Test du Garmin HRM 200 : une ceinture cardio conçue pour les années à venir

Introduction

Au premier coup d’œil, le Garmin HRM 200 ressemble à presque toutes les autres ceintures cardio pectorales du marché. Sous le capot, il s’agit pourtant d’un produit véritablement différent du HRM Dual qu’il remplace, et qui était commercialisé depuis plus de six ans. Les changements phares sont un bouton physique et un voyant lumineux sur le boîtier, ainsi que la prise en charge d’une diffusion de la fréquence cardiaque authentifiée et chiffrée. Cette combinaison en fait l’une des ceintures basiques les plus pérennes que l’on puisse acheter actuellement, le tout à un prix qui se situe confortablement dans la fourchette des ceintures concurrentes, plutôt qu’au niveau premium habituel de Garmin.

Matériel et accès à la pile

Le HRM 200 adopte un boîtier amovible, à l’image des anciennes ceintures Garmin comme le HRM Dual ou la ceinture cardio Garmin classique. La nouveauté, une première pour les ceintures Garmin, est que ce boîtier intègre à la fois un bouton et un voyant.

L’arrière du boîtier comporte un logement de pile repensé, difficile d’accès pour les enfants. Cela découle des réglementations mondiales sur les piles bouton, que les jeunes enfants peuvent avaler avec de graves conséquences. Plutôt qu’un tournevis, on utilise un petit morceau de la sangle elle-même comme outil pour déverrouiller le couvercle. L’ouverture est délibérément difficile ; même les adultes doivent exercer une force certaine, si bien qu’un jeune enfant risque peu d’y parvenir. Une fois ouverte, la ceinture accepte une pile bouton CR 2032 standard, avec une autonomie d’environ un an.

Le boîtier est identique pour les deux tailles de sangle fournies : une sangle du XS au S et une sangle du M au XXL, à choisir selon le tour de poitrine. Le prix est de 79 $, ce qui est un peu plus que le HRM Dual actuel, proposé à environ 59 $ en prix réel.

Appairage, modes ouvert et sécurisé

D’origine, le HRM 200 est livré en configuration ouverte, c’est-à-dire qu’il se comporte exactement comme toutes les ceintures cardio des vingt dernières années : il diffuse la fréquence cardiaque en clair à la fois en ANT+ et en Bluetooth Smart, avec trois canaux Bluetooth simultanés et un nombre illimité de canaux ANT+. Dans ce mode, il fonctionne avec pratiquement n’importe quel appareil de la planète, des compteurs de vélo aux montres en passant par les applications d’entraînement.

La seconde configuration est le mode sécurisé, où la ceinture authentifie et chiffre vos données de fréquence cardiaque. L’authentification s’effectue en appuyant sur le bouton pour confirmer le premier appairage avec un nouvel appareil, tandis que le chiffrement protège la transmission entre la ceinture et l’appareil. Le contexte est réglementaire : une série de directives européennes déployées au cours des prochaines années pousse vers l’authentification et le chiffrement des données personnelles transmises sans fil, et une ceinture pectorale ne peut s’y conformer qu’en ajoutant un bouton pour confirmer manuellement la diffusion.

Le passage d’un mode à l’autre est simple : un double-appui sur le bouton permet de basculer entre le mode ouvert et le mode sécurisé, et un appui long de 4 secondes active le mode d’appairage. Le voyant confirme le mode actuel par un clignotement coloré. En mode sécurisé, le canal chiffré est Bluetooth uniquement, et non ANT+, et plusieurs appairages chiffrés simultanés fonctionnent sans problème.

Une réserve toutefois : au lancement, seuls les appareils Garmin récents équipés d’un firmware récent prenaient en charge l’appairage en mode sécurisé. D’autres appareils, dont certaines montres Polar dotées de fonctionnalités similaires par le passé, se sont appairés initialement avant d’afficher un flux de données plat au lieu de la fréquence cardiaque. La norme Bluetooth sous-jacente d’authentification et de chiffrement n’est pas spécifique à Garmin et existe depuis des années, un support plus large de la part d’autres marques devrait donc suivre dans les prochains mois. En mode ouvert, la ceinture a été utilisée avec succès avec de nombreuses montres, plusieurs compteurs de vélo au fil de sorties multiples, et des applications comme Peloton, Zwift et TrainerRoad, sans le moindre souci.

Précision lors de séances réelles

Les tests de précision ont couvert un large éventail de séances face à plusieurs capteurs de comparaison fiables, et le HRM 200 s’est révélé pratiquement irréprochable tout du long.

Lors d’une course en fractionné de 90 minutes avec des intervalles longs, la ceinture a affiché exactement les mêmes valeurs que les autres capteurs. Les côtes répétées constituent un bon test de résistance, tant pour l’adaptation rapide à la montée de la fréquence cardiaque en côte que pour éviter le verrouillage sur la cadence en descente, où un capteur confond la cadence de foulée avec la fréquence cardiaque. Le HRM 200 a été impeccable sur toute la ligne ici, tandis que certains capteurs optiques, dont une Apple Watch Ultra 2 et un bracelet Whoop 4.0, ont eu des difficultés sur la même séance.

Les séances sur home trainer racontent la même histoire. Sur un entraînement en intérieur de près de deux heures puis une seconde séance avec un bloc intensif au milieu, la ceinture a égalé les autres ceintures pectorales, dont la Polar H10, sans aucun problème. Les données diffusées simultanément vers plusieurs appareils lors de la même sortie étaient identiques partout, et les sorties en extérieur ont donné les mêmes résultats nets, y compris lors de départs par temps frais et de premières descentes où certains autres appareils ont vacillé.

Notez qu’il n’y a pas de cas d’usage en natation ici : la ceinture n’a pas de mémoire interne, et la transmission numérique sous l’eau n’atteint qu’environ 3 cm, elle n’est donc pas utile pour la natation.

Comparaison avec les autres ceintures Garmin

Les séries HRM Pro et HRM Pro Plus, ainsi que la HRM Fit à clipser sur un soutien-gorge de sport, se situent au-dessus du HRM 200 dans la gamme Garmin. Ces ceintures haut de gamme transmettent des données de dynamique de course supplémentaires et intègrent une mémoire embarquée pour les activités où l’on ne peut pas porter de montre, comme la natation, les données se synchronisant ensuite avec votre montre ou l’application Garmin Connect. Le HRM 200 peut dialoguer avec Garmin Connect pour les réglages, mais il n’a pas de mémoire et ne transmet que la fréquence cardiaque et la VFC.

Par rapport au HRM Dual, 20 $ moins cher, les données de base et le niveau de précision sont identiques. La seule vraie différence est que le HRM 200 dispose du bouton et des capacités de chiffrement pour l’avenir, ce qui en fait le choix le plus pérenne. Le HRM Dual devrait rester pleinement utilisable avec les montres et appareils existants encore de nombreuses années, les exigences réglementaires concernant le côté émission plutôt que le côté réception ; aucune limite imminente n’est donc à prévoir pour l’ancienne ceinture.

Conseil d’achat

Le HRM 200 est un appareil parfaitement compétent, proposé à un prix assez raisonnable selon les standards de Garmin, et qui s’insère dans la gamme des ceintures du marché. Si vous voulez préparer votre installation pour l’avenir, il embarque la technologie nécessaire pour rester pertinent encore longtemps. Si vous cherchez simplement une ceinture pas chère et précise, et que la confidentialité n’est pas une préoccupation, le HRM Dual, 20 $ moins cher, reste le choix pragmatique, et pour la plupart des usages cela n’a tout simplement pas d’importance. Mais si vous tenez aux fonctions d’authentification et de chiffrement, ou si vous voulez une ceinture qui continuera de fonctionner sans accroc à mesure que de nouvelles exigences et mises à jour arriveront dans les prochaines années, le HRM 200 est celui qu’il vous faut.

Conclusion

Le Garmin HRM 200 reprend une formule de ceinture familière et fiable, et ajoute discrètement le bouton, le voyant et le matériel de diffusion sécurisée que les réglementations à venir exigeront de plus en plus. Avec une excellente précision en conditions réelles, une large compatibilité en mode ouvert et un prix cohérent de 79 $, il s’impose comme une évidence pour quiconque achète une ceinture pectorale aujourd’hui et souhaite qu’elle reste encore pertinente dans quelques années.