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Garmin Epix Pro vs. Apple Watch Ultra 2: Welche Sportuhr verdient einen Platz an deinem Handgelenk?

Zwei Premium-Sportuhren wurden in einem kompletten Marathon-Trainingsblock Seite an Seite getestet. Hier erfährst du, wie sie bei Akku, GPS-Genauigkeit, Trainingsfunktionen und Alltagstauglichkeit abschneiden.

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Einleitung

Manche Uhren überzeugen schon nach einem Wochenendtest. Andere zeigen ihren wahren Charakter erst nach Monaten täglicher Nutzung. Beide Uhren wurden etwa vier Monate lang durch das Marathontraining getragen, mit weit über 120 km Laufleistung pro Woche, und dann am Renntag selbst beim London Marathon verwendet. Eine solch langfristige Nutzung bringt die kleinen Ärgernisse und die echten Stärken ans Licht, die eine schnelle Bewertung nie erfasst.

Beide sind hervorragende Sportuhren, und beide haben in diesem Trainingsblock wirklich gute Arbeit geleistet. Die eigentliche Frage ist nicht, welche schlecht ist, sondern welche Kombination von Kompromissen zu deinem Leben passt. Das hat sie unterschieden.

Design und Hardware

Die Apple Watch Ultra 2 gibt es nur in einer Größe von 49 mm. Die Garmin Epix Pro wird in drei Größen angeboten: 42 mm, 47 mm und das hier getestete 51-mm-Modell, wobei die 47-mm-Version ebenfalls während des Zeitraums verwendet wurde.

Beim Preis ist die Epix Pro die teurere Uhr. Das Standard-Stahlmodell beginnt bei 830 £ oder 900 $ und steigt auf 1.100 £ oder mehr für Versionen mit Saphirglas und Titan-Gehäuse. Die Apple Watch Ultra 2 liegt bei 800 £ oder 800 $ zu einem einzigen Preis, mit Titan-Lünette, Saphirglas-Display und einem Gehäuse aus 95 % recyceltem Titan.

Die Epix Pro verwendet einen AMOLED-Touchscreen von 1,2 Zoll bis zu 1,4 Zoll beim größten Modell, während die Ultra 2 ein 1,9-Zoll-Retina-OLED-Display hat. Beide verfügen über optische Herzfrequenzsensoren und beide können ein EKG erstellen, wobei die Garmin-EKG-Funktion derzeit auf Nutzer in den USA beschränkt ist. Beide haben Multiband-GPS, einen Kompass, einen barometrischen Höhenmesser und ein Pulsoximeter sowie hohe Wasserbeständigkeitswerte: 10 ATM bei der Epix Pro und WR100 bei der Ultra 2.

Ein struktureller Unterschied ist für Sensor-Nutzer wichtig. Garmin unterstützt externe Sensoren sowohl über ANT+ als auch über Bluetooth, sodass Brustgurte und Fahrrad-Leistungsmesser auf beiden Wegen verbunden werden können. Die Apple Watch ist nur Bluetooth.

Sportler prüft eine Sportuhr während eines frühmorgendlichen Trainingslaufs

Auch die Tastenanordnungen unterscheiden sich: ein klassisches Fünf-Tasten-Layout bei der Garmin gegenüber drei Tasten einschließlich der Action-Taste plus einer digitalen Kronenwalze bei der Apple. In der Praxis neigten die Tasten der Ultra beim Beugen des Arms etwas eher zum Hängenbleiben, während sich das Fünf-Tasten-Layout der Garmin als schwerer versehentlich auslösbar erwies.

Die Apple Watch fühlt sich am Handgelenk etwas kleiner und leichter an, obwohl beide große Uhren sind, und sie war die bequemere der beiden für den Alltag.

Akkulaufzeit

Hier ist die Lücke zwischen den beiden Uhren am größten. Die Apple Watch Ultra 2 hält zuverlässig zwei Tage durch, einschließlich eines langen Laufs an beiden Tagen, aber Musikwiedergabe von der Uhr während des Laufens zehrt spürbar daran. Alle zwei Tage aufzuladen ist machbar, sobald man einen Rhythmus findet, aber es ist eine wiederkehrende Pflicht, und sie kollidiert mit der Schlafüberwachung, weil die Nacht die natürliche Zeit zum Aufladen ist.

Die 51-mm-Epix Pro ist eine andere Welt. Sie hielt zuverlässig über eine Woche durch, oft fast zehn Tage, selbst bei hoher wöchentlicher Laufleistung, mit always-on-Display. Stellt man den Bildschirm auf Anheben-zum-Aufwecken, dehnt sich das in Richtung mehrerer Wochen aus. Das 47-mm-Modell schafft immer noch vier oder fünf Tage. Bei einem Familienausflug, bei dem leichtes Gepäck wichtig war, kam die Garmin mit und die Apple Watch blieb zu Hause, allein wegen der Ladegerät-Frage. Für alle, die nicht gerne ans Aufladen denken, kann dies allein den Vergleich entscheiden.

GPS-Genauigkeit

Das GPS beider Uhren war wirklich gut, aber der Gesamtvorteil ging leicht an Garmin, besonders bei gleichmäßigem Tempo auf Rundkursen, wo es etwas zuverlässiger darin war, keine Abkürzungen zu nehmen oder Schleifen zu übertreiben. Ein Parkrun auf einem Rundkurs ergab eine etwas bessere Distanzgenauigkeit bei der Garmin.

In Stadtzentren ist es eher ein Münzwurf. Beim London Landmarks Half Marathon übertraf die Garmin die Apple Watch in einem verwinkelten Abschnitt zwischen hohen Gebäuden deutlich. Doch im Canary-Wharf-Abschnitt des London Marathon, der schlechtesten GPS-Umgebung auf der Strecke, schnitt die Ultra 2 tatsächlich besser ab als die Epix Pro. Auf offenen Landstraßen waren beide hervorragend und piepten Kilometer-Marker innerhalb von Sekunden zueinander. Wenn du regelmäßig in dichten Städten läufst, rechne damit, dass beide an verschiedenen Punkten Probleme haben.

Läufer navigiert auf einer verwinkelten Strecke durch die Stadt zwischen hohen Gebäuden

Herzfrequenz

Die optische Herzfrequenzmessung favorisierte wieder leicht Garmin, dank des neueren Elevate-Sensors der Epix Pro. Während des London Marathon, gelaufen ohne Brustgurt, lieferte die Garmin fast das gesamte Rennen über Werte, die korrekt aussahen, während die Apple Watch früh zu hoch anzeigte und schwer zu vertrauen war.

Allerdings ist keine der beiden Uhren unfehlbar. In einem kalten britischen Winter war keiner der optischen Sensoren zuverlässig genug, um harte Einheiten zu steuern oder die Trainingsanalyse zu speisen, und für einen Großteil der ernsthaften Tests wurde ein Brustgurt getragen. Die Garmin macht das einfacher, da sie Gurte sowohl über ANT+ als auch über Bluetooth koppelt. Wenn du mit Gurt läufst, wird das etwa ein Gleichstand; ohne einen ist Garmin die verlässlichere der beiden.

Trainingsanalyse

Dies ist einer der größten funktionalen Unterschiede. Die Apple Watch kann tageweise abgelegt werden, ohne Konsequenzen, was ein echter Pluspunkt ist. Die Garmin hingegen baut über Wochen still ein Bild deines Trainings auf: Trainingsbelastung, Ausdauerwert, VO2 Max-Trends und die Funktion Trainingsbereitschaft. Über einen Block mit hoher Laufleistung wurde diese Hintergrunddaten zu einer nützlichen Möglichkeit, Trends bei Ermüdung und Fitness zu erkennen, auch wenn sie nie als Evangelium behandelt wurden, da Eingaben wie die Schlafüberwachung unvollkommen sind.

Die Apple Watch bietet nativ einfach nichts Vergleichbares. Drittanbieter-Apps wie Training Today, die die Bereitschaft aus der Herzfrequenzvariabilität bewerten, füllen die Lücke teilweise, aber die Werte fühlten sich unzuverlässig an. Die Hardware erfasst die HRV seltener, besonders über Nacht, und das Tragen in der Nacht konkurriert mit dem Aufladen. Selbst der Rennvorhersager von Garmin hat Schwächen und unterschätzt hartnäckig Marathon- und Halbmarathonzeiten, während er die 5K-Geschwindigkeit überschätzt, aber die umgebende Trainingsanalyse ist auf einem anderen Level.

Sport-Tracking

Beide sind innerhalb einer Aktivität stark, aber Garmin bietet eine tiefere Anpassung der Datenbildschirme und ein Statistikraster, das auf einen Blick leichter zu lesen ist als Apples Listenlayout.

Eine Eigenheit wurde zu einer wöchentlichen Frustration: das Runden-Tempo. Das Runden-Tempo von Garmin mittelt korrekt über jede Zwischenzeit und macht Tempoprogressionsläufe unkompliziert. Das entsprechende Split-Tempo von Apple verhält sich seltsam, startet jede neue Zwischenzeit viel zu langsam und pendelt sich erst gegen Ende der Zwischenzeit auf das wahre Tempo ein, was zu unnatürlichem Anziehen zwingt, wenn man danach das Tempo steuern will. Das Segment-Tempo der Apple Watch zeigt dasselbe Verhalten. Für alle, die Workouts nach Runden- oder Split-Tempo steuern, ist dies ein bedeutender Vorteil für Garmin.

Design-Details, die man kennen sollte

Die Epix Pro hat eine integrierte Taschenlampe, etwas, das die Apple Watch über einen bildschirmbasierten Taschenlampenmodus hinaus nicht bieten kann. Die meisten Käufer werden sich vorstellen, sie draußen zu nutzen, und sie ist wirklich nützlich beim Camping oder für alle, die regelmäßig im Dunkeln unterwegs sind. In diesem Fall verdiente sie sich ihren Platz auf weniger glamouröse Weise und wurde jeden Abend für Wege die Treppe hinauf und hinunter genutzt. So oder so ist sie ein nettes Extra, das die Ultra 2 nicht hat.

Läufer trägt einen Brustgurt-Herzfrequenzsensor zusammen mit einer Sportuhr

Aktivitäts- und Schlafüberwachung

Hier führt die Apple Watch beim alltäglichen Aktivitätstracking deutlich. Ihr ringbasiertes Konzept ist ansprechender, und Schrittzahlen und aktive Kalorien fühlten sich genauer an. Garmins Kalorienzahlen sind weniger nützlich: der Grundumsatzwert fühlte sich überhöht an und kann nicht angepasst werden, und sich während eines Marathontrainings mit hoher Laufleistung auf Garmins Kalorienausgabe zu verlassen, würde eine Unterversorgung riskieren. Eine genaue, höhere Verbrauchszahl auf der Apple Watch zu sehen, hilft dir, angemessen zu essen.

Garmins Schlafüberwachung bietet mehr Details und speist Statistiken wie die Trainingsbereitschaft, aber die Genauigkeit war gemischt. Sie neigte dazu, ruhige Wachphasen, etwa stilles Liegen beim Fernsehen, als leichten Schlaf zu protokollieren, was die Gesamtschlafzeit aufblähte und echte nächtliche Wachphasen verpasste. Die Apple Watch lieferte, wenn sie tatsächlich über Nacht getragen wurde, ein einfaches, aber genaues Bild der Schlafstadien und der Gesamtzeit. Der Haken: sie nachts zu tragen bedeutet, Tageslichtzeit zum Aufladen zu finden, obwohl sie schnell lädt.

Smarts und Alltagsnutzung

Erwartungsgemäß gewinnt die Apple Watch die Smartwatch-Kategorie mit großem Abstand. Es gibt einen riesigen App-Store, reibungslosere Musikverwaltung mit Spotify, Deezer oder Amazon Music, kontaktloses Bezahlen, Tickets und einfache Speicherung von Kundenkarten, was im Vereinigten Königreich bei Supermärkten zur täglichen Notwendigkeit geworden ist. Garmins Connect IQ Store ist weitaus kleiner, die Auswahl an Watchfaces und Armbändern könnte viel breiter sein, und alles Smart-bezogene ist bei der Apple einfach einfacher.

Navigation ist der Bereich, in dem Garmin am hellsten strahlt. Routen können in der Garmin-App spontan erstellt und an die Uhr gesendet werden, die Karten und Routenlinien sind klar, und Funktionen wie ClimbPro markieren die Anstiege auf einer geplanten Route. Bei der Reise in eine unbekannte Stadt war es trivial, eine Route zu erstellen, sie zu laden und zu erkunden, ohne Angst, sich zu verlaufen. Alles ist nativ und funktioniert einfach.

Der Apple Watch fehlt heute ein natives Äquivalent, obwohl es plausibel ist, dass dies in den kommenden Jahren kommt. Apps wie WorkOutDoors und Foot Path füllen die Lücke gut, wobei Foot Path starke Turn-by-Turn-Anweisungen bietet. Es gibt auch echte Freiheit in Apples Ansatz: ohne zentralisierte Trainingsanalyse gibt es keinen Grund, nicht täglich die Lauf-App zu wechseln, etwa einen Tag eine Renn-App und am nächsten eine Karten-App zu nutzen. Dennoch sind Garmins native Tools im Alltag eine Sache weniger, um die man sich Gedanken machen muss.

Renntag beim London Marathon

Die Zielzeit war 2:27, und beide Uhren wurden mit Zeitzielen eingerichtet: die Garmin mit einem Distanz- und Zeitziel plus manuellen 2K-Splits, die Apple Watch mit ihrem Pacer-Modus und demselben Ziel.

Beide lieferten. Die Apple Watch hatte einen outstanding genauen Tag und protokollierte fast exakt 42,2 km und endete mit einer genauen Zeitmessung vor dem Ziel. Selbst im GPS-schwierigen Canary-Wharf-Abschnitt blieben ihr Pacer-Modus und die automatischen Runden nützlich für die Temposteuerung. Die Distanz der Garmin lief etwas zu lang, wie Marathons bei jeder Uhr typischerweise, aber ihr Runden-Tempo innerhalb der manuellen Splits war zuverlässig genug, um das Zieltempo durch die erste Hälfte zu halten, mit nur einer kleinen Anpassung. Die Herzfrequenzmessung der Garmin war an diesem Tag deutlich besser.

Beide Uhren erwiesen sich als wirklich renntauglich.

Welche solltest du kaufen?

Wenn Smartwatch-Funktionen, Komfort, Aktivitätstracking und genaue Kalorienzahlen am wichtigsten sind, ist die Apple Watch Ultra 2 der bessere tägliche Begleiter. Sie ist zudem die günstigere Option bei 800 £ oder 800 $.

Wenn Akkulaufzeit, native Navigation, reichhaltigere Trainingsanalyse, Rundentempo-Genauigkeit und ANT+-Unterstützung ganz oben auf deiner Liste stehen, ist die Epix Pro die stärkere Sportuhr, und sie war diejenige, die es nach all dem Training wert war, am Handgelenk zu bleiben. Du zahlst einen Aufpreis dafür, 830 £ oder 900 $ zum Einstieg und mehr für Saphir- und Titanversionen, also musst du diese Extras wirklich schätzen. Für einen vielbeschäftigten Läufer, der eine Woche lang nicht ans Aufladen denken möchte, ist die Garmin ein überzeugendes Argument.

Sportuhr mit Taschenlampe leuchtet nachts in einen dunklen Flur

Fazit

Beide Uhren haben sich über vier Monate Marathontraining und 26,2 Rennmeilen bewährt. Die Garmin Epix Pro setzt sich als die vollständigere Sportuhr für ernsthafte Läufer an die Spitze, während die Apple Watch Ultra 2 der poliertere Allrounder für das Leben außerhalb des Trainings bleibt. Entscheide dich danach, was in deiner Woche wichtiger ist.

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Weiterführende Literatur

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