Test Garmin HRM-Pro Plus: pasek do pomiaru tętna, na który użytkownicy Garmin czekali

Wprowadzenie

Pasek do pomiaru tętna istnieje z jednego zasadniczego powodu: dokładniejszych danych o tętnie w tych sytuacjach brzegowych, w których nadgarstkowe czujniki optyczne mają trudności. Chodzi o treningi z dużą ilością ruchów nadgarstka, sesje w zimnej pogodzie, gdy zegarek jest założony na kurtkę, oraz o zwykłą preferencję paska w niektórych sportach. Garmin HRM-Pro Plus to topowy pasek Garmina, skierowany wprost do użytkowników tej marki. Jeśli nosisz zegarek Garmin, to prawdopodobnie właśnie ten pasek powinieneś kupić. Jeśli Twój zegarek pochodzi od Polar, Suunto lub Apple, też będzie działał dobrze, ale może to być lekka przesada.

Pasek nadaje zarówno przez ANT+, jak i Bluetooth Smart, a dobrą wiadomością dla właścicieli starszego HRM-Pro jest to, że większość nowych funkcji software’owych trafia również na ten model, poprzez aktualizację firmware. Główną zmianą sprzętową jest komora baterii, która wreszcie rozwiązuje jedną z najczęstszych skarg dotyczących wyższych modeli pasków Garmina.

Dla kogo jest ten produkt

Ten pasek ma największy sens dla osób, które są już w ekosystemie Garmin. Sparuj go z zegarkiem Garmin, a odblokujesz dodatkowe dane przesyłane przez ANT+, których Garmin nie wysyła przez Bluetooth — w tym dynamikę biegu, moc biegu i offloading treningów pływackich. Poza tym ekosystemem prostszy i tańszy pasek, taki jak Polar H10, pokrywa podstawy równie dobrze.

Niektórzy po prostu wolą pasek piersiowy od nadgarstkowego pomiaru optycznego, w zależności od uprawianego sportu. W dyscyplinach takich jak piłka nożna, futbol amerykański czy sztuki walki, gdzie zegarek na nadgarstku jest niedozwolony, pasek może samodzielnie przesyłać tętno, kroki, minuty intensywności i kalorie do Twojego konta Garmin. Nie stworzy jednak samodzielnie jednorazowego pliku treningowego: coś innego, na przykład zegarek lub aplikacja, musi rozpocząć i kontrolować aktywność. W pływaniu pasek rejestruje tętno podczas pływania, ale trening i tak musi zostać rozpoczęty na zegarku Garmin.

Poprawka, która ma znaczenie: komora baterii

Wielką zmianą w pudełku jest nowa klapka baterii. Starsze paski Garmina, takie jak HRM-Pro, wymagały odkręcenia czterech małych śrubek, aby wymienić baterię, a wodoszczelność po tym nie zawsze była zachowana, co zabiło nie jeden pasek. HRM-Pro Plus przechodzi na otwieranie bez narzędzi: obracasz klapkę, otwierasz ją, a mały język ułatwia wyjęcie baterii. Zatrzaskujesz z powrotem i blokujesz — gotowe. To naprawdę wygodna poprawa względem obcowania ze śrubkami i zrzucania baterii guzikowej na podłogę.

Garmin twierdzi, że jedyną różnicą sprzętową między HRM-Pro a HRM-Pro Plus jest komora baterii i okoliczne komponenty; wszystko inne, włącznie z oprogramowaniem, pozostaje bez zmian. Bateria guzikowa wytrzymuje około roku typowego użytkowania, potencjalnie do dwóch lat przy rzadkim używaniu, choć intensywni użytkownicy mogą zobaczyć bliżej sześciu miesięcy. Jedno zastrzeżenie: niektóre kraje, m.in. Australia, nie dopuszczają do sprzedaży tego urządzenia z powodu przepisów dotyczących bezpieczeństwa dzieci wokół dostępu do baterii guzikowej bez narzędzi. Gdzie indziej jest wyceniony tak samo jak wcześniej, czyli na $129, a starszy HRM-Pro prawdopodobnie zostanie wycofany z większości rynków.

Parowanie i łączność

Konfiguracja zaczyna się w aplikacji mobilnej Garmin Connect na Android lub iOS. Pasek obsługuje trzy jednoczesne połączenia Bluetooth Smart oraz nieograniczoną liczbę połączeń ANT+, co oznacza, że łączy się z Zwift, Strava i tysiącami innych aplikacji i urządzeń. Praktycznie niemożliwe jest znalezienie gadżetu lub aplikacji, która z nim nie zadziała.

Parując pasek z zegarkiem Garmin do sportów, wybierz ANT+ zamiast Bluetooth. To tam mieszczą się dodatkowe dane: dynamika biegu, taka jak pionowa oscylacja i czas kontaktu z podłożem, a także moc biegu. Na nowszych zegarkach Garmin z 2022 roku, takich jak Fenix 7, Forerunner 955, Forerunner 255 i Instinct 2, moc biegu działa natywnie z tym paskiem, również w treningach strukturalnych. Starsze zegarki mogą ją uzyskać poprzez aplikację Connect IQ. ANT+ jest też istotny dla mocy w biegówkach narciarskich i dla pływania, gdzie pasek po zakończeniu wysyła i synchronizuje zarejestrowane dane tętna z zegarkiem.

Tempo i dystans biegu w pomieszczeniu

Najciekawszą nową funkcją, trafiającą również na oryginalny HRM-Pro przez firmware, jest tempo i dystans biegu liczone bezpośrednio z paska, w pomieszczeniach i na zewnątrz. Kalibracja odbywa się automatycznie, gdy biegasz na zewnątrz z GPS na zegarku Garmin — potrzeba około dwóch godzin biegu, najlepiej na płaskim terenie z czystym sygnałem GPS i w różnych grupach tempa. Garmin odrzuca dane kalibracyjne z fragmentów biegu z zbyt dużymi zmianami wysokości lub słabym GPS. Jest też opcja bieżni: przebiegnij co najmniej 1,5 km w zróżnicowanym tempie, wpisz dystans wyświetlany przez bieżnię, a pasek się skalibruje.

W rzeczywistym teście względem czujnika na bucie i topowej bieżni tempo i dystans z paska były praktycznie identyczne jak czujnika podczas rozgrzewek, spokojnego biegu i pełnych sprintów, a poprawnie zastosował wprowadzony współczynnik kalibracji bieżni. Równie wymowne było to, że tempo z nadgarstka na sportowym zegarku było błędne przez cały czas trwania interwałów, nawet gdy końcowy dystans wypadł blisko prawdy. Jeśli pilnujesz zadań tempa, pasek lub czujnik na bucie wygrywa tu z nadgarstkiem.

Wynik to przekonująca alternatywa dla dedykowanego czujnika na bucie w cenie o około połowę niższej. Na zegarkach Garmin możesz wybrać, czy tempo i dystans pochodzą z GPS czy z paska piersiowego, w pomieszczeniach i na zewnątrz, albo ograniczyć pasek wyłącznie do pomiaru tętna. Przy porównaniu obok siebie pasek dorównywał czujnikowi na bucie podczas chodzenia, lekkiego biegu i sprintów, z niemal identycznym czasem reakcji.

Dokładność pomiaru tętna

W kwestii dokładności tętna ta sekcja pozostaje krótka, bo nie ma tu żadnych dramatów do opisania. Podczas interwałów na bieżni, biegów terenowych, biegów miejskich oraz dziewięćdziesięciominutowej jazdy na zewnątrz tętno z paska pokrywało się identycznie z Polar H10, optycznym czujnikiem na ramieniu i nadgarstkowym czujnikiem optycznym w Garmin Forerunner 255. W każdym porównaniu wypadał wzorowo, co wpisuje się w trend ostatnich pasków piersiowych Garmina.

Długoterminowa trwałość nowej klapki baterii to jedyne otwarte pytanie, a realistycznie miną miesiące raportów użytkowników, aby potwierdzić, że trzyma się lepiej niż zastępowany projekt śrubowy.

Poradnik zakupowy

Jeśli wybierasz między paskami Garmina a tańszymi rywalami, takimi jak Polar H10 za około $80 czy Wahoo Tickr za około $60, wszystko sprowadza się do ekosystemu. W świecie Garmina HRM-Pro Plus broni swojej ceny dzięki mocy biegu, dynamice biegu, offloadingowi pływania i samodzielnym minutom intensywności. Jeśli potrzebujesz jedynie dokładnego tętna, Polar H10 jest równie dokładny za około dwie trzecie ceny.

Podsumowanie

HRM-Pro Plus to pasek, na który czekali obecni właściciele HRM-Pro: to samo dokładne tętno, te same zaawansowane dane specyficzne dla Garmina, a wreszcie klapka baterii, którą można otworzyć bez narzędzi i bez obaw o uszczelki. Dla właścicieli zegarków Garmin to oczywisty wybór. Dla wszystkich pozostałych — oceń, czy dodatkowe dane Garmina są warte ominięcia tańszego i równie dokładnego paska.