Polar H10 vs Garmin HRM Pro Plus: welke borstband voor hartslagmeting moet je kopen?

Introductie

De Polar H10 en Garmin HRM Pro Plus zijn twee van de beste borstbands voor hartslagmeting die er zijn, en beide zijn betrouwbaar genoeg om vaak te worden gebruikt om de optische sensoren van hardloophorloges te beoordelen. Wat nauwkeurigheid betreft, is er weinig verschil tussen beide. De verschillen zitten in de details: prijs, batterijduur, waterdichtheid, connectiviteit en de extra hardloopstatistieken die de Garmin biedt. Als je je hardloopregistratie en trainingsgegevens naar een hoger niveau wilt tillen, vind je hieronder een vergelijking van beide.

Belangrijkste specificaties en basis

De Garmin HRM Pro Plus kost £119.99 of $129.99, terwijl de Polar H10 een stuk goedkoper is met £76.50 in het Verenigd Koninkrijk en $99.95 in de VS. Beide gebruiken een knoopcelbatterij. Garmin geeft zijn band 12 maanden bij dagelijks een uur training, terwijl Polar een iets langere batterijduur van 400 uur per batterij opgeeft.

Formaat en gewicht liggen dicht bij elkaar: de HRM Pro Plus weegt 1.8 oz (52 g) en de Polar H10 komt uit op 2.1 oz (60 g). Wat waterdichtheid betreft scoort Garmin beter, met een rating van 50 m tegenover 30 m voor de Polar.

Connectiviteit is een ander belangrijk punt. De Garmin HRM Pro Plus ondersteunt onbeperkt ANT+-verbindingen en drie gelijktijdige Bluetooth-verbindingen. De Polar H10 biedt ook ANT+ en Bluetooth, en zendt je hartslagsignaal tegelijkertijd via beide uit, maar ondersteunt slechts twee gelijktijdige Bluetooth-verbindingen.

Trainingsfuncties

Hier zit het grote verschil. De Garmin HRM Pro Plus biedt meer slimme hardloopfuncties. Hij meet hardloopdynamiek zoals verticale oscillatie, grondcontacttijd, paslengte en verticale ratio. Hij registreert ook looptijd en afstand tijdens indoor-baan- of loopbandsessies en stuurt die informatie naar compatibele Garmin-horloges, of naar de loopband zelf.

Als je geen horloge draagt, registreert de HRM Pro Plus nog steeds stappen, verbrande calorieën en intensiteitsminuten, en hij kan trainingsgegevens opslaan om later rechtstreeks naar de Garmin Connect-app te delen. Dat betekent dat je enige back-up hebt als je horlogesbatterij midden in een sessie leeg raakt.

De Polar H10 is een meer klassieke borstband. Hij registreert simpelweg je hartslag in BPM, biedt geheugen op de band voor slechts één training en legt geen van die hardloopvormstatistieken vast. Dat is het belangrijkste verschil tussen de twee.

Comfort en ontwerp

Garmin gebruikt tegenwoordig een eenvoudigere methode om de batterij te vervangen: geen schroevendraaier nodig, dus je kunt hem verwisselen zonder in de gereedschapskist te grubben. De Polar heeft altijd al gemakkelijke toegang gehad, en het verwijderen van de sensor na een hardloopsessie geeft bovendien het geruststellende gevoel dat de batterij wordt gespaard. De Polar gebruikt een clip om de band vast te maken, terwijl het haakje van Garmin net iets meer geknoei vereist.

Beide zijn ongeveer zo comfortabel als een borstband maar kan zijn. De sensor van de HRM Pro Plus is iets kleiner, terwijl de stof van de Polar-band iets zachter is, vooral op de plek waar de sensor de huid raakt. De Polar-band is bovendien machinewasbaar, de Garmin niet. Polar voegt ook kleine siliconen knobbeltjes toe om de band op zijn plek te houden.

Welke moet je kopen?

Voor puur hardlopen zijn deze bands vrijwel gelijk, en de Polar H10 wint op prijs en comfortdetails. Tenzij je er echt in investeert om hardloopdynamiek via een borstband vast te leggen, is het moeilijk te verdedigen om de extra kosten voor de HRM Pro Plus te betalen. Het verschil van zo’n £40 maakt de H10 de logischere aanrader voor hardlopers, vooral als je het idee van een machinewasbare band en een eenvoudige clipsluiting aanspreekt.

Er zijn twee situaties waarin de Garmin meer zin heeft. Als je een Garmin-horloge bezit en triatleet bent, doet de HRM Pro Plus veel meer voor je: hij registreert je gegevens in het water dankzij zijn 50 m waterdichtheid, en hij is over het algemeen beter compatibel met het Garmin-ecosysteem. Het is ook de keuze als je trainingsgegevens op de band zelf wilt opslaan, al slaat hij zelfs dan niet enorm veel op.

Conclusie

Beide bands zijn nauwkeurig, comfortabel en duurzaam, dus de keuze hangt af van wat je nodig hebt. Kies de Polar H10 voor de beste hardloopwaarde, zachtere wasbare stof en gemakkelijke toegang tot de batterij. Kies de Garmin HRM Pro Plus als je zwemt, intensief een Garmin-horloge gebruikt, of hardloopdynamiek en opslag van trainingsgegevens op de band wilt. Voor de meeste hardlopers is de Polar H10 de goedkopere en aantrekkelijkere keuze.