Coros Pace 4 im Test: Was neu ist, Akkulaufzeit, Genauigkeit und wie er sich zum Pace Pro und Pace 3 vergleichen lässt

Einführung

Coros’ Pace-Serie war schon immer der Sweet Spot des Sortiments: viele Sportfunktionen in einem kleinen, preisgünstigen Paket. Das neue Pace 4 führt diese Tradition fort mit überarbeiteter Hardware, allen voran dem Wechsel zu einem AMOLED-Display, einem neuen Mikrofon und einem Preis von 249 $, nur eine leichte Erhöhung gegenüber den 229 $ des Pace 3 zum Launch. Nach ausführlichem Testen lautet die große Frage, ob das Pace 4 die richtige Wahl ist oder ob das inzwischen reduzierte Pace Pro und Pace 3 Ihre Aufmerksamkeit verdienen. Coros hat zudem Preissenkungen für beide älteren Modelle etwa Mitte November angekündigt, was diese Entscheidung wirklich interessant macht.

Design, Gewicht und Display

Das Pace 4 ist Coros’ neue Einstiegsuhr und bietet fürs Geld eine erstaunliche Menge Hardware. Das 43-mm-Gehäuse wiegt mit Silikonband knapp unter 40 g, und ein Nylonband ist mit einem angegebenen Gewicht von rund 32 g geplant. An einem 185-mm-Handgelenk sitzt sie angenehm, und sie ist leicht und dünn genug, dass man vergisst, sie zu tragen – ob beim Laufen, am Schreibtisch oder beim Schlafen.

Die wichtigste Änderung ist der Wechsel von einem Memory-in-Pixel-Display zu AMOLED. Memory-in-Pixel-Panels verbrauchen weniger Strom und sind bei direktem Sonnenlicht manchmal besser ablesbar, aber AMOLED sieht in jeder anderen Hinsicht besser aus: mehr Farben, mehr Kontrast, mehr Pixel und höhere Helligkeit. Die Spitzenhelligkeit des Pace 4 von 1.500 Nits erwies sich im Freien als mehr als ausreichend, und bei bewölkten oder bedeckten Bedingungen hat das AMOLED-Panel sogar einen Vorteil. Drei Helligkeitsstufen sind verfügbar, und die niedrigste Stufe ist für den Alltag angenehm.

Bedienung und das neue Mikrofon

Die Navigation erfolgt über einen Touchscreen plus drei physische Tasten. Die obere rechte Taste fungiert zugleich als Drehkranz und Eingabetaste, die untere rechte ist die Zurück-Taste, und unten links sitzt eine neue Aktionstaste. Diese Aktionstaste ist eine wirklich durchdachte Ergänzung: Bei Outdoor-Aktivitäten können Sie damit von jedem Bildschirm direkt zur Kartenseite springen oder ihr andere Funktionen zuweisen, etwa die neue Voice-Pin-Funktion. Sowohl das Verhalten der Aktionstaste als auch das der Zurück-Taste lassen sich anpassen; wer nie Runden markiert, kann diese Funktion gegen etwas tauschen, das er tatsächlich nutzt.

Das neue Mikrofon eröffnet einen ganz weiteren Anwendungsfall. Es ist nicht für Anrufe gedacht; das Pace 4 hat keinen Lautsprecher, nur einen Summer. Stattdessen ist das Mikrofon für Sprachnotizen da. Sie können während der Aktivität Leistungs- oder Ernährungsdetails festhalten, etwa die Kohlenhydrataufnahme pro Stunde tracken, oder einfach zufällige Gedanken auf einem Lauf erfassen. Die Notizen werden beim Speichern der Aktivität mit der App synchronisiert, inklusive automatischer Transkription.

Akkulaufzeit im Praxisalltag

Die Akkulaufzeit hängt stark davon ab, ob Sie das Always-On-Display aktivieren. Ohne dieses wirbt Coros mit bis zu 19 Tagen. Mit Always-On sind es laut Hersteller bis zu 6 Tage, und diese Schätzung hielt im Test gut stand: rund 5 Tage realer Nutzung mit langen Outdoor-Fahrten, Echtzeit-Herzfrequenzaufzeichnung und Schlaftracking – alles bei niedrigster Helligkeitsstufe. Höhere Helligkeitsstufen werden diese Werte schmälern.

Für das Outdoor-Activity-Tracking wirbt Coros mit 24 Stunden im Dualfrequenz-Modus mit Always-On-Display und bis zu 41 Stunden im Single-Band-Modus ohne Always-On. Im Test mit Always-On-Display bei niedrigster Helligkeit übertraf die Uhr die Angabe ohne geladene Route und lag beim Folgen einer Route nur leicht darunter. Das sind solide Werte nach jedem Maßstab.

Sport-Tracking und Trainingsfunktionen

Das Pace 4 ist eine vollwertige Multisportuhr. Es deckt Laufen, Radfahren, Schwimmen im Becken und im Freiwasser, Multisport- und Triathlon-Modi ab, dazu eine gute Auswahl an Fitnessstudio- und Outdoor-Profilen. Die höherwertigen Coros-Uhren fügen eher nischenhafte Outdoor-Profile wie Klettern und Angeln hinzu, aber das Pace 4 deckt die Essentials gründlich ab.

Das Gesundheitstracking umfasst Herzfrequenz, Kalorien, Schritte, Schlaf, Herzfrequenzvariabilität und Stress. Es gibt auch einen SpO2-Sensor für die Sauerstoffsättigung, der jedoch für den Einsatz in großen Höhen gedacht ist und nicht für das Schlaftracking.

Für Läufer erfasst die Uhr fortgeschrittene Laufdynamik vom Handgelenk: Schrittlänge, Laufleistung, Bodenkontaktzeit, vertikale Schwingung und Schrittfrequenz-Verhältnis. Umfassendere Trainingswerkzeuge umfassen Trainingsbelastung, Trainingsstatus, Erholungsschätzung, Laufleistungstracking und eine Renndauer-Prognose, die auf Basis des aktuellen Lauvolumens realistische Zahlen lieferte. Die Uhr kann auch das Rad-FTP schätzen, wenn sie mit einem Leistungsmesser gekoppelt ist, wobei diese Schätzung im Test deutlich höher lag als ein tatsächlicher FTP von etwa 280 bis 285 W.

Routen und Navigation nutzen Breadcrumb-Navigation: Sie können Ihren Weg zum Start zurückverfolgen und Routendateien zum Nachfahren laden, aber es gibt keine Offline-Karten wie bei Coros’ höherwertigen Uhren.

GPS- und Höhen-Genauigkeit

Das Pace 4 trägt einen Dualband-Satelliten-Chipsatz mit zwei Modi: einem einfrequentigen „High“-Modus und einem dualfrequenten „Max“-Modus. Das Testen fand überwiegend in steilen Canyons mit dichtem Baumbestand im Dualfrequenz-Modus statt; wenn Sie typischerweise in weitläufigem Gelände laufen oder fahren, sollte der Single-Band-Modus gut ausreichen.

Die Distanzmessung war bei Läufen und Fahrten absolut solide und stimmte eng mit anderen Geräten überein. Die Qualität der GPS-Tracks war ebenso stark, ohne Zittern selbst in schnellen Kurven, und die Uhr leistete auf einer anspruchsvollen Fahrt entlang steiler Canyonwände äußerst gute Arbeit.

Der integrierte Höhenmesser stimmte bei fast allen Aktivitäten mit den Referenzhöhenangaben überein, aber eine flache Fahrt ergab einen deutlich höheren Höhengewinn, verursacht durch kleine Schwankungen im Höhenprofil, die sich über die Distanz summierten. Keine großen Ausschläge, nur die Erkenntnis, dass man dem Höhenmesser besser in abwechslungsreicherem Gelände vertraut.

Herzfrequenz-Genauigkeit

Das Pace 4 nutzt Coros’ neueste Generation optischer Herzfrequenzsensoren. Die Ergebnisse beim Indoor-Cycling waren ausgezeichnet und stimmten perfekt mit anderen Sensoren überein. Outdoor-Fahrten waren überwiegend solide, wenngleich einige kurze Ausschläge auftraten, und bei einer langen, gemischten Straße-und-Schotter-Fahrt warfen raue Abfahrtsabschnitte die Messungen aus dem Takt. Eine schwerere Referenzuhr am anderen Handgelenk schnitt unter denselben Bedingungen sogar noch schlechter ab.

Läufe waren insgesamt ordentlich, mit Werten im Einklang mit anderen Sensoren für die meiste Distanz und wenigen Schlägen pro Minute Schwankung an manchen Stellen. Bei einer Trail-Abfahrt verfiel der Sensor in einen Kadenz-Lock und verwechselte den Schrittrhythmus mit der Herzfrequenz. Krafttraining und hochintensive Intervalle, die härtesten Fälle für optische Sensoren, lieferten überraschend vernünftige Ergebnisse, wobei Armcurls weiterhin schwierig blieben. Für strengere Genauigkeit koppelt die Uhr mit externen Herzfrequenzgurten, Rad-Leistungsmessern und Smart Trainern.

Pace 4 vs. Pace Pro vs. Pace 3: Welche sollten Sie kaufen?

Für 249 $ setzt das Pace 4 Coros’ Tradition fort, eine preisgünstige, leichte Sportuhr mit viel Ausstattung zu liefern, und ist bei diesem Preis gegenüber anderen Marken äußerst konkurrenzfähig. Die 20 $ Aufpreis gegenüber dem Pace 3 kaufen sinnvolle Hardware-Upgrades, insbesondere das AMOLED-Display und das Mikrofon.

Die Komplikation ist Coros’ eigene Preisgestaltung. Etwa Mitte November erhalten sowohl das Pace 3 als auch das Pace Pro Preissenkungen. Mit dem reduzierten Pace Pro liegt es nur etwa 50 $ über dem Pace 4 und bietet Offline-Karten, wenn auch ohne Mikrofon. Für viele Käufer sind diese Karten ein wesentlicher Unterschied. Allerdings ist das Pace Pro eine größere Uhr und erreicht nicht die Leichtigkeit des Pace 4, und für eine Uhr, die so leicht ist und so viele Funktionen bietet, lässt sich durchaus etwas sagen.

Das Pace 3 wird mit seiner Senkung hingegen zu einer noch überzeugenderen Budget-Option. Wenn Sie bereits ein Pace 3 besitzen, sind das AMOLED-Display und das Mikrofon des Pace 4 die Hauptgründe für ein Upgrade; wenn Ihnen die batterieorientierte Einfachheit am wichtigsten ist, hält sich die ältere Uhr weiterhin wacker.

Das Pace Pro ist sinnvoll, wenn Offline-Karten wichtiger sind als Gewicht, besonders zum neu angekündigten niedrigeren Preis für Mitte November.

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Das Pace 3 bleibt der Einstieg für Käufer, die das Kern-Pace-Erlebnis zum niedrigsten Preis wollen, und die bevorstehende Preissenkung macht es eine Beobachtung wert, wenn das Budget Priorität hat.

Kaufratschläge

Wenn Sie die beste Balance aus Gewicht, Funktionen und Preis suchen, ist das Pace 4 die klare Empfehlung: AMOLED-Helligkeit, Dualband-GPS, eine wirklich nützliche Aktionstaste und eine Akkulaufzeit, die ihre Versprechen problemlos einlöst. Wenn Offline-Karten unverzichtbar sind, vergleichen Sie das Pace Pro zum neuen Preis, bevor Sie sich entscheiden. Und wenn Sie mit einem einfacheren Display zufrieden sind, ist das reduzierte Pace 3 beim Preis-Leistungs-Verhältnis schwer zu schlagen.

Fazit

Das Pace 4 ist fürs Geld ein wirklich gutes Angebot. Es bewahrt den leichten, komfortablen Charakter, der die Pace-Serie definiert, modernisiert gleichzeitig das Display, ergänzt Sprachnotizen und hält eine ausgezeichnete GPS-Genauigkeit. Das reduzierte Pace Pro und Pace 3 bieten Käufern echte Alternativen an beiden Enden, aber als allrounderleichtes Sportgerät für 249 $ ist das Pace 4 schwer zu übertreffen.