Polar H10 vs Garmin HRM Pro Plus: Qual cinta peitoral de frequência cardíaca você deve comprar?

Introdução

O Polar H10 e o Garmin HRM Pro Plus são duas das melhores cintas peitorais de frequência cardíaca do mercado, e ambas são confiáveis o suficiente para serem frequentemente usadas para avaliar os sensores ópticos dos relógios de corrida. Em precisão, não há muita diferença entre elas. As diferenças aparecem nos detalhes: preço, duração da bateria, resistência à água, conectividade e as métricas extras de corrida que o Garmin oferece. Se você quer elevar o nível do seu monitoramento de corrida e dos seus dados de treino, veja como as duas se comparam.

Especificações Principais e Noções Básicas

O Garmin HRM Pro Plus custa £119.99 ou $129.99, enquanto o Polar H10 é bem mais barato, a £76.50 no Reino Unido e $99.95 nos EUA. Ambas usam bateria de botão. A Garmin estima 12 meses de uso para sua cinta, treinando uma hora por dia, enquanto a Polar lista 400 horas um pouco mais longas com uma única bateria.

Tamanho e peso são parecidos: a HRM Pro Plus pesa 1.8 oz (52 g) e a Polar H10 chega a 2.1 oz (60 g). A resistência à água favorece a Garmin, classificada a 50 m contra os 30 m da Polar.

A conectividade é outro ponto importante. O Garmin HRM Pro Plus suporta conexões ANT+ ilimitadas e três conexões Bluetooth simultâneas. O Polar H10 também oferece ANT+ e Bluetooth, transmitindo seu sinal de frequência cardíaca simultaneamente por ambos, mas com suporte a apenas duas conexões Bluetooth simultâneas.

Recursos de Monitoramento

É aqui que a grande diferença aparece. O Garmin HRM Pro Plus oferece mais inteligência no monitoramento de corrida. Ele monitora a dinâmica de corrida, como oscilação vertical, tempo de contato com o solo, comprimento da passada e proporção vertical. Ele também acompanha ritmo e distância de corrida durante sessões em pista indoor ou esteira e envia essas informações para relógios Garmin compatíveis, ou para a própria esteira.

Se você não estiver usando um relógio, a HRM Pro Plus ainda acompanhará passos, calorias queimadas e minutos de intensidade, e pode armazenar dados de treino para compartilhar depois diretamente no aplicativo Garmin Connect. Isso significa que, se a bateria do seu relógio acabar no meio de uma sessão, você terá alguma cobertura.

O Polar H10 é uma cinta peitoral mais comum. Ele simplesmente acompanha sua frequência cardíaca em BPM, oferece armazenamento interno para apenas um treino e não captura nenhuma dessas métricas de forma de corrida. Essa é a diferença fundamental entre as duas.

Conforto e Design

A Garmin agora usa um método mais fácil para trocar a bateria: sem necessidade de chave de fenda, então você pode trocá-la sem vasculhar a caixa de ferramentas. A Polar sempre teve acesso fácil, e remover o sensor após a corrida também traz alguma tranquilidade em relação à economia da bateria. A Polar usa um clipe para prender a cinta, enquanto o gancho da Garmin é um pouco mais complicado.

Ambas são tão confortáveis quanto uma cinta peitoral pode ser. O sensor da HRM Pro Plus é ligeiramente menor, enquanto o tecido da cinta da Polar é um pouco mais macio, especialmente onde o sensor toca a pele. A cinta da Polar também pode ser lavada na máquina, enquanto a da Garmin não. A Polar também adiciona pequenos pontos de silicone para ajudar a cinta a ficar no lugar.

Qual Você Deve Comprar?

Para fins puramente de corrida, essas cintas são praticamente equivalentes, e a Polar H10 leva vantagem em preço e detalhes de conforto. A menos que você esteja realmente empenhado em capturar a dinâmica de corrida com uma cinta peitoral, é difícil justificar pagar a mais pela HRM Pro Plus. A diferença de aproximadamente £40 torna a H10 a recomendação mais fácil para corredores, especialmente se você gosta da ideia de uma cinta lavável na máquina e um fechamento simples de clipe.

Há duas situações em que a Garmin faz mais sentido. Se você tem um relógio Garmin e é triatleta, a HRM Pro Plus fará muito mais por você: ela registra seus dados na água, graças à sua resistência à água de 50 m, e geralmente é mais compatível com o ecossistema Garmin. Também é a escolha certa se você quiser armazenamento de treinos na própria cinta, embora mesmo assim não armazene uma grande quantidade.

Conclusão

Ambas as cintas são precisas, confortáveis e duráveis, então a decisão depende do que você precisa. Escolha a Polar H10 pelo valor puramente para corrida, tecido lavável mais macio e acesso fácil à bateria. Escolha a Garmin HRM Pro Plus se você nada, usa intensamente um relógio Garmin ou quer dinâmica de corrida e armazenamento de treinos no próprio dispositivo. Para a maioria dos corredores, a Polar H10 é a escolha mais barata e atraente.