COROS Heart Rate Monitor レビュー：COROSユーザー向けのアームバンド型光センサーの選択肢

はじめに

手首型の光心拍センサーはスポーツウォッチの世代交代ごとに進化を続けていますが、特定のアクティビティでは依然として苦手とする場面があります。マウンテンバイク、ウェイトトレーニング、高強度インターバルトレーニングは、手首に装着したウォッチにとって依然として難しい条件であり、だからこそチェストでもアームでもいいので外部ストラップを使うことが、正確な計測への最も信頼できる道なのです。

COROS Heart Rate Monitorは、チェストストラップにcommitせずにより良い心拍データを求める既存のCOROSユーザーを対象とした、新型のアームバンド型光センサーです。COROS Apex 2およびApex 2 Proスポーツウォッチに搭載されているのと同じ5個のLEDと4個の受光素子によるセンサー技術を用い、それを低プロファイルなアームバンドとして再パッケージしたものです。ランニング、屋内サイクリング、ロードライド、マウンテンバイク、ウェイトトレーニングで使用してみた結論はかなり明確で、多くの状況で良好な結果を生み出すものの、最強クラスのアームバンド競合製品ほどのレベルには達していない、というものです。

こんな方におすすめ

これは主に現在のCOROSユーザー向けの製品です。COROSスマートフォンアプリとペアリングすると、次回の同期時に自動的に外部センサーとしてCOROSデバイスに追加されるため、セットアップの手間がほとんどありません。アプリからバッテリー残量やソフトウェアバージョンを確認することもできます。

とはいえ、ハードウェアは実質的な意味でCOROS限定ではありません。Bluetoothによる3台同時接続をサポートしているため、COROSウォッチ、バイクコンピューター、サイクリング用トレーニングアプリにすべて同時にペアリングできます。ただしANT+非対応なのが目立ちます。一部のサイクリストには残念な点です。

主な強み

デザインは大きな魅力のひとつです。ストラップとセンサー部全体が低プロファイルで平らに設置されるため、ひっくり返ったり衣服に引っかかったりする心配がほとんどありません。上腕二頭筋は最も良い装着位置のひとつで、ストラップはサイズ調整が素早くできます。手にかぶせるのが嫌いな人のためのベルクロ留めもあり、このベルクロは極めて強力で、Polar Verity Senseのものよりはるかにしっかりしています。Polarのアームバンドは肌触りがやや柔らかいと感じますが、COROSの素材も決して不快ではありません。

着用検知は際立った便利機能です。ボタンは一切ありません。センサーはウォッチと同じように皮膚接触を感知するとオンになり、外すとオフになります。どちらの方向にも反応は非常に敏感で、ワークセット前後に電源のオンオフを意識する必要はまったくありません。

バッテリー寿命はカタログ上はしっかりしていて、実使用でも妥当な水準です。53ミリ アンペア時のバッテリーは、アクティビティ記録で最大38時間、スタンバイで最大80日と謳われています。実使用では、約14時間の記録アクティビティ後に残量が約51%であったため、特に記録以外の使用が加わると38時間の主張にはやや届かない可能性がありますが、競合製品と十分渡り合える水準です。充電は小型のマグネット式ケーブルを使用します。

実走テストでの精度

精度こそがこの製品の本題であり、結果は概ね良好でした。一定強度のトレッドミルランでは、冒頭にわずかに高い数値が出たものの、その後はきれいに安定しました。屋外ランはやや揺れ気味でしたが、それでも堅実なデータを記録しました。終盤にペースを上げて腕の振りが大きくなると光センサーが揺れ始め、ここではPolar Verity Senseのほうが大きく乱れた一方、COROSはわずかにズレただけでした。

屋内の一定強度サイクリングでは良好で実用に十分なデータが得られましたが、比較センサーよりややジッターが多く、一瞬だけ約4bpm低い数値が出ました。屋内インターバルでは、急激な心拍上昇中にCOROSは一瞬パタついたものの回復し、全体としてはやや不安定で、Polar Verity SenseやチェストストラップのPolar H10ほどの安定性はありませんでした。

ロードバイクは話が別で、こちらは本当に素晴らしい結果でした。最初から最後まで非常に安定しており、あるライドでPolarアームバンドにも同時に見られた散発的な短いスパイクやドロップアウトがある程度でした。

苦手な場面

マウンテンバイクは、COROS Heart Rate Monitorが最も数値がさまよった場面です。Polar Verity Senseより全体的に安定性が低く、Apple Watch Ultraのような手首型センサーが典型的に破綻する下り区間では、COROSアームバンドもうまく対応できませんでした。アーム装着型光センサーとしてはこれは珍しい傾向です。

一方、ウェイトトレーニングは好印象でした。バーベルカールでは両アームバンドとも開始時の反応が遅かったものの、これは光センサーである以上仕方のないことです。両者とも傾向はよく追跡できており、COROSは終盤の高強度インターバルでは非常に良い仕事をしました。

重要な注意点として、装着位置が重要です。上腕二頭筋の前側やや下で装着した場合、結果は安定していました。あるロードライドで上腕二頭筋の外側上部に移動したところ数値が劣化しましたが、Polar Verity Senseは腕のほぼどこに装着しても許容されます。COROSの場合は、信頼できる位置を見つけるために試行錯誤する必要があるでしょう。

購入前に検討すべき点

精度は多くの状況で手首型心拍計より良い ballpark にありますが、Polar Verity Senseには届かず、もちろんPolar H10のようなチェストストラップには及びません。チェストストラップは依然としてゴールドスタンダードであり、本製品はそれを付けたくない人向けの代替品として存在しています。

スペック表に興味深い項目もあります。ハードウェアは水泳のような用途向けにオフラインの心拍データを保存できる能力を備えていますが、現時点でその機能は存在しません。COROSの他のデバイスが時間とともに機能を追加してきた経緯に沿って、今後のアップデートで提供される可能性はありますが、現在は利用できません。

ライトカラーのストラップは小さな不満点です。汚れたトレイルランやマウンテンバイクの後は見栄えが良くありませんが、これまでのところ汚れには強いことが証明されています。より暗い色のファブリック選択肢があれば歓迎です。

購入アドバイス

COROSウォッチのオーナーであれば、間違いなくおすすめできます。アプリ連携、着用検知、低プロファイルなデザイン、強力な3台同時接続のBluetooth対応により、エコシステムの自然な一部となっています。価格もPolar Verity Senseより約10〜20ドル安く、これは決して小さな差ではありません。

COROSエコシステムに投資していないのであれば、Polar Verity Senseが依然としてより安全な選択です。現時点で水泳中心拍を含むより多くの機能を備え、より安定した結果を出す傾向があります。その引き換えとして、COROSユーザーはアップデートのためにPolar Flowアプリが必要になり、水泳データもPolarエコシステムの中に閉じ込められます。すべてを一箇所にまとめたいなら、COROSモニターがよりきれいなソリューションです。

まとめ

COROS Heart Rate Monitorは、設計が良く快適なアームバンド型センサーで、非常に便利な着用検知と、ランニング、ロードサイクリング、ウェイトトレーニングにおいて良好な精度を備えています。安定性ではPolar Verity Senseに及ばず、特にマウンテンバイクや屋内インターバルで顕著で、装着位置の敏感性も知っておく価値があります。チェストストラップなしで手首型計測からのアップグレードを求めるCOROSオーナーにとって、理にかなった、適正な価格のラインアップ追加製品です。