Polar H10 vs. Garmin HRM Pro Plus: Welcher Herzfrequenz-Brustgurt ist die richtige Wahl?

Einleitung

Der Polar H10 und der Garmin HRM Pro Plus sind zwei der besten Herzfrequenz-Brustgurte, die es gibt, und beide sind so zuverlässig, dass sie häufig dazu verwendet werden, die optischen Sensoren von Laufuhren zu bewerten. In puncto Genauigkeit trennt die beiden kaum etwas. Die Unterschiede liegen im Detail: Preis, Batterielaufzeit, Wasserdichtigkeit, Konnektivität und die zusätzlichen Laufmetriken, die das Garmin-Modell bietet. Wenn Sie Ihr Lauf-Tracking und Ihre Trainingsdaten auf das nächste Level heben möchten, finden Sie hier den Vergleich der beiden.

Wichtige Daten und Grundlagen

Der Garmin HRM Pro Plus kostet 119,99 £ bzw. 129,99 $, während der Polar H10 mit 76,50 £ in UK und 99,95 $ in den USA ein gutes Stück günstiger ist. Beide nutzen eine Knopfzelle. Garmin gibt für seinen Gurt 12 Monate bei täglich einer Stunde Training an, während Polar mit etwas längeren 400 Stunden pro Batterie wirbt.

Größe und Gewicht liegen nah beieinander: Der HRM Pro Plus wiegt 1.8 oz (52 g), der Polar H10 kommt auf 2.1 oz (60 g). Bei der Wasserdichtigkeit hat Garmin die Nase vorn und ist auf 50 m zugelassen, gegenüber 30 m beim Polar.

Die Konnektivität ist ein weiterer wichtiger Punkt. Der Garmin HRM Pro Plus unterstützt unbegrenzt viele ANT+-Verbindungen sowie drei gleichzeitige Bluetooth-Verbindungen. Der Polar H10 bietet ebenfalls ANT+ und Bluetooth und überträgt Ihr Herzfrequenzsignal gleichzeitig über beide Standards, unterstützt aber nur zwei gleichzeitige Bluetooth-Verbindungen.

Tracking-Funktionen

Hier zeigt sich der größte Unterschied. Der Garmin HRM Pro Plus bietet mehr Intelligenz beim Lauf-Tracking. Er misst Laufdynamik wie vertikale Oszillation, Bodenkontaktzeit, Schrittlänge und vertikales Verhältnis. Er erfasst außerdem Laufgeschwindigkeit und Distanz bei Einheiten auf der Indoor-Bahn oder dem Laufband und übermittelt diese Informationen an kompatible Garmin-Uhren oder direkt an das Laufband.

Auch ohne Uhr am Handgelenk zeichnet der HRM Pro Plus weiterhin Schritte, verbrannte Kalorien und Intensitätsminuten auf und kann Trainingsdaten speichern, um sie später direkt an die Garmin Connect App zu übermitteln. Das bedeutet: Sollte Ihre Uhr mitten im Training den Geist aufgeben, haben Sie eine gewisse Absicherung.

Der Polar H10 ist ein eher klassischer Brustgurt. Er misst schlicht Ihre Herzfrequenz in BPM, bietet einen Onboard-Speicher für nur eine einzige Trainingseinheit und erfasst keinerlei Laufform-Metriken. Das ist der entscheidende Unterschied zwischen den beiden.

Komfort und Design

Garmin verwendet inzwischen eine einfachere Methode zum Austausch der Batterie: kein Schraubendreher nötig, sodass Sie sie wechseln können, ohne die Werkzeugkiste zu durchsuchen. Beim Polar ist der Zugang schon immer unkompliziert gewesen, und das Abnehmen des Sensors nach dem Lauf beruhigt zudem in Sachen Batterieschonung. Der Polar verwendet einen Clip zum Verschließen des Gurts, während der Haken von Garmin etwas fummeliger ist.

Beide sind so bequem, wie Brustgurte eben sein können. Der Sensor des HRM Pro Plus ist etwas kleiner, während das Material des Polar-Gurts etwas weicher ist, besonders dort, wo der Sensor die Haut berührt. Der Polar-Gurt ist außerdem maschinenwaschbar, das Garmin-Modell nicht. Polar setzt zudem kleine Silikonpunkte ein, damit der Gurt an Ort und Stelle bleibt.

Welches Modell sollten Sie kaufen?

Rein fürs Laufen sind sich diese Gurte kaum zu unterscheiden, und der Polar H10 punktet bei Preis und Komfortdetails. Solange Sie nicht wirklich darauf aus sind, Laufdynamik per Brustgurt zu erfassen, ist es schwer, den Aufpreis für den HRM Pro Plus zu rechtfertigen. Der Unterschied von rund 40 £ macht den H10 zur leichteren Empfehlung für Läufer, insbesondere wenn Ihnen eine maschinenwaschbare Gurtband-Option mit simpler Clip-Verschluss gefällt.

Es gibt zwei Situationen, in denen das Garmin die bessere Wahl ist. Wenn Sie eine Garmin-Uhr besitzen und Triathlet sind, kann der HRM Pro Plus deutlich mehr: Er zeichnet Ihre Daten auch im Wasser auf, dank seiner Wasserdichtigkeit bis 50 m, und ist generell besser mit dem Garmin-Ökosystem kompatibel. Er ist zudem die Wahl, wenn Sie Trainingsspeicher direkt am Gurt möchten, auch wenn selbst der nicht übermäßig viel fasst.

Fazit

Beide Gurte sind präzise, bequem und langlebig, daher hängt die Entscheidung davon ab, was Sie brauchen. Wählen Sie den Polar H10 für reines Lauf-Training mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis, weicheres, waschbares Material und einfachen Batteriezugang. Wählen Sie den Garmin HRM Pro Plus, wenn Sie schwimmen, intensiv eine Garmin-Uhr nutzen oder Laufdynamik und Onboard-Trainingsspeicher möchten. Für die meisten Läufer ist der Polar H10 die günstigere und attraktivere Wahl.