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Análise do Garmin Forerunner 170: Um relógio de corrida de entrada competente, com algumas concessões
Três semanas de testes com o Garmin Forerunner 170 Music, cobrindo a precisão do GPS e do monitor cardíaco, insights de treino, bateria e como ele se compara ao Forerunner 70, 165 e Coros Pace 4.
Introdução
O Garmin Forerunner 170 é um dos dois novos Forerunners de entrada a se juntar ao portfólio da Garmin, ao lado do mais barato Forerunner 70. Ele substitui o Forerunner 165 e chega em duas versões: um modelo padrão e uma edição Music que adiciona armazenamento de músicas e Wi-Fi. Os principais rivais nessa faixa de preço incluem o Coros Pace 4, o Polar Grit X e o Suunto Run.
A edição Music é a mais cara da nova linha, custando £299 ou $349, enquanto o 170 padrão sai por £259 ou $299 e o Forerunner 70 por £219 ou $249. A principal questão é se vale a pena dar o salto do 70, e se o 170 justifica seu lugar em relação ao ainda competente Forerunner 165.
Para Quem É Este Relógio
O 170 é voltado para corredores que querem a experiência de rastreamento essencial da Garmin, com mais análise de treino do que os relógios de entrada anteriores ofereciam, sem pagar por um modelo intermediário ou premium. Ele atende desde iniciantes que desejam treinos guiados até corredores regulares de provas que precisam de dados confiáveis de ritmo por GPS e frequência cardíaca.
Ele também funciona bem como relógio para o dia todo. Com 41g, em uma pequena caixa de plástico com display AMOLED de 1,2 polegada, é leve e compacto o suficiente para ser usado 24 horas por dia, inclusive durante a noite para o rastreamento do sono. Se você tem pulsos menores ou acha relógios multiesporte maiores incômodos, este é um dos relógios da Garmin mais fáceis de conviver.
Design e conforto no dia a dia
Visualmente, quase nada mudou em relação ao Forerunner 165. Ele continua sendo um pequeno relógio de plástico com cinco botões, o que se compara favoravelmente aos rivais nesse preço que dependem apenas de toque ou de coroa digital. A edição Music adiciona opções de cores mais expressivas e uma bisel combinando com a cor, e a opção turquesa em particular ajuda a se destacar do Forerunner 70 e do 170 padrão. A carcaça ainda é inconfundivelmente plástica, mas não mais do que a dos relógios rivais de entrada, e nunca parece barata.

A tela de 1,2 polegada tem o mesmo tamanho das do Forerunner 70 e 570, então há menos espaço para dados do que em modelos maiores. Na prática, se você limitar as telas de dados durante a corrida a três ou quatro métricas prioritárias, funciona muito bem. O display tem resolução um pouco menor que o excelente painel dos relógios de gama mais alta da Garmin, mas permanece brilhante e legível em todas as condições, e a tela sensível ao toque responde muito bem. Os cinco botões facilitam a operação durante a corrida, inclusive na largada, quando você precisa mudar uma configuração rapidamente.
Recursos: O Que Você Tem, e O Que Não Tem
Em relação ao Forerunner 70, o 170 adiciona altímetro, barômetro, giroscópio, bússola magnética e sensor de temperatura, que melhoram o rastreamento de elevação. Você também ganha suporte a sensores de ciclismo, como medidores de potência, o índice de desempenho de ciclismo da Garmin e pagamentos por NFC via Garmin Pay. A edição Music adiciona armazenamento de músicas, Wi-Fi e compatibilidade com serviços de streaming como Spotify e Amazon Music, uma vantagem real sobre Suunto e Coros nessa faixa de preço.
Uma das concessões do mais barato Forerunner 70 é, na verdade, uma vantagem: ele dura mais por carga. Fora isso, os designs são muito semelhantes entre os dois modelos.
O que o 170 não tem também importa. Não há GPS multibanda, então o modo mais preciso é o all systems on da Garmin. O sensor de frequência cardíaca é o Gen 4 mais antigo, e não o mais recente Gen 5, o que exclui recursos como medição de ECG e leitura de temperatura da pele presentes em alguns Garmins mais caros. Também não há mapas offline, apenas navegação por bússola de pontos e seguimento de rotas. Uma lanterna integrada, que o Polar Grit X trouxe para essa faixa de preço, também está ausente.
Os insights de treino são a grande novidade
A melhoria de destaque em relação ao Forerunner 165 é a análise de treino. O 170 ganha training readiness, training status e acute load — recursos antes reservados para os Garmins intermediários e mais caros. O training readiness em particular é um resumo útil e completo do estado do seu corpo, combinando treinos recentes, sono e estresse para orientar quando se esforçar e quando descansar.

A nova interface de usuário, compartilhada com o Forerunner 570 e 970, traz um conjunto de widgets incluindo um widget de bateria e placas esportivas, e torna a alteração de configurações mais rápida e fácil. A Garmin também afirma que a plataforma compartilhada deve significar correções de bugs mais ágeis daqui para frente, o que é um argumento real para escolher o 170 em vez do antigo 165.
Há também novas ferramentas. Intervalos aprimorados, alertas personalizados, uma atividade de prova e pace ajustado por inclinação aparecem aqui. O criador rápido de treinos é um destaque para corredores iniciantes: você define o quão intenso quer treinar, de leve a muito intenso, e por quanto tempo, de 15 a 60 minutos, e ele gera uma sessão. Os paces sugeridos são bastante agressivos e assumem condições ideais em ruas planas, então espere reduzi-los, especialmente para corridas leves no calor ou em trilhas. Usados com bom senso, alterná-los ao longo da semana pode construir uma boa variedade de corridas sem um plano estruturado.
Extras de saúde completam o pacote: sleep coach, registro de hábitos, status de saúde e relatórios noturnos para acompanhar os relatórios matinais. O rastreamento do sono melhorou notavelmente em comparação com os relógios da Garmin de alguns anos atrás, e a caixa pequena e confortável facilita o uso durante a noite. O rastreamento ao vivo e outras ferramentas de segurança também estão incluídos, úteis para qualquer corredor, independentemente do nível.
Precisão do GPS e do monitor cardíaco
Apesar do hardware mais antigo, a precisão se manteve impressionantemente boa nos testes. Correndo ao lado de um relógio multibanda na Hackney Half, o 170 registrou 13,28 milhas contra 13,34 do relógio de comparação. Na Maratona da Cidade do Cabo, marcou 26,41 contra 26,4. Ambos são razoáveis para a distância de uma maratona, e os traços não mostraram grandes problemas em permanecer nas vias, mesmo em percursos urbanos densos. O ritmo em tempo real ficou bom, e os marcadores do percurso foram atingidos com boa confiabilidade.

O sensor de frequência cardíaca é o Gen 4 mais antigo, mas acompanhou uma cinta peitoral quase batida por batida em corridas constantes e leves. A única oscilação notável foi um pequeno atraso em uma sessão de intervalados, o que é comum em sensores ópticos. Se você pretende confiar na análise de treino, parear uma cinta peitoral é uma maneira sensata de obter os melhores dados no relógio. Houve uma ocasional sugestão de corte de curvas no traço, mas nada conclusivo e nada que seria um problema no uso cotidiano.
A bateria é a maior desvantagem
A bateria é a fraqueza mais clara do relógio. Com o display sempre ligado ativado, espere cerca de 3 a 4 dias por carga, com 3 a 4 horas de atividade com GPS, aproximadamente em linha com as estimativas da Garmin. Levantar o pulso para acordar a tela estende isso, e os números oficiais citam até 10 dias no modo relógio e 14 horas de GPS com all systems on e display sempre ligado.
Os detalhes dos testes: uma corrida de 1 hora com a tela no brilho máximo consumiu cerca de 6%, uma meia maratona de 90 minutos usou 13%, e uma maratona de 2h58 consumiu 16%. O consumo durante a noite ficou em média em torno de 6% enquanto dormindo. Isso é mais faminto do que o Forerunner 165 e o Coros Pace 4, e o Forerunner 70 dura mais algo como 4,5 a 5 dias. Reduzir o brilho da tela ajuda, mas se você usa bastante os recursos inteligentes, carregar a cada poucos dias vai parecer frequente. A edição Music também mantém a mesma capacidade de armazenamento de antes, então não há muito espaço extra para músicas.
Dica de compra: Como ele se compara
Contra o Forerunner 165, o 170 é um salto claro graças à análise de treino, à interface renovada e à plataforma de software mais recente, que deve receber atualizações por mais tempo. O hardware de rastreamento essencial, porém, permanece praticamente o mesmo, então um 165 com desconto continua sendo uma escolha inteligente se o que importa é principalmente o rastreamento de corridas e os recursos inteligentes, e não os insights de treino.
Contra o Forerunner 70, a escolha é direta. O 70 se mostrou igualmente preciso nos testes, então se você não precisa de músicas, pagamentos por NFC, suporte a sensores de ciclismo ou os sensores extras de elevação, economizar faz sentido.
Fora da linha da Garmin, o Coros Pace 4 é o principal rival: mais barato, com GPS multibanda e suporte completo a triatlo, embora com recursos inteligentes mais fracos e uma experiência menos refinada. O Garmin Forerunner 265, frequentemente com desconto, adiciona GPS multibanda e recursos de triatlo, mas usa a interface antiga e pode receber menos atualizações futuras. O Suunto Run é ainda mais barato, com desempenho muito bom, e o Apple Watch SE 3 ou Series 11 fazem sentido se você quer um smartwatch de verdade, aceitando uma bateria pior e uma análise de treino integrada mais fraca.
Conclusão
O Garmin Forerunner 170 é um relógio de corrida muito bom que serviria de bom grado como companheiro principal de treinos, até mesmo para um maratonista sério. O design é leve, confortável e mais bonito do que seu preço sugere, a precisão do GPS e do monitor cardíaco foi essencialmente impecável nos testes, e os novos insights de treino finalmente trazem recursos que antes exigiam uma Garmin muito mais cara para esse nível.
As concessões são reais: a bateria é modesta na edição Music, o GPS multibanda e o sensor de frequência cardíaca mais recente estão ausentes, e não há mapas. Pelo preço integral de lançamento, alternativas como o Coros Pace 4 ou um Forerunner 165 ou 265 com desconto oferecem ótimo custo-benefício. Mas se você quer um relógio de corrida Garmin moderno e completo, com o software mais recente, precisão sólida e recursos suficientes para te levar do primeiro 5K ao treino de maratona, o 170 entrega.
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