Garmin Forerunner 245 vs 255: ¿Qué reloj de running de gama media tiene sentido?

Introducción

La línea Forerunner de gama media de Garmin da en el clavo: funciones avanzadas de running sin el precio de las series insignia 955 o 745. Dos modelos en particular destacan en las promociones de ventas a lo largo del año, y el Garmin Forerunner 245 y su sucesor, el Garmin Forerunner 255, son ambos relojes de running realmente buenos que han sido puestos a prueba a fondo.

Hay aproximadamente cuatro años de diferencia entre los lanzamientos de estos dos relojes, lo que naturalmente plantea una pregunta: ¿vale la pena actualizar al 255 más reciente, o puedes ahorrar dinero llevándote el 245 en una oferta? A continuación desglosamos las principales ventajas y desventajas entre ellos desde la perspectiva del running, basándonos en pruebas exhaustivas.

Diseño y uso diario

Convivencia con estos dos relojes se siente muy similar. Ambos son pequeños, ligeros y cómodos, con pantallas que ofrecen buena visibilidad en exteriores cuando más lo necesitas. El 245 viene en un solo tamaño con pantalla transflectiva, caja de polímero y correas extraíbles. El 255 ofrece dos opciones de tamaño que quedan a cada lado de las dimensiones del 245, también con caja de polímero y correas extraíbles, y la versión más grande incorpora una pantalla mayor.

Ninguno es drásticamente diferente en tamaño de caja, y ambos siguen sintiéndose como relojes compactos para el día a día. El 255 también introduce una edición con música y reproductor integrado. Si transmites o almacenas música en el reloj, ten en cuenta que consume la batería más rápido; si de todos modos corres con el teléfono, la versión sin música es la opción más sencilla.

Solo por diseño, la decisión está reñida. Si quieres un reloj ligero, cómodo y con buena pantalla, ambos te servirán muy bien.

Seguimiento deportivo y funciones de running

Para modos de running puros, los dos son muy similares. Donde el 255 se adelanta es fuera del running: añade modos de natación en aguas abiertas y triatlón. Si nadas al aire libre o compites en pruebas multidisciplinares, eso solo puede inclinar la decisión hacia el 255.

En el apartado de running, el 255 aporta más perfiles de running, incluidos carrera virtual y modo ultra running, además de métricas adicionales como ritmo ajustado por desnivel y potencia de carrera desde la muñeca. Son útiles si te gusta evaluar el rendimiento en distintos terrenos. La mayor diferencia de hardware es el chipset de posicionamiento multifrecuencia del 255, que busca mejorar la precisión GPS cerca de edificios altos y en zonas boscosas profundas. Las impresiones de las pruebas han sido mixtas, pero en conjunto se percibe como una mejora sobre el 245, y no es algo que el 245 pueda ganar mediante software. La contrapartida: el modo multibanda reduce notablemente la autonomía con GPS.

La compatibilidad de navegación es similar en ambos. Tienes navegación de migas de pan en lugar de mapas completos, y ambos manejan bien las estrategias de ritmo PacePro y el seguimiento de rutas sencillas. Para el rendimiento esencial en running, ambos son relojes excelentes.

Análisis de entrenamiento y coaching

Ambos relojes ofrecen carga de entrenamiento y efecto de entrenamiento, funcionan con los planes Garmin Coach para distancias de 5K, 10K y media maratón, y permiten crear, descargar y seguir entrenamientos, además de entrenamiento por intervalos en el reloj.

El 255 añade algunos extras significativos: un modo de entrenamiento por intervalos mejorado y más flexible, un análisis de enfoque de carga de entrenamiento que muestra visualmente hacia dónde se dirige tu entrenamiento, y el estado de HRV para una mejor lectura de la recuperación y el estrés. El estado de HRV por sí solo se siente aceptable de usar, pero carece del contexto de preparación para el entrenamiento que se encuentra en el 955, más caro, así que, a menos que estés dispuesto a interpretarlo tú mismo, no es un factor decisivo importante.

Si te gusta crear tus propias sesiones de intervalos o profundizar en el análisis del entrenamiento, el 255 te da un poco más con lo que trabajar. En todo lo demás, los conjuntos de funciones de entrenamiento son muy similares.

Funciones de smartwatch

Como smartwatches, los dos son casi idénticos. Ambos funcionan con teléfonos Android y iPhone, acceden a la tienda Connect IQ y admiten pagos, notificaciones y música (en la edición con música). El 255 añade un modo de escucha mono para transmitir música que ayuda a preservar la batería mientras se hace seguimiento, además de una función de instantánea de salud que captura múltiples métricas en una sola medición, y un Morning Report que resume tus últimas métricas, como el sueño, al despertar. El Morning Report es un detalle agradable, pero es poco probable que sea decisivo para la mayoría de la gente.

Autonomía

Sobre el papel, el 255 duplica la autonomía en modo smartwatch y mejora la autonomía con GPS respecto al 245. En la práctica, si entrenas con regularidad y usas el GPS a menudo, espera alrededor de una semana de cualquiera de los dos relojes, quizá algo más en el 255. Usar GPS multibanda en el 255 acelerará la caída.

La conclusión práctica: la autonomía es excelente en ambos, y la ventaja sobre el papel del 255 importa menos en el uso semanal real de lo que sugieren los números.

¿Cuál deberías comprar?

A pesar de la diferencia de cuatro años, el Forerunner 245 sigue siendo un buen reloj, y algunas funciones de software introducidas en el 255 se han trasladado a él. Las razones principales para elegir el 255 son los perfiles deportivos adicionales (natación en aguas abiertas y triatlón), el chipset de posicionamiento multifrecuencia para una mejor precisión GPS y los análisis de entrenamiento adicionales como el enfoque de carga de entrenamiento y el modo de intervalos mejorado. El monitor de frecuencia cardíaca en la muñeca también rinde algo mejor en el 255, aunque ambos se emparejan con monitores de frecuencia cardíaca externos.

Si para ti importan la precisión GPS en entornos complicados, el seguimiento de triatlón o un análisis de entrenamiento más profundo, ve a por el 255. Si sobre todo corres y el 245 está disponible con un buen descuento, sigue siendo una compra muy recomendable.

Conclusión

Ambos relojes ofrecen un rendimiento de running, funciones de entrenamiento y autonomía muy similares. Las victorias claras del 255 son los perfiles deportivos adicionales, el GPS multibanda y métricas de entrenamiento más ricas, mientras que el 245 sigue manteniéndose como una opción de gran valor cuando está rebajado. Ajusta la elección a las funciones que realmente vas a usar y no te equivocarás con ninguno de los dos.