Recensione Nike Trail 4: una scarpa road-trail comoda con una nuova suola

Introduzione

Alcune scarpe arrivano con un’identità ben precisa, e la Nike Trail 4 è una di queste. Testata su circa 70 km di corsa, di cui circa 3.000 metri di dislivello sui sentieri di montagna impervi intorno a Chamonix, si presenta come una road-trail ibrida leggera e comoda che vuole correre veloce. Acquistata interamente con fondi personali dal sito Nike, questa recensione riflette un uso autentico e non retribuito, non una semplice impressione da campionario stampa.

Il dato più rilevante è il peso. Nike ha tagliato una quantità significativa rispetto al modello uscente, passando da circa 320 g a circa 290 g, e questo cambiamento condiziona quasi ogni aspetto del modo in cui questa scarpa corre. Aggiungete una suola completamente rivista e una tomaia tra le più comode della categoria, e otterrete una scarpa con una proposta davvero convincente per la stagione estiva. Che possa mantenere quel fascino anche durante un inverno umido è un’altra questione, e vale la pena rispondervi prima di spendere il vostro denaro.

A chi è destinato questo prodotto

La Nike Trail 4 è pensata per corridori che dividono il loro tempo tra asfalto e sentieri, o le cui route mescolano ghiaia compatta e tratti di strada. È esattamente quella che il marchio chiama una road-trail: potete correre sulla strada fino all’inizio del sentiero, poi imbarcarvi nei trail e ottenere comunque una corsa offroad soddisfacente.

Conviene anche ai corridori che privilegiano il comfort e una sensazione leggera e agile rispetto a una grip aggressiva in ogni condizione meteo. Se le vostre gare e i vostri allenamenti tendono verso sentieri estivi e autunnali asciutti, ghiaia alpina o eventi misti strada-sentiero, questa scarpa si inserisce perfettamente in quel caso d’uso. I corridori che prevedono sessioni di cross-country nel fango invernale dovranno leggere con attenzione le avvertenze più avanti.

Dati e cifre

La scheda tecnica di base è semplice. Non c’è piastra in carbonio, anche se la scarpa è ragionevolmente rigida per essere una trail. La massa principale della intersuola è in schiuma React, il materiale resistente di Nike che da un po’ è presente nelle sue scarpe da trail, e qui funziona bene, dove contano soprattutto l’assorbimento degli urti e la durata sotto sollecitazioni ripetute.

Il drop è di 9 mm tra tacco e antipiede. La tagliatura è rinfrescantemente semplice: la scarpa è stata acquistata in una normale taglia UK 12 e la vestibilità è risultata perfettamente fedele alla taglia, senza bisogno di salire o scendere. Come la stragrande maggioranza delle trail, si tratta di una scarpa neutra, senza elementi di stabilità.

Il prezzo si aggira intorno alle £115 nel Regno Unito, o circa $140 negli Stati Uniti. La scarpa recensita qui è stata acquistata direttamente dal sito Nike con i soldi del recensore, un dettaglio che conta per come vanno lette le impressioni seguenti.

Punti di forza principali

Comfort

È una delle scarpe da trail più comode degli ultimi tempi. Rispetto ai modelli precedenti della linea, il blocco del piede qui è eccellente: i cavi Flywire funzionano bene, e usare l’occhiello extra in cima ai lacci produce una vestibilità sicura, senza scivolamenti e senza punti di pressione sulle lunghe distanze. È stata semplicemente una gioia correreci, con davvero poco da rimproverare.

Prestazioni su strada

La maggior parte delle trail risulta pesante e ingombrante sull’asfalto a causa della tutta la trazione della suola, ma questa scorre sorprendentemente bene. Ritmi intorno ai 3:45 al km si sono sentiti davvero brillanti e piacevoli. Ovviamente non eguaglierà una scarpa da strada dedicata, purely per la grip extra sotto il piede, ma per una gara o un blocco di allenamento che mescola strada e sentiero, questa scarpa rende su entrambe le superfici.

Grip sui sentieri di montagna

La suola è stata completamente rinnovata, con tre nuovi pattern di tasselli che lavorano in combinazione. Sulla ghiaia compatta e sui sentieri rocciosi di montagna dove si sono svolte le prove, la grip è stata fantastica, sia su bagnato che su asciutto. Si tratta di un netto passo avanti rispetto alla Trail 3, la cui grip era scarsa nella maggior parte delle condizioni, e rende questa scarpa molto più rassicurante sul tipico terreno alpino estivo.

Perdita di peso

La riduzione da circa 320 g a circa 290 g cambia completamente il carattere della scarpa. Il modello precedente risultava pesante e faticoso durante la corsa; questo si sente leggero, agile e reattivo in curva, quasi come un’estensione del piede piuttosto che un peso alla sua estremità. Insieme alla comoda tomaia, è una scarpa che vi incoraggia a correre più veloce e a godervi il sentiero.

Cose da considerare prima dell’acquisto

Prestazioni nel fango invernale

Non trattatela come una scarpa per tutte le stagioni. Nel fango appiccicoso degli inverni britannici ed europei, la grip non è ancora sufficiente. La grip della Trail 3 era pessima in quelle condizioni, e sebbene la nuova suola sia un chiaro miglioramento, non riesce a gestire il fango invernale, collosallo, in stile cross-country che molti corridori affrontano nei mesi freddi. Per i sentieri alpini di primavera, estate e autunno è eccellente; per un inverno umido, guardate altrove.

Rodaggio e nota sul tendine d’Achille

Dopo la primissima uscita, si è avvertito un lieve dolore al tendine d’Achille, con la scarpa un po’ rigida sul retro. È seguita una breve pausa, e la seconda, terza e quarta corsa sono state completamente senza problemi. Sembra aver bisogno di un piccolo rodaggio, ma vale la pena segnalarlo a chi ha tendini d’Achille sensibili.

Colorazioni limitate

Al lancio era disponibile una sola colorazione, e si tratta di una tinta chiara che mostrerà rapidamente il fango del sentiero. Un’opzione più scura sarebbe più pratica per una scarpa destinata a sentieri fangosi, e vale la pena verificare se Nike ha rilasciato colorazioni aggiuntive da allora.

Consigli d’acquisto

Se la vostra corsa vive nella fascia asciutto-umida della ghiaia compatta, dalla primavera all’autunno, la Nike Trail 4 è una raccomandazione immediata: comoda, leggera, rapida su strada e davvero grippante sui sentieri di montagna. Pensatela come la sensazione del precedente flagship della linea Trail, con grip aggiuntiva e meno peso.

Se i vostri inverni prevedono fango profondo, o se volete un’unica scarpa per tutto l’anno, attendete. La grip semplicemente non c’è per le condizioni peggiori, e una trail con una trazione più profonda vi servirebbe meglio. A circa £115 o $140, è prezzata in linea con le principali concorrenti del settore trail, quindi la decisione dipende da dove e quando correte davvero.

Conclusione

Il riassunto onesto: è il precedente flagship della linea Trail con più grip e meno peso. Porta comfort eccellente, una corsa vivace e un grande miglioramento della suola, rendendola una scelta eccellente per sentieri estivi e corse miste strada-sentiero. Non brillerà nei mesi invernali, anche se una futura versione impermeabile o in tinta più scura potrebbe attenuare questa obiezione. Quanto al palcoscenico maggiore: con altre prove ancora da venire, questa scarpa attualmente guida il gruppo come preferita per l’UTMB di quest’anno, e non sarebbe una scelta azzardata allacciarla per la gara attorno al Monte Bianco.