Deutsch · Bike Pedals
Wolftooth Alt, Control und Delete: Verstellbare SPD-Pedale mit Q-Faktor im Vergleich
Drei SPD-kompatible Pedale mit verstellbarer Achse, die den Q-Faktor auf 55, 57 oder 59 mm einstellt, plus Hilfestellung bei der Wahl zwischen Alt, Control und Delete.
Einleitung
Die neuesten SPD-kompatiblen Pedale von Wolftooth können etwas, das in der Mountainbike- und Gravel-Welt überraschend schwer zu finden war: Sie lassen Sie Ihre Standbreite ändern, ohne Schuhe, Cleats oder Kurbel-Setup zu wechseln. Alt, Control und Delete teilen ein Achssystem, das den Pedalkörper in definierten Schritten nach außen verschiebt und Fahrern die Wahl zwischen 55 mm, 57 mm oder 59 mm Q-Faktor lässt.
Das ist vor allem für Fahrer wichtig, die herausgefunden haben – oder denen ein Fitter gesagt hat –, dass ihre Füße zu nah beieinander stehen. Dieser Leitfaden behandelt, was die Verstellung tatsächlich ändert, wie sich die drei Modelle unterscheiden und welches zu welcher Art des Fahrens passt.
Warum die Standbreite wichtiger ist, als Sie denken
Wenn die Pedale zu nah beieinander stehen, neigt der Fuß dazu, nach außen zu rollen und die Außenkante zu belasten. Das zeigt sich zuerst als Druck entlang der Außenseite des Fußes, und es ist einer der Gründe, warum Fahrer nach breiter sitzenden Schuhen suchen. Den Cleat nach innen zu verschieben kann einige Millimeter zusätzliche Breite bringen, aber dieser Ansatz hat Grenzen.
Bei größeren Fahrern und bei Fahrern mit Tibia varum, bei dem das Schienbein nach außen gebogen ist, müssen die Füße oft weiter auseinander stehen, als es die Cleat-Position allein liefern kann. Eine unzureichende Standbreite wurde auch mit Satteldruckstellen, Genitaltaubheit, Knieschmerzen, Nacken- und Schulterbeschwerden sowie tauben Händen in Verbindung gebracht. Wenn Ihnen etwas davon bekannt vorkommt, lohnt es sich, eine breitere Standbreite zu untersuchen, bevor Sie annehmen, dass das Problem woanders liegt.

Auf der Rennradseite gibt es seit Jahren Workarounds: Pedale mit langer Achse bringen etwa 4 mm mehr Standbreite, dünne Unterlegscheiben etwa weitere 2 mm, und Achsentauschsysteme können die Füße noch weiter nach außen bringen. Mountainbike- und Gravel-Fahrer, die einen versenkten Cleat verwenden, hatten deutlich weniger Auswahl. Das SQ Lab 511 war eine der wenigen Optionen mit breiterer Standbreite, aber seine Lagerflächen, seine Neigung zur Entwicklung von Spiel und seine Verarbeitung waren langjährige Schwachpunkte.
So funktioniert das Verstellsystem von Wolftooth
Alt, Control und Delete verwenden alle dasselbe verstellbare Achsdesign, sodass das Verfahren über die gesamte Reihe identisch ist. Ein 6-mm-Inbusschlüssel entfernt die Endkappe, dann kommt die Achshalterungsschraube heraus und Achse und Lager gleiten frei. Ein 8-mm-Inbusschlüssel drückt die Lager und Distanzscheiben aus dem Pedalkörper. Es ist kein proprietäres Werkzeug erforderlich, und nichts an dem Vorgang ist so heikel, dass er eine Werkstatt erfordern würde.
Die Standbreite wird dadurch festgelegt, wo zwei dünne Unterlegscheiben relativ zu den drei Nadellagern sitzen. Beide Unterlegscheiben außen ergeben die breiteste Einstellung mit 59 mm. Beide Unterlegscheiben innen ergeben die schmalste mit 55 mm. Eine Unterlegscheibe auf jeder Seite ergibt 57 mm. Da die Gewinde an einem Pedal gegenläufig sind und die Unterlegscheiben im Körper schwimmen, kann sich die Achse verschieben, während Sie festziehen, und die Endkappe ist das, was die Baugruppe vorspannt. Diese Kappe trägt außerdem eine Gummi-O-Ring-Dichtung, um Wasser und Schmutz von den Lagern fernzuhalten.
Das Ergebnis ist ein Pedal ohne Lagerluft, mit austauschbaren Lagern und austauschbaren Haltelplatten, die alle erneuert werden können, anstatt als Einheit ersetzt zu werden.
Wolftooth Alt: Der zweiseitige Allrounder
Das Alt ist die Version, mit der die meisten Fahrer beginnen sollten. Es bietet zweiseitigen Einstieg, sodass Sie von beiden Seiten einklicken können, und hat ein angegebenes Gewicht von 295 g. Damit liegt es in der Mitte der Reihe: leicht genug für Gravel, vertraut genug für den täglichen Trail-Einsatz.

Da es das Achssystem mit dem Rest der Familie teilt, liefert das Alt den vollen Standbreitenbereich von 55 bis 59 mm. Der Körper ist eine konventionelle flache SPD-Plattform, sodass es sich wie ein normales Trail-Pedal anfühlt, sobald Sie eingerastet sind, wobei der Unterschied leise in der Achse liegt und nicht unter Ihrem Fuß.
Wolftooth Control: Zusätzliche Unterstützung für aggressives Fahren
Das Control verwendet denselben Verstellmechanismus, aber einen breiteren Pedalkörper, der laut Wolftooth mehr Stabilität und seitliche Unterstützung bietet. Mit angegebenen 328 g ist es das schwerste der drei und ist auf aggressiveres Mountainbiken ausgerichtet, wo eine breitere Plattform unter dem Fuß auf rauem Untergrund willkommen ist.
Wenn Ihre Priorität ein sattes, unterstützendes Gefühl auf technischem Gelände statt des geringstmöglichen Gewichts ist, ist das Control die Version, die diesem Anspruch entspricht.
Wolftooth Delete: Die leichte einseitige Option
Das Delete ist einseitig und mit angegebenen 217 g das leichteste der drei, was eine bedeutende Einsparung gegenüber dem breiteren Control darstellt. Es wird für Gravel-Rennen empfohlen, wo Sie wiederholt einklicken und jedes Gramm zählen.

Der einseitige Einstieg verlangt dem Fahrer am Trailhead etwas mehr ab, weil die richtige Seite oben liegen muss, um einzurasten. Im Gegenzug erhalten Sie ein schlankeres, leichteres Pedal mit demselben verstellbaren Standbreitenbereich wie die anderen beiden Modelle.
Was vor dem Kauf zu bedenken ist
Das ehrliche Argument für diese Pedale ist die Standbreitenverstellung, nicht der allgemeine Pedalkauf. Wenn Ihre Füße bei einer Standardbreite bequem sitzen, leistet ein konventionelles SPD-Pedal dieselbe Arbeit für weniger Geld, und das ist ein vernünftiger Ausgangspunkt.
Die Wartung ist der andere Punkt, den es abzuwägen gilt. Die Standbreite einzustellen bedeutet, die Endkappe abzunehmen, die Achse herauszuziehen und lose Lager und Unterlegscheiben zu handhaben, also eine Arbeit für eine saubere Werkbank statt für den Straßenrand. Der Vorteil ist, dass die Lager und Haltelplatten austauschbar sind, sodass das Pedal jahrelang in Betrieb gehalten werden kann, anstatt bei Verschleiß weggeworfen zu werden.
Die Kompatibilität ist unkompliziert. Die Pedale nehmen einen aktuellen SPD-Cleat auf, sodass vorhandene Schuhe und Cleats weiterverwendet werden können. Sie sind außerdem in einer violetten Ausführung erhältlich, was je nach Aufbau entweder unverzichtbar oder völlig irrelevant ist.
Welches Wolftooth-Pedal zu Ihrem Fahrstil passt
Wählen Sie das Alt, wenn Sie ein Pedal möchten, das Trail-Fahren und Gravel mit zweiseitigem Einstieg und mittlerem Gewicht abdeckt. Wählen Sie das Control, wenn Sie aggressiv fahren und die breiteste Plattform und die meiste seitliche Unterstützung unter dem Fuß möchten. Wählen Sie das Delete, wenn Sie Gravel-Rennen fahren, die leichteste Option möchten und mit einseitigem Einstieg leben können.

Alle drei teilen dasselbe Achssystem, sodass der Standbreitenbereich identisch ist, egal welches Modell Sie wählen. Die Entscheidung hängt daher von Einstiegsart, Körperbreite und Gewicht ab und nicht davon, wie viel Verstellung Sie erhalten.
Fazit
Die Wolftooth Alt, Control und Delete bringen etwas wirklich Nützliches zu SPD-kompatiblen Pedalen: eine Standbreite, die mit grundlegenden Werkzeugen auf 55, 57 oder 59 mm eingestellt werden kann, an einem Pedal, das vollständig wartbar und mit vorhandenen Cleats kompatibel ist. Die Pedale sind für 189,99 $ gelistet. Für Fahrer, deren Füße nie ganz dort saßen, wo sie sollten, ist dies ein seltener Fall, in dem eine Komponente ein Passproblem löst, das Schuhe und Cleats allein nicht lösen konnten.


