首次背包露營必備裝備：四項實用推介

引言

首次背包露營，若裝備清單依循合理次序準備，過程會順利得多，而不會變成一次大採購。庇護所行先，因為它決定你擁有多少空間。睡眠系統排第二，因為它必須放進庇護所之內。背包排第三，因為它要裝下其餘所有物品。導航、食物、食水處理、照明、切割工具、醫療包及鞋履則填滿清單其餘部分。

以下四項產品涵蓋清單的不同部分：一款用於規劃路線的導航應用程式、一款冷凍乾燥晚餐及一款即食雞肉袋裝食品以補充途中熱量，以及一款食水淨化藥片作為後備處理方案。

首次背包露營如何優先選購裝備

購買次序比大多數新手預期更為重要。先由庇護所入手。選擇範圍從帳篷、露宿袋到吊床都有，合適之選取決於你計劃在哪裡睡覺。若在後院或汽車露營，廉價帳篷已完全足夠。若要走到更遠、無法迅速撤退到安全地方，那麼具備穩固耐候能力及良好造工的帳篷便值得多花一點，因為暴風雨來臨時，絕不是發現廉價庇護所會撕裂解體的時候。

庇護所選定後，便挑選睡眠系統。睡袋與睡墊均附有溫度評級，一個實用準則是選擇比預期最低氣溫低約華氏10度的睡袋。睡墊則以 R-value 評級，數值越高代表越保暖。

到這時才購買背包。尋找背負舒適、能應付你計劃攜帶的重量，且容量足以裝下你裝備體積的款式。既然庇護所與睡眠系統已決定，你便會清楚知道必須裝下什麼。

其餘必需品包括導航、煮食系統、可靠的照明、刀具或多功能工具、合適的醫療包、已穿軟且抓地力良好的鞋履，以及攜帶和處理食水的方法。

導航：onX Backcountry

對許多行山人士而言，專用導航應用程式已大致取代紙本地圖與指南針，主要因為 GPS 工具更快、更易閱讀且更新更迅速。紙本地圖仍可作為後備放在背包中，但主要工具通常是手機或手持 GPS 裝置，並以備用電源保持充電。

onX Backcountry 是一款以路線清晰度為核心的導航應用程式。周遭地區的每條路線都會顯示在螢幕上，版面幾乎像道路地圖般易讀，路線以顏色區分，讓你在決定攀登前已能看見爬升幅度。追蹤控制會標示你的位置並顯示已走路徑，讓你輕鬆原路折返至路口。進階會員等級比標準等級更值得選擇，而年度費用不高，一趟旅程已足以證明其價值。

野外膳食：Pinnacle Foods Italian Sausage and Feral Pasta

脫水膳食是野外最簡單的晚餐選擇，而品質差異極大。這款 Pinnacle Foods 配方將意大利香腸、濃郁番茄醬、Feral 意粉及巴馬臣芝士集合於一袋之中，是品牌系列中較新的成員。

沖泡時需稍為注意水量。若倒水略少，香腸會偏硬帶脆，因此寧可量多一點，並讓袋裝食品有足夠時間完全復水。復水後，風味遠勝大多數人對袋裝晚餐的期望，令它成為長途旅程中容易一再選購的款式。

途中午餐：StarKist Creations Buffalo Style Chicken

並非每餐途中膳食都需要爐具。StarKist Creations Buffalo Style Chicken 採用即食袋裝，可直接以匙舀到墨西哥薄餅上，快速享用午餐，無需煮食亦無需清理。它亦適合配上一條芝士條，而墨西哥薄餅塗花生醬則是更簡單時的穩妥替代。

值得在食物袋中多加幾個可密封袋及一個垃圾袋以帶走廢物，因為袋裝膳食所產生的包裝比大多數人預期為多。

食水處理：Potable Aqua Tablets

食水規劃很大程度上取決於地形。在沙漠地帶往往無水可過濾，因此攜帶容量便成為首要考慮，一般指引是每人每日約一加侖。在有水源的地方，在美國以濾水器已能應付大部分一般處理需要，但它無法對付病毒，這在國際旅遊時尤為重要。

Potable Aqua 藥片是殺菌食水淨化藥片，可在濾水器失效時作為後備。將藥片投入水中，等待數分鐘，水便變得安全可飲。它們不會移除沉積物，因此讓混濁的水靜置沉澱或先作預過濾仍有幫助。它們細小輕便，易於放在背包中作為保險，正好應付濾水器突然失靈的一刻。

按旅程長度與地形配對裝備

有幾個變數會決定背包裡實際裝些什麼。沒有可靠水源的沙漠路線需要更大攜帶容量及處理後備方案；而溪流頻繁的山區路線可能只需一個濾水器。計劃煮食的旅程需要爐具、燃料氣罐及鍋，而氣罐爐與酒精爐是常見選擇。不加熱而復水食物是可行的，但吃起來並不愉快。

鞋履是最有可能成就或毀掉一趟行山的項目。新靴應在旅程前穿軟，而任何在途中使用的鞋或靴都需要良好抓地力。附紅光模式的頭燈在夜間比單用手電筒更實用，因為紅光可保留夜視能力。配備鉗子、剪刀及刀片的小型多功能工具可應付臨時維修及難纏繩結。醫療包應備有你確實懂得使用的物品，因為從未受訓使用過的創傷裝備只是額外重量。

購買建議

這四項推介處於預算的不同位置，因此你可逐項添置，而非一次過買齊。導航應用程式是年度費用而非硬件，是改善路線規劃及途中信心的最低成本方法。食水淨化藥片花費極少，卻能應付濾水器失效的情況，在任何水源不確定的旅程中都是合理的後備。

兩款食品屬於消耗品。先買小量是明智之舉，讓你可確認自己喜歡這些口味，之後才為較長旅程購足補給。

整體而言，這四項物品對任何建立首套背包露營裝備的人來說都是合理起點。配合能抵禦天氣的庇護所、評級合適的睡眠系統，以及能同時裝下兩者的背包，清單其餘部分便會變得不再那麼令人卻步。

結論

購買次序與清單本身同樣重要：庇護所、睡眠系統、背包，再以導航、食物、食水處理、照明、工具、醫療用品及鞋履圍繞補足。這裡四項物品各自解決途中一個具體問題，且無一需要大筆前期投入。先從庇護所與睡眠系統開始，其餘裝備再按自己的步伐逐步添置。