Recensione Garmin Forerunner 945 LTE: mappe a tutto colore per i corridori che si perdono

Introduzione

Alcuni orologi vengono acquistati per le specifiche. Il Garmin Forerunner 945 LTE viene acquistato per una funzione di punta: le mappe onboard a tutto colore, una cosa che il Forerunner 745 della stessa gamma non offre. Garmin è nota per la sua tecnologia di mappatura e navigazione, quindi la domanda è semplice: questo orologio riesce a tenere sulla rotta un corridore con scarso senso dell’orientamento?

Questa recensione analizza un mese di utilizzo reale dell’orologio durante la corsa da quattro angolazioni: la comodità quotidiana, le metriche raccolte durante le attività, le analisi disponibili dopo l’allenamento e l’esperienza di mappatura che è la ragione principale per considerarlo invece del 745.

Uso quotidiano: comfort, batteria e display

Vivere con il Forerunner 945 LTE giorno dopo giorno è davvero piacevole. Il cinturino in silicone è flessibile e morbido sulla pelle, facilmente uno dei cinturini più comodi tra quelli trovati sugli orologi GPS da running. Il corpo dell’orologio pesa 49 g, quindi resta discreto anche durante corse lunghe e nell’uso per tutta la giornata.

Il display è uno schermo transflettivo memory-in-pixel visibile alla luce solare. Immaginalo come un e-reader quando guardi numeri e testo, con una presentazione brillante e vivida quando sullo schermo compaiono colori o mappe. La durata della batteria è più che corretta che notevole nell’uso reale: aspettatevi circa 5 o 6 giorni tra le ricariche prima che una ricarica diventi necessaria.

Nel complesso, l’orologio è bello e piacevole da indossare, e si inserisce senza soluzione di continuità nella vita quotidiana insieme a corsa, escursioni in trail, occasionali uscite in bicicletta e nuoto.

Metriche e sensori: cosa puoi raccogliere

Il pacchetto di sensori è completo: supporto satellitare GPS, GLONASS e Galileo, oltre a un altimetro barometrico, un sensore di frequenza cardiaca, Bluetooth, ANT+, Wi-Fi e una radio LTE. In pratica, la tracciatura GPS è abbastanza precisa da poter essere usata con fiducia per ritmo e distanza, anche se i grattacieli nelle zone urbane dense possono rendere il tracciamento un po’ irregolare.

I corridori che necessitano di maggiore precisione, sia nei canyon urbani sia in terreni rurali con pareti ripide, possono abbinare un podometro come lo Stryd, compatibile con il 945 LTE per ritmo e distanza indipendenti dal GPS più dati di potenza. L’abbinamento richiede qualche passaggio in più tramite un’app separata dallo store Garmin Connect, ma va fatto una volta sola.

Per quanto riguarda la frequenza cardiaca, il sensore ottico al polso non ha retto per corse complete, con picchi dopo i primi 20 minuti circa. Un fascia cardiaca esterna di un altro brand si è abbinata senza alcun problema. Il fastidio ricorrente: non era sempre evidente se il podometro o la fascia cardiaca si erano effettivamente sincronizzati prima di avviare un’attività, il che ha lasciato occasionalmente dei vuoti nei dati di potenza.

Tenete presente che la radio LTE non offre un’esperienza in stile Apple Watch. Non è possibile inviare o ricevere messaggi né effettuare chiamate, e mentre le playlist di Spotify o Apple Music possono essere scaricate sull’orologio, lo streaming non funziona via LTE. La maggior parte delle funzionalità LTE è orientata alla sicurezza. Ricordate inoltre che esiste un normale Forerunner 945 e questa variante 945 LTE.

Un punto di forza è l’altimetro barometrico. Invece di stimare l’altitudine dalle posizioni GPS e da tabelle di riferimento, l’orologio effettua le proprie misurazioni, e il dislivello in salita e discesa è risultato notevolmente più preciso rispetto a orologi simili di altri brand.

Analisi: carico di allenamento, recupero e sonno

Dopo la corsa, i dati sono presentati in modo conciso e leggibile. Gli allenamenti strutturati funzionano particolarmente bene: l’orologio vi guida attraverso ogni segmento, indicando quando spingere, quanto intensamente e quando riposare, e il riepilogo post-allenamento rende facile valutare la prestazione sia a colpo d’occhio sia nel dettaglio. L’analisi delle gare è altrettanto adeguata, con parziali, variazioni di altitudine e dati di potenza tutti consultabili, anche durante la LA Marathon.

Sul fronte del recupero, l’orologio monitora il sonno con le fasi di sonno profondo, REM e leggero più interruzioni e durata totale, tutte informazioni utili. Quello che fa meno bene è tradurle in un segnale chiaro di prontezza. Body Battery offre un riepilogo generale, ma non c’è un modo semplice per approfondire la variabilità della frequenza cardiaca, l’intervallo tra i battiti o la frequenza respiratoria durante il sonno.

Il Performance Condition è un’altra metrica interessante ma limitata. Combina frequenza cardiaca, ritmo e altri dati e restituisce un punteggio circa a due terzi di miglio dall’inizio della corsa: un numero negativo suggerisce una giornata facile, uno positivo che vi sentite in forma. In pratica ha per lo più confermato ciò che era già noto, senza modificare alcuna decisione di allenamento.

Mappe: la funzione di punta

Le mappe a tutto colore sono la ragione per cui questo orologio esiste rispetto al 745. Per qualsiasi attività, potete aggiungere una schermata dati che mostra la mappa, e con il GPS più la bussola onboard l’orologio sa esattamente dove siete e in quale direzione state andando, anche senza un percorso precaricato. Può mostrare i punti di interesse nelle vicinanze e guidarvi a casa con la traccia a breadcrumb se siete davvero persi.

Per le uscite in trail pianificate, i percorsi creati su Strava o altrove possono essere caricati sull’orologio. Durante la navigazione, lo schermo mostra il nome del percorso, una freccia direzionale, la distanza rimanente del percorso e quanto vi state discostando dal percorso. Ciò che non ha mostrato durante i test era la vostra posizione sulla mappa completa circostante, più una vista in stile breadcrumb che un atlante interattivo.

La buona notizia: la navigazione ha funzionato. Tra le uscite di prova a Washington D.C. prima della Cherry Blossom 10 Mile e nel Backbone State Park nell’Iowa orientale, le svolte sbagliate sono state segnalate abbastanza rapidamente da tornare sui propri passi e rientrare nel percorso, con le notifiche di svolta che arrivavano in tempo per pianificare in anticipo. Nessun altro software di mappatura di orologi ha fatto un lavoro migliore nel prevenire il perdersi. Missione compiuta.

L’esitazione: navigare nei menu per richiamare e ingrandire la mappa a tutto colore è frustrante, soprattutto a metà corsa su un trail. A quel punto, fermarsi a intricarsi con un piccolo schermo fa una brutta figura rispetto al semplice tirare fuori un telefono con una mappa più grande. Per le corse non in gara, quando lo zaino è già addosso, c’è sempre spazio per un telefono.

Consigli d’acquisto

La conclusione onesta: il Forerunner 745 sarà probabilmente sufficiente per la maggior parte dei corridori che valutano il 945. Le mappe a tutto colore sono davvero eccellenti per restare su un percorso precaricato, ma l’esperienza della mappa interattiva al polso è abbastanza scomoda che uno smartphone potrebbe comunque finire nello zaino. Se la navigazione con segui-percorso è la vostra priorità e raramente volete fermarvi, il 945 LTE fa al caso vostro. In caso contrario, risparmiate la differenza.

Conclusione

Dopo un mese di corse e tentativi di perdersi, il Garmin Forerunner 945 LTE è comodo, leggero, ricco di sensori e supportato da ottime analisi degli allenamenti. La sua mappatura ha davvero prevenuto svolte sbagliate meglio di qualsiasi orologio testato. Ma avere bisogno della variante LTE e delle sue mappe a colori rispetto al 945 standard o al 745 dipende interamente da quanto valutate la navigazione al polso durante le corse.