是辛苦一天後的獎賞時，這一點很重要。帶上一頓你真正期待的晚餐，是令極輕量裝備更易相處的小事。

Montbell Plasma 1000：138 克的溫暖

今次行程的衣物清單刻意精簡：遠足時穿着的衣物、應付寒冷時段和緊急情況的保暖外套，其餘幾乎沒有，夜間的保暖重任由羽絨被和睡墊承擔。

Plasma 1000 是一件 138 克的羽絨外套，採用 7 丹尼爾外層布料和 1000 蓬鬆度羽絨。它沒有帽，所以在有需要時由防曬連帽衣提供帽兜，而以重量計它相當保暖。這般輕的外套確實罕見，而正是它令一張 40 度羽絨被在接近冰點的環境中仍可應付。

Zpacks Plex Solo Lite：全封閉營帳

要把一個全封閉營帳納入低於 5 磅的裝備，是整個難題中最難的部分，通常意味着要接受一塊天幕。Plex Solo Lite 避開了這個妥協，從標準版本削減重量，採用更輕的地布物料，並收緊營繩的重量。

結果是：一頂完整、封閉的營帳，而重量仍然容得下一張像樣的睡墊和一張羽絨被。它是令整套睡眠系統得以成立的唯一關鍵物品，也是市場頂端逐步改良物料、最終惠及所有人的最清晰例子。

MSR Carbon Core Stakes：把重量用在關鍵處

營釘是每支幾克迅速累積的地方，所以這裡的選擇是刻意的，而非劃一。Carbon Core 營釘用在四個角落和後方固定點，這些位置對抓地力的要求不高。它們不是最耐用的營釘，抓地力也不及較重的設計，但在這些位置已經足夠。

前方營釘承受來自頂峰的拉力，選用了較長的 MSR Core 營釘，正是為了抓地力。其餘的拉繩點則以插入地面的樹枝加上石頭壓住處理，省下多四支營釘的重量，同時提供足夠張力，保持內部空間寬敞。

Exped Ultra 3R：睡墊的平衡之道

睡眠系統迫你在保暖、舒適和重量之間取捨，而大多數睡墊只能把三者中的兩項做好。Ultra 3R 處於中間：它的 R 值並非市場上最高，但實際使用表現比數字所顯示的更好，足以舒適地睡到冰點。

正是這種平衡，令它勝過兩個常見的替代選擇。NeoAir XLite 等較保暖的睡墊輕巧保暖但舒適度較低，而 Big Agnes Zoom UL 則舒適輕巧但不夠保暖。Ultra 3R 的寬方形版本也意味着 25 吋寬的睡墊能完美配合這套裝備，這對一夜好眠極為重要。

Big Sky DreamSleeper 枕頭：細節做好，睡得更好

枕頭往往是最先被捨棄的舒適物品，而對許多遠足者來說，它正是睡得好與睡得差的差別。DreamSleeper 夠高，擁有一套設計良好的擋格系統，舒適得可以夜復一夜地睡在其上。

它也需要一點小改動才能固定位置：在兩側加上貼片，讓彈力繩可以穿過，把枕頭鎖在睡墊上，以免夜間滑動。這類調整在超輕量裝備中很常見，能把一個輕巧枕頭變成媲美重得多的替代品。

Enlightened Equipment Revelation 40：羽絨被

40 度羽絨被是刻意的選擇。它輕巧，而且在配搭穿着睡覺的羽絨外套時，可以推到更冷的環境中使用。Revelation 採用 950 蓬鬆度羽絨和 7 丹尼爾外層，大概是羽絨被物料中最輕的水平。

對於夜間會翻身的人來說，羽絨被也單純地更舒適，因為轉換姿勢時沒有帽兜或背板要與之糾纏。代價是 40 度的評級本身餘裕不多，所以外套和睡墊要分擔部分工作。對於輕量的夏季或沙漠裝備，這個組合實在難以超越。

這套裝備放棄了甚麼

這裡所有物品合計，基礎重量低於五磅，但這套裝備並非適合每次行程或每位遠足者。留在家中的物品就是線索：營地椅（在營地提供背部支撐）、流動電源（應付不斷搜尋訊號的電話），以及應付緊急情況和向家人報平安的 inReach。營地鞋獲選入列，而裝在水樽上的沖洗蓋配以肥皂，完全取代了廁紙。

成本是另一項考量。這般輕的裝備來自專門廠商和小型品牌，整套裝備的價格亦反映了這一點。對於大多數想輕裝上陣又不犧牲舒適的遠足者，更現實的目標大約是六磅半基礎重量，這樣仍然容得下上述若干物品。

這個數字值得放在脈絡中看。數年前，同等舒適度意味着在食物和食水之前就要背負超過十磅。超輕量創新往往會隨時間流入主流裝備，所以更輕、表現更好的器材的好處，也會惠及那些從不打算計較克數的遠足者。

結論

十三件物品、低於五磅的基礎重量，加上一個全封閉營帳和真正舒適的睡眠系統：這套裝備展示了當每件器材都為特定任務而選時，可以達到甚麼。誠實的總結是：最輕的配置仍然涉及取捨，而正確的基礎重量，就是讓你在實際會走的行程中保持舒適的那一個。先從營帳、睡眠系統和背包入手，其餘清單自然隨之而來。