Garmin Forerunner 170 Music vs Forerunner 70: quale orologio Garmin da running conviene acquistare?

Introduzione

I nuovi Forerunner economici di Garmin sono una coppia allettante: il Forerunner 170 Music e il Forerunner 70 si somigliano quasi alla perfezione nell’aspetto e al tatto, eppure si differenziano in modi che contano davvero a seconda di come e dove corri. Dopo aver passato un paio di mesi ad allenarmi e gareggiare con entrambi gli orologi al polso, il quadro è chiaro. Hardware, precisione GPS, performance della frequenza cardiaca e strumenti di allenamento sono sostanzialmente gli stessi. A differenziarli sono alcuni sensori extra, funzioni smart come l’archiviazione della musica e i pagamenti NFC, e un’autonomia che in realtà favorisce il più economico 70.

Se vuoi la musica offline, Garmin Pay e sensori outdoor extra, il 170 Music è l’upgrade. Se ti interessano soprattutto il tracciamento delle corse e l’analisi degli allenamenti, il 70 offre quasi tutto in un case dall’aspetto identico per parecchio meno.

Design e hardware: quasi identici

Mettendo i due orolari fianco a fianco faresti fatica a distinguerli. Entrambi hanno un case da 43 mm con touch screen AMOLED da 1,2 pollici a 390 per 390 pixel, la stessa risoluzione del Forerunner 570 da 42 mm ma inferiore a quella del 970. Entrambi usano la consueta configurazione a cinque pulsanti di Garmin, entrambi girano sull’interfaccia utente più recente, ed entrambi montano il sensore ottico di frequenza cardiaca Elevate Gen 4 di generazione precedente. Niente ECG quindi, ma è incluso il monitoraggio dell’ossigeno nel sangue.

Sono leggeri anche, circa 40 g l’uno grazie a una costruzione e a un case più plastici, cosa piuttosto standard per gli orologi di fascia bassa. Entrambi si indossano comodamente giorno e notte, e in termini di comfort non c’è nulla da scegliere. I cinturini sono le stesse fasce rimovibili in stile Forerunner.

Una piccola differenza estetica: il Forerunner 170 Music ha una lunetta abbinata al colore del body, che rende un po’ meglio, e in generale Garmin ha proposto colorazioni più curate sul 170. Non è un fattore di performance, ma può influire su quale orologio ti piaccia davvero indossare. È un piccolo peccato che Garmin non abbia esteso gli stessi design a entrambe le gamme.

Funzioni e strumenti di allenamento

Per il prezzo, entrambi gli orologi offrono una suite di strumenti di tracciamento, allenamento e performance di Garmin sorprendentemente completa. Copre l’intero set di base: raccomandazioni sul tempo di recupero, piani di allenamento adattivi, workout suggeriti, VO2 Max, Pace Pro, previsioni sui tempi di gara, training readiness e HRV. Hai anche la condivisione della posizione in tempo reale, utile per seguire le gare, gli ultra e le avventure più selvagge, più una nuova funzione di workout rapido che crea allenamenti basati su tempo e intensità al volo.

Anche il lato salute e benessere è altrettanto completo: rilevamento dei pisolini, monitoraggio del sonno, sleep coach, rapporti del mattino e della sera, stress, body battery e monitoraggio della salute femminile. Entrambi gli orologi funzionano con i piani di allenamento adattivi Garmin Coach, una funzione davvero valida se sei un runner alle prime armi che vuole struttura senza pagare un piano di terze parti. C’è anche l’accesso allo store Connect IQ, un grande vantaggio rispetto al più datato Forerunner 55.

Le differenze chiave: il 170 Music offre playlist offline di Spotify, Amazon Music e Deezer, l’abbinamento con le cuffie per aggiornamenti vocali sulle statistiche di corsa e meditazioni guidate, i pagamenti contactless Garmin Pay NFC, la sincronizzazione Wi-Fi, oltre a più memoria e più spazio di archiviazione. Il Forerunner 70 non ha nessuna delle funzioni musicali, quindi la sua memoria è sensibilmente più piccola, il che limita quante app e quanti dati puoi conservarci. Nessuno dei due orologi ha GPS multibanda a doppia frequenza né mappe offline, e nessuno dei due offre una modalità triathlon, anche se il 170 aggiunge il tracciamento in acque libere accanto al nuoto in piscina.

Precisione di GPS e frequenza cardiaca

Per la maggior parte dei runner, le prestazioni GPS di entrambi gli orologi sono molto buone. Condividono la stessa configurazione di sensore GPS a banda singola, e nei test entrambi hanno prodotto tracciati, ritmo e distanza accurati. Durante una maratona, il 70 ha registrato 26,4 miglia mentre il 170 Music ne ha cronometrate 26,41, una differenza trascurabile su un percorso che ha gestito bene le strade urbane e si è mantenuto sulla carreggiata senza grandi problemi.

Il GPS a banda singola non è la più recente tecnologia dual-band, ma l’implementazione di Garmin performs better than plenty of other dual-band watches. — meglio di parecchi altri orologi dual-band. Se corri di frequente in zone urbane dense e edificate, potresti sentire la mancanza della doppia frequenza, e dovresti passare al Forerunner 570 per ottenerla.

Il monitoraggio della frequenza cardiaca usa il sensore ottico di generazione precedente su entrambi, e le prestazioni sono state molto buone a ritmi costanti e nella maggior parte delle corse quotidiane, incluse gare con clima caldo. È ad intensità più alte che il tracciamento ottico può iniziare a incepparsi un po’ di più, anche se è comune a tutta la categoria. Entrambi gli orologi si abbinano a fasce toraciche esterne, e contro una fascia HRM premium di fascia alta c’è stato poco da separating il 70, il 170 e persino il 970 con il suo sensore più recente.

Sensori, navigazione e uso off-road

Qui il 170 prende il sopravvento. Aggiunge un barometro, un altimetro, una bussola magnetica, un giroscopio e un sensore di temperatura che alimenta informazioni extra nei profili sportivi, inclusi i dati di altitudine. Entrambi gli orologi supportano la navigazione breadcrumb, ma senza mappe su nessuno dei due, il pacchetto sensori più ricco rende il 170 più utile fuori dai sentieri battuti.

In pratica, la differenza sull’altitudine era percepibile ma non drammatica. Durante una gara, il Forerunner 70, privo di altimetro, ha prodotto un grafico dell’altitudine visibilmente errato rispetto alle rilevazioni barometriche più morbide del 170. Nei trail collinari, però, l’altitudine basata sul GPS del 70 ha retto bene. Se affronti spesso grandi colline e montagne e vuoi dati di altitudine eccellenti, l’altimetro è un vero plus, e se sei quel tipo di runner probabilmente starai comunque valutando un orologio con le mappe.

Autonomia reale

Sulla carta, il Forerunner 70 dura di più: fino a 13 giorni in modalità smartwatch, 23 ore in modalità solo GPS e 16 ore con tutti i sistemi. Il 170 Music dichiara 10 giorni in smartwatch, 20 ore in GPS e 14 ore con tutti i sistemi.

L’uso reale ha confermato questo schema. Con il display always-on attivo e tre o quattro ore di attività GPS al giorno, il 170 Music è durato da tre a quattro giorni per ricarica, in linea con i dati ufficiali di Garmin. Il 70 si è esteso fino a circa cinque giorni con la stessa routine impegnativa. Anche con un tracciamento regolare e un monitoraggio continuo, il 70 si avvicina alle due settimane quando non lo spingi al limite.

Un controllo la mattina della gara ha reso il divario tangibile: dopo aver indossato entrambi durante la notte, alle 6:30 il 70 era al 92% mentre il 170 Music era all’89%. Durante la maratona stessa, il 170 Music ha consumato il 16% e il 70 il 18%. Per ultra molto lunghi, intorno ai 100 km, entrambi potrebbero essere un rischio a seconda del tuo ritmo e del tuo tempo di arrivo.

Quale comprare?

La decisione si riduce ad alcune domande chiare. Se vuoi la musica offline, Garmin Pay, la sincronizzazione Wi-Fi e i sensori extra per altitudine e navigazione, il Forerunner 170 Music è la scelta giusta. La sua memoria più capiente ha senso anche se prevedi di caricare molte app e dati, e quei sensori extra arricchiscono davvero il trail e l’ultra running.

Se nessuna di queste funzioni ti convince, il Forerunner 70 è il miglior rapporto qualità-prezzo. Ottieni la stessa precisione, la stessa analisi degli allenamenti, la stessa interfaccia e un orologio dall’aspetto identico, con un plus di autonomia come ciliegina sulla torta. C’è sempre la tentazione di comprare l’orologio più costoso per rendere le proprie abitudini a prova di futuro, e il 170 ti dà quella sicurezza, ma se non sai con certezza che userai quelle funzioni, il risparmio è difficile da rifiutare. Il 70 non è economico come il suo predecessore, il Forerunner 55, il che è un peccato, ma si collochia quasi al vertice della gamma Garmin per puro valore nel running. Semplicemente, non arriva in turchese.

Conclusione

Sia il Forerunner 170 Music che il Forerunner 70 sono orologi da running solidi e affidabili, adatti a chiunque, dai principianti ai corridori abituali, con un set di funzioni non lontano dai Forerunner più costosi racchiuso in un design leggero e comodo. Per la maggior parte dei runner concentrati su tracciamento, allenamento e analisi, il Forerunner 70 centra il punto di incontro ideale tra capacità e costo, con in più un’autonomia leggermente migliore. Il 170 Music giustifica il suo prezzo maggiore solo se musica, pagamenti e il pacchetto sensori ampliato si sposano davvero con la tua vita da runner.