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Vélo de route ou vélo de triathlon : lequel acheter pour votre premier triathlon

Un regard pratique sur les différences entre vélos de route et vélos de triathlon, avec trois options précises : le Basso Astra, le Quintana Roo VPR et le Canyon Speedmax.

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Introduction

Choisir entre un vélo de route et un vélo de triathlon est l’une des premières vraies décisions auxquelles un nouveau triathlète est confronté. Les deux sont en carbone, les deux peuvent recevoir le même groupe, et les deux vous emmèneront au bout d’un parcours. Les différences apparaissent dans la géométrie, l’aérodynamisme, le rangement et le comportement du vélo une fois que la route cesse d’être droite.

Ce guide couvre ce qui sépare réellement les deux catégories, puis examine trois vélos précis qui les représentent : le Basso Astra, le Quintana Roo VPR et le Canyon Speedmax.

Ce qui distingue un vélo de route d’un vélo de triathlon

L’angle du tube de selle est la différence de conception déterminante. Sur un vélo de route de taille moyenne, il se situe généralement entre 72,5 et 74,5 degrés, ce qui place le bec de selle plus en arrière du boîtier de pédalier. Cela déplace davantage le poids du cycliste vers le bassin et moins vers la roue avant, et cela influence aussi la portée vers le guidon. Les règles de course sur route exigent que la selle soit au moins à 5 cm derrière le boîtier de pédalier, sauf autorisation morphologique pour un coureur, il existe donc une limite stricte à l’inclinaison d’un vélo de route.

Les vélos de triathlon ont des angles bien plus redressés, d’environ 77 à 83 degrés. Quintana Roo est largement crédité d’avoir introduit l’angle de tube de selle de 80 degrés et est considéré comme un précurseur de la conception moderne des vélos de triathlon. Un angle plus redressé facilite grandement la position au-dessus du boîtier de pédalier, ouvre le bassin, réduit l’angle de hanche en haut du coup de pédale et améliore l’efficacité du pédalage dans une position aérodynamique. La contrepartie est la répartition du poids : une plus grande part se déplace vers l’avant du vélo, ce qui modifie son comportement.

Cycliste en position aérodynamique sur un vélo de triathlon sur une route déserte à l'aube

La topographie du parcours compte autant que la géométrie. Un vélo de route a remporté les Championnats du monde 70.3 de 2019 à Nice, un parcours vallonné, aidé par le fait que le triathlon n’impose aucune limite de poids, si bien qu’un vélo de route peut être construit très léger. L’aérodynamisme est l’autre moitié de l’histoire. Les cadres de route sont limités par un rapport d’aspect de tube de 3:1 et une interdiction des carénages, tandis que le triathlon n’a pas de règlement équivalent, de sorte que les cadres de triathlon peuvent adopter des tubes beaucoup plus profonds et intégrer un rangement qui aide réellement le flux d’air. Environ 75 pour cent de la traînée totale est le cycliste, et une position de triathlon permet de la réduire bien davantage.

Basso Astra : l’option route polyvalente

Le Basso Astra est un vélo de route en carbone qui brouille la frontière entre géométrie endurance et géométrie course. Il intègre une certaine réflexion aérodynamique dans le cadre, mais rien de proche des extrêmes d’une machine de triathlon dédiée. Il est équipé d’un Shimano Ultegra avec des roues carbone, et à environ 4 500 £, il coûte à peu près la moitié d’une configuration de triathlon comparable.

Là où il gagne, c’est en maniabilité et en facilité d’usage. L’angle de tube de direction, l’empattement et la longueur de potence jouent en sa faveur, il vire donc bien mieux qu’un vélo de triathlon, et la répartition du poids plus équilibrée signifie que vous pouvez simplement l’enfourcher et rouler. Cela en fait un choix pratique pour les sorties d’entraînement, les séances sur home-trainer et, avec des prolongateurs coûtant quelques centaines de livres, un premier triathlon.

Les compromis reflètent les forces du vélo de triathlon : des formes de tubes moins aérodynamiques, une position moins extrême et moins d’options de rangement intégré. La nutrition de course finit généralement dans une boîte bento fixée au tube supérieur ou dans les poches du maillot.

Quintana Roo VPR : un vélo de triathlon dédié

Le Quintana Roo VPR est construit autour d’une géométrie de triathlon redressée, avec une large plage de réglage de selle sur le tube de selle qui s’associe bien à une selle de triathlon réglable sur rails. Aucun câble hydraulique ne traverse la zone du cockpit, ce qui rend l’avant plus facile à entretenir qu’un vélo de route entièrement intégré, et le cadre utilise des tubes aéro profonds avec une boîte de rangement intégrée dont la forme aide plutôt qu’elle ne nuit au flux d’air.

Boîte de rangement ouverte sur le tube supérieur d'un cadre de vélo de triathlon contenant gels et outils

Le rangement est ce qui permet au VPR de se démarquer nettement d’un vélo de route. Les fixations sur le tube supérieur permettent d’emporter des gels sans sangles velcro, et la boîte arrière accueille des chambres à air de rechange, ce qui compte car le triathlon n’offre aucun support neutre et une crevaison doit être réparée en course. Une sortie typique de 70.3 d’environ deux heures à 120 à 140 grammes de glucides par heure équivaut à environ huit gels, la boîte en transporte donc trois ou quatre et le reste passe en liquide, avec des bidons montés à l’avant et à l’arrière.

La maniabilité et le réglage sont les compromis. Tant de poids repose sur l’avant que le vélo ne vire pas bien, même si un long empattement et un angle de direction ouvert en atténuent une partie, et il est très bon en ligne droite. Il est nerveux au début, demande du temps pour s’y habituer, et paraît plus rude qu’un vélo de route sur les surfaces dégradées. À environ 8 500 £ pour une configuration carbone avec roues carbone et Shimano Ultegra, il coûte à peu près le double du vélo de route équivalent.

Canyon Speedmax : hydratation et rangement intégrés

Le Canyon Speedmax pousse plus loin le rangement de course intégré avec un réservoir d’hydratation intégré, et son cockpit se distingue par la qualité de ses réglages. C’est un bon exemple du chemin parcouru par la conception des vélos de triathlon : les freins à disque et l’électronique sans fil ont éliminé une grande partie de la complexité qui rendait autrefois ces vélos difficiles à vivre.

La réglabilité de l’avant est un domaine où les vélos de triathlon battent généralement les vélos de route. Les vélos de route modernes sont fortement intégrés et avec câblage interne, la plupart des changements de position nécessitent donc un mécanicien qualifié, tandis qu’un vélo de triathlon peut souvent être réglé à la maison. Une considération utile au moment de choisir une taille est qu’il est plus facile de remonter l’avant que de le raccourcir, c’est pourquoi descendre d’une taille est souvent la voie la plus sûre.

Considérations pratiques : réglage, transport et entretien

Le réglage est plus complexe sur un vélo de triathlon. L’ajustement se fait souvent sur un gabarit, et une configuration complète du vélo peut nécessiter un démontage important pour changer la position, c’est pourquoi la construction initiale peut prendre considérablement plus de temps que celle d’un vélo de route. Les vélos de contre-la-montre de première génération étaient encore pires : dérailleurs mécaniques, freins mécaniques et conceptions intégrées à tirage central pouvaient transformer un montage en une journée entière de travail.

Les barres de base sont une limitation tenace. Il n’existe pratiquement aucun choix plus étroit que 40 cm, et la largeur n’est pas réglable. C’est moins un problème si vous passez la course en position aéro, mais cela compte sur un parcours vallonné où vous êtes plus souvent sur la barre de base, et c’est un véritable problème d’ajustement pour les cyclistes plus petits aux épaules étroites.

Vélo de triathlon partiellement démonté à côté d'une valise rigide ouverte dans un atelier

Le transport est un match nul, en ce sens que les deux catégories y perdent. Les valises de vélo modernes font que ni l’un ni l’autre ne nécessite beaucoup de démontage, mais un vélo de triathlon réglé avec un avant haut peut être difficile à faire entrer dans l’une d’elles, et recréer la position ensuite est plus difficile qu’il n’y paraît. Il y a aussi plus de petites pièces à surveiller, et perdre une seule entretoise peut effectivement mettre fin à votre journée de course.

Confort, pneus et état de la route

Les vélos de triathlon sont plus rudes à rouler. La position place beaucoup de poids sur l’avant du vélo, et les cadres rigides transmettent les vibrations de la route jusque dans les épaules. Des pneus plus larges et des montages tubeless en ont atténué une partie, mais pas la totalité, et vous ne trouverez pas de vélo de triathlon roulant en pneus de 35 mm. Sur les routes dégradées, un vélo de route peut être la machine la plus adaptée pour une épreuve de longue distance.

Conseils d’achat : adapter le vélo à vos projets de course

La fréquence à laquelle vous prévoyez de courir est généralement le facteur décisif. Si vous faites une ou deux épreuves par an, un vélo de route est l’achat le plus sensé. Il est plus maniable, plus facile à vivre, il fait aussi office de vélo d’entraînement, il peut aller sur un home-trainer pour les séances en intérieur, et des prolongateurs ne coûtent que quelques centaines de livres. Il grimpera, descendra, roulera sur le plat et absorbera un peu de gravier, ce qui le rend bien plus polyvalent dans l’ensemble.

Si vous courez une douzaine de fois par an et visez des places dans votre catégorie d’âge, un vélo de triathlon dédié est l’outil le plus rapide. C’est un vélo conçu pour aller vite, et c’est rarement le premier vélo de quelqu’un, ce qu’il vaut la peine de garder en tête si vous constituez encore votre collection.

Deux cyclistes côte à côte sur une route de campagne, l'un sur un vélo de route et l'autre sur un vélo de triathlon

Le budget cadre la décision nettement. Environ 4 500 £ achètent un vélo de route carbone avec roues carbone et Shimano Ultegra, tandis qu’environ 8 500 £ achètent la configuration de triathlon équivalente, près du double du prix pour le même groupe. Une règle simple : si vous avez environ cinq mille à dépenser, achetez un vélo de route ; si vous avez environ neuf mille, achetez un vélo de triathlon.

Conclusion

Les deux catégories sont de bons vélos ; ils sont simplement conçus pour des usages différents. Un vélo de route vous offre maniabilité, confort et polyvalence, et c’est le meilleur choix pour un premier triathlon ou un calendrier de course léger. Un vélo de triathlon vous offre une position plus redressée, des tubes plus profonds et un rangement intégré, et c’est le meilleur choix lorsque la vitesse pure et les classements en catégorie d’âge sont la priorité.

Adaptez le vélo aux parcours que vous courez réellement, au nombre d’épreuves de votre calendrier et à votre budget, et l’un ou l’autre choix vous servira bien.

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