Melhores relógios de corrida para iniciantes: quatro pontos de partida sólidos

Introdução

Nem todo primeiro relógio de corrida precisa ser um modelo top de linha. A ideia de uma escolha para iniciantes é que ela custe um valor sensato, registre os treinos com confiabilidade e ofereça algum suporte enquanto você descobre se a corrida vai mesmo virar hábito. Selecionamos quatro relógios que se encaixam nesse perfil, incluindo dois que você teria prazer em continuar usando mesmo que a corrida nunca decolasse de vez.

O que faz um bom relógio de corrida para iniciantes

Alguns pontos importam mais aqui. O custo-benefício vem em primeiro lugar: você não deveria precisar gastar uma fortuna no seu primeiro relógio. Precisão e confiabilidade são essenciais em qualquer faixa de preço, assim como uma construção leve, confortável e uma bateria razoável. Idealmente, o relógio também inclui recursos que realmente ajudam corredores iniciantes, como treinos sugeridos e planos de treinamento para baixar. E, para alguns, ajuda se o relógio for simplesmente bonito o suficiente para usar, independentemente de como a corrida caminhar.

Uma última consideração é a margem para evoluir. Algumas pessoas tentam correr e desistem logo; muitas outras se apaixonam pelo esporte e querem um relógio que acompanhe o ritmo conforme o treinamento fica mais sério. As melhores opções para iniciantes equilibram essa linha sem forçar você a fazer upgrade imediatamente.

Garmin Forerunner 165

O Forerunner 165 é, na prática, o Forerunner AMOLED mais barato da Garmin, um caminho mais acessível para a linha focada em corrida da marca com tela colorida. Ele cobre todos os recursos essenciais de corrida que você espera da Garmin, e vários deles são particularmente úteis para iniciantes: treinos sugeridos, planos de treinamento para baixar e uma leve análise de carga de treinamento, sem afogá-lo em dados.

O que o torna uma ótima escolha para iniciantes é que ele tem substância suficiente para crescer com você. Se a corrida engajar e você se tornar mais regular nos próximos dois anos, o 165 deverá continuar atendendo ao seu treinamento antes de você eventualmente investir em algo mais completo. O básico também está bem coberto, com monitoramento de frequência cardíaca e GPS confiáveis e uma construção leve e confortável. A bateria não é das mais duradouras, mas deve atender quem corre duas ou três vezes por semana. Ele também tem boa aparência no pulso, o que lhe dá fôlego como relógio do dia a dia. Uma observação: ele não é um relógio de triathlon, então iniciantes interessados em multiesportes devem procurar outra opção.

Coros Pace 3

O Pace 3 é a outra forte opção de entrada dentro da linha da sua marca, e um dos relógios de corrida mais atraentes para comprar do zero. É um relógio pequeno e leve, com rastreamento genuinamente preciso graças ao GPS de dupla banda, algo que o Forerunner 165 não oferece, e entrega excelente autonomia de bateria com sua tela memory-in-pixel, um pouco menos vistosa.

Ele acerta um verdadeiro ponto ideal entre preço, valor e nível de recursos. Suporte à navegação, player de música, notificações e mais estão aqui a um preço que poucas marcas consolidadas igualam, e a maior parte do que você ganha ao subir na linha da Coros já está no Pace 3. A contrapartida é a qualidade de construção: ele é funcional em vez de sofisticado, com materiais plásticos e relógios de aparência mais bonita disponíveis. O lado bom é que ele é muito fácil de usar o dia inteiro, o que importa se você está começando a usar um relógio a todo momento. Ele atrai corredores experientes tanto quanto iniciantes, mas, se você deixar de praticar bastante esporte, pode acabar em uma gaveta, enquanto o 165 tem um pouco mais de aderência no dia a dia.

Apple Watch Series 10

O Series 10 é o relógio mais visto nos pulsos de novos corredores, e seu apelo é óbvio: ele é, antes de tudo, um smartwatch completo, com uma App Store de verdade, música fácil e Apple Wallet, de modo que seu valor tem pouco a ver com você continuar correndo ou não. A versão mais recente cresceu na tela sem parecer volumoso como o Ultra, mantendo a experiência familiar do Apple Watch.

Para iniciantes, a App Store é o grande atrativo. Apps como Runna, Coach to 5K e Couch to 10K criam planos de treinamento com base no seu condicionamento, capacidade e histórico atuais, e realmente guiam você pelos primeiros passos no esporte. O rastreamento nativo está melhorando e é intuitivo, e mesmo sem GPS de dupla banda ele se sai bem em testes em ritmo de prova. A bateria é o principal compromisso, embora o carregamento rápido ajude muito: cinco a dez minutos no carregador preenchem uma lacuna significativa, e a maioria dos iniciantes não precisará de horas de GPS contínuo de qualquer forma. A Apple também é boa em apresentar métricas de forma gradual e fácil de entender, e fechar os anéis de Atividade continua sendo um dos melhores recursos motivacionais de atividade por aí. Existem opções mais baratas, como o Series 9 com os mesmos apps, ou o SE 2, embora você perca um pouco em design ou precisão da frequência cardíaca, respectivamente. Um incômodo para corredores de qualquer nível: não há botão de volta (lap) adequado, então treinos guiados por um app, que administram as voltas por você, costumam ser o melhor caminho.

Garmin Forerunner 55

O Forerunner 55 é provavelmente o relógio mais barato daqui que ainda é genuinamente bom. Já está bem antigo, a Garmin não o atualiza há um tempo e é improvável que receba muitas atualizações de software futuras, mas tudo o que você precisa já está lá. Ele registra as corridas com confiabilidade, inclui muitas informações e oferece treinos sugeridos e outros suportes de treinamento.

Você abre mão de algumas coisas em relação ao 165, além da tela AMOLED: há menos suporte à navegação e menos armazenamento para software. A experiência de smartwatch é bem básica, embora ainda geralmente boa pelo preço. O GPS e o monitoramento da frequência cardíaca são confiáveis, ainda que não infalíveis. Ele normalmente aparece em promoções na faixa de £150, às vezes um pouco abaixo se você tiver sorte, embora ainda não tenha caído tanto quanto alguns esperavam. Como presente para alguém que está começando, é um relógio que vai acompanhá-lo confortavelmente pelo primeiro ou segundo ano de corrida sem decepções.

Dicas de compra

Esses quatro relógios também vão aparecer em outras categorias, porque todos são bons relógios para corredores em geral; eles simplesmente têm um apelo extra para iniciantes. Se você quer uma tela colorida e espaço para evoluir, o Forerunner 165 é o mais seguro e versátil. Se quer o melhor custo-benefício e bateria, o Coros Pace 3 é difícil de superar. Se uma vida de smartwatch além da corrida importa, o Apple Watch Series 10 faz todo o resto de que você precisa. E se o orçamento manda, o Forerunner 55 segue sendo uma escolha sólida, especialmente em promoção.

Conclusão

Um relógio para iniciantes deve facilitar a corrida, não complicá-la, e não deve custar mais do que o hábito vale até agora. Qualquer um desses quatro se encaixa nessa descrição; a escolha certa depende de você valorizar mais a tela, a bateria, os recursos inteligentes ou o preço.