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Garmin Forerunner 165 vs. 265: Welche Laufuhr sollten Sie kaufen?

Ein praxisnaher Blick auf die Garmin Forerunner 165, Forerunner 265, Instinct 2 und Forerunner 255 – und darauf, welche Funktionen vor dem Ausgeben von mehr Geld wirklich zählen.

Vier GPS-Laufuhren in einer Reihe auf einer Betonoberfläche

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Einführung

Garmins Laufuhr-Sortiment kann verwirrend wirken, besonders wenn zwei Uhren ähnlich aussehen, sich im Training aber sehr unterschiedlich verhalten. Die Forerunner 165 und die Forerunner 265 sind ein gutes Beispiel: Beide sind lauforientiert, aber der Funktionsunterschied zwischen ihnen ist wirklich groß und umfasst Dutzende einzelner Unterschiede, wenn man Menü für Menü vergleicht.

Dieser Leitfaden verdichtet diese Lücke auf die Unterschiede, die tatsächlich zählen, und stellt zusätzlich zwei günstigere Alternativen vor, die man kennen sollte: die Garmin Instinct 2 und die Forerunner 255. Das Ziel ist einfach: Ihnen zu helfen zu entscheiden, ob sich die zusätzlichen Funktionen den Aufpreis für die Art wert sind, wie Sie tatsächlich trainieren.

Preis und Größen: Wo sich die beiden Uhren unterscheiden

Die Forerunner 165 beginnt bei 249 $ für die Basisversion bzw. 299 $ für die Music-Edition. Die Forerunner 265 liegt bei 449 $. Dieser Preisunterschied ist der Kern des gesamten Vergleichs, denn nahezu jede der folgenden Funktionen hängt damit zusammen.

Die Größe ist der sichtbarste Unterschied. Die Forerunner 165 hat ein 1,2-Zoll-Display in einem etwa 43 mm großen Gehäuse. Die Forerunner 265 gibt es in zwei Versionen: die 265S mit einem 1,1-Zoll-Display in einem 42-mm-Gehäuse und die Standard-265 mit einem 1,3-Zoll-Display in einem 46-mm-Gehäuse. An schmaleren Handgelenken fühlt sich die 165 wie eine normal große Uhr an, während die 265S deutlich klein wirken kann. Die richtige Größe zu wählen, ist bei einer Uhr, die man den ganzen Tag trägt, wichtiger als die meisten erwarten.

Läufer prüft vor dem Morgenlauf eine GPS-Sportuhr am Handgelenk

Training Readiness und Trainingsstatus

Der größte Softwareunterschied zwischen den beiden Uhren ist Training Readiness. Sie ist auf der Forerunner 265 und auch auf der 300-$-Garmin-Instinct-2-Serie verfügbar und liefert einen morgendlichen Score, der sich im Laufe des Tages verändert und wiedergibt, wie erholt Sie sind. Schlaf, Stress und Ihre jüngste Trainingsbelastung fließen alle ein. An einem ruhigen Morgen kann der Score von den 40ern bis zum Mittag Richtung 60er steigen, während ein hartes Training ihn wieder nach unten drücken kann. Er funktioniert gut als tägliche Schnellprüfung, ob man draufdrücken oder rausnehmen sollte.

Der Trainingsstatus ist das coachingseitige Pendant und fragt, ob Ihre Mischung aus hoch- und niedrigintensiven Workouts über die Zeit sinnvoll ist. Er ist auf der Forerunner 265, nicht aber auf der 165 vorhanden.

Morgendlicher Training-Readiness-Score auf einem Sportuhren-Zifferblatt

Trainingsbelastung: Die tiefen Metriken

Bei der Trainingsbelastung hebt sich die 265 wirklich ab. Sie gliedert sich in mehrere Ebenen: eine Belastung pro Workout basierend auf Herzfrequenzintensität und Dauer, einen Akut-Belastungswert über die letzten 7 Tage, der aktuelle Workouts stärker gewichtet, eine 28-Tage-Belastungsansicht, einen Belastungsfokus, der das Gleichgewicht zwischen hoch- und niedrigintensiver Arbeit zeigt, und ein Belastungsverhältnis, das Ihr aktuelles Training mit Ihrem historischen Durchschnitt vergleicht und Sie warnt, wenn Sie zu schnell steigern.

Keine dieser Funktionen gibt es auf der Forerunner 165, die nur die in Stunden ausgedrückte Erholungszeit und den Trainingseffekt bietet, der beschreibt, welchen Nutzen ein Workout gebracht hat. Wenn diese tieferen Belastungsmetriken für Ihre Trainingsgestaltung wichtig sind, ist die 265 die Uhr, die genau darum herum gebaut wurde.

Sportprofile: Skifahren, Multisport und mehr

Zwei Lücken bei den Sportprofilen stechen bei der 165 heraus. Erstens gibt es keinen Multisport- oder Triathlon-Modus – etwas, das man auf der Forerunner 255 und der Instinct 2 zu vergleichbaren Preisen findet. Zweitens, und das ist ungewöhnlich für eine Uhr mit barometrischem Höhenmesser, gibt es auf der 165 keine Ski- oder Snowboard-Modi, obwohl andere Garmin-Uhren im gleichen Preisbereich sie enthalten.

Darüber hinaus führt die 265 einfach insgesamt deutlich mehr Sportprofile, wobei Garmin regelmäßig neue Profile im Vierteljahresrhythmus nachschiebt, und die 265 hat im vergangenen Jahr eine große Zahl gewonnen. Die 165 ist jünger, sodass sich ihre Profilliste noch erweitern kann.

Läufer navigiert während des Wintertrainings über einen verschneiten Alpenpfad

Sensorunterstützung für Radfahrer

Wenn Sie mit einem Fahrrad-Leistungsmesser fahren, verbindet sich die Forerunner 165 nicht damit, und sie verzichtet auch auf Smart-Trainer-Unterstützung. Sie verbindet sich jedoch mit Herzfrequenzsensoren, Fahrradgeschwindigkeits- und Trittfrequenzsensoren, Temperatursensoren, Fahrradradaren und Fahrradlichtern. Für reine Läufer ist das kein Problem, aber für alle, die strukturiertes Radfahren einstreuen, ist es einer der klarsten Gründe, zur 265 aufzusteigen.

GPS-Genauigkeit: Fehlt die Multi-Band-Funktion wirklich?

Die 165 verfügt über kein Multi-Band-GPS, auch Dual-Frequency genannt, sowie nicht über Garmins SatIQ-Funktion, die automatisch zwischen den Modi umschaltet, um Akku zu sparen. Multi-Band-GPS hilft vor allem in sehr schwierigen Umgebungen, etwa an steilen Felswänden oder in dichten Hochhausvierteln der Innenstadt.

In der Praxis ist das weniger wichtig, als das Datenblatt suggeriert. Das Standard-GPS der 165 schnitt im Test hervorragend ab, war mit Multi-Band-Angeboten der Konkurrenz ebenbürtig oder besser und hielt sogar mit Garmins eigenen Multi-Band-Uhren mit. Außer Sie laufen täglich zwischen 70- oder 80-stöckigen Gebäuden, ist das Fehlen von Multi-Band kein zwingender Grund, mehr zu zahlen.

Akkulaufzeit und Kleinkram

Die Akkuunterschiede sind gering, aber real. Im Always-On-Display-Modus gibt Ihnen die 265 etwa einen Tag mehr; ohne Always-On ein paar Tage mehr. Bei GPS-Workouts kommen bei der 265 ein paar Stunden extra dazu, und die 265S geht noch weiter, weil sie denselben Akku wie die größere 265 trägt, aber ein kleineres Display mit geringerem Stromverbrauch hat.

Über die Hauptfunktionen hinaus gibt es Dutzende kleinerer Unterschiede auf Menüebene zwischen den beiden Uhren, manche trivial und manche je nach Anwendungsfall bedeutsam. Das Muss-Have des einen Läufers ist das nie-genutzte Kästchen eines anderen, daher lohnt es sich zu überlegen, welche konkreten Funktionen Sie wirklich jede Woche nutzen würden, bevor Sie die Differenz zahlen.

Sportuhr lädt am Ende einer Trainingswoche auf dem Schreibtisch

Die günstigeren Alternativen: Instinct 2 und Forerunner 255

Wenn es die tieferen Trainingsmetriken sind, die Sie zur 265 ziehen, liefern zwei günstigere Uhren einen Großteil derselben Fähigkeiten. Die Garmin-Instinct-2-Serie, bei rund 300 $, enthält Training Readiness sowie Multisport- und Triathlon-Modi und tauscht das elegante Aussehen gegen eine robuste Langlebigkeit.

Die Forerunner 255, ebenfalls im Mittelpreissegment, trägt die meisten der gleichen trainingsorientierten Funktionen wie die 265, einschließlich Triathlon-Unterstützung, in einer klassischeren Laufuhrenform. Beide sind sinnvolle Picks, wenn Sie die Coaching-Funktionen ohne den Preis der 265 wollen.

Kaufberatung

Wenn Sie ein reiner Läufer sind, dem Trainingsbelastung, Trainingsstatus oder Training-Readiness-Werte egal sind, ist die Forerunner 165 fürs Geld eine fantastische Uhr und eine leichte Empfehlung. Wenn diese Metriken Ihnen wichtig sind, oder wenn Sie Triathlet sind oder ein Läufer, der auch mit Leistungsmessern Rad fährt, passt die Forerunner 265 besser. Und wenn Sie sparen wollen und sich ums Styling wenig scheren, liefern die Instinct-2-Serie oder die Forerunner 255 die meisten Trainingsfunktionen der 265 zum niedrigeren Preis.

Fazit

Die Forerunner 165 gewinnt beim Preis-Leistungs-Verhältnis für einfaches Laufen, während die Forerunner 265 ihren Aufpreis mit Training Readiness, tieferer Belastungsanalyse, breiteren Sportprofilen und besserer Sensorunterstützung verdient. Zu wissen, welche dieser Funktionen Sie wirklich nutzen werden, ist die gesamte Entscheidung. Passen Sie die Uhr an Ihren Trainingsstil an, und Sie werden keine der beiden Entscheidungen bereuen.

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Weiterführende Literatur

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