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Backpacking-Essentials: 9 Ausrüstungsgegenstände, die sich auf Mehrtagestouren lohnen

Eine praxisnahe Zusammenstellung von neun Backpacking-Essentials zu den Themen Navigation, Campingkomfort, Kochen, Wasseraufbereitung, Erste Hilfe, Beleuchtung und Stromversorgung.

Flat-Lay von Backpacking-Essentials mit Kochtopf, Kocher, Filter, Stirnlampe und Powerbank

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Einleitung

Ein Rucksack ist nur so gut wie die Ausrüstung darin, und die Teile, die ihren Platz verdienen, sind die, die Tour für Tour weiter funktionieren. Die neun Gegenstände in diesem Leitfaden decken die Aufgaben ab, die auf einer Mehrtagesroute am wichtigsten sind: wissen, wo man ist, gut schlafen, kochen und essen, Wasser aufbereiten, einen Kratzer versorgen, im Dunkeln sehen und Geräte geladen halten.

Jeder Abschnitt erklärt, was der Gegenstand leistet, warum er einen Platz im Rucksack verdient und wo er einen Kompromiss verlangt. Nichts davon ist exotisch. Das sind die Arbeitstiere, die auf jeder Tour zum Einsatz kommen, und genau deshalb lohnt es sich, sie sorgfältig auszuwählen.

Worauf man bei Backpacking-Essentials achten sollte

Drei Fragen trennen nützliche Ausrüstung von Ausrüstung, die nur Gewicht hinzufügt. Erstens: Ersetzt sie etwas Schwereres oder weniger Zuverlässiges, etwa ein Smartphone, das mit beleuchtetem Bildschirm navigiert? Zweitens: Übersteht sie reale Bedingungen, einschließlich nasser Nächte, sandiger Campingplätze und wiederholter Pack- und Auspackzyklen? Drittens: Beseitigt sie eine Abhängigkeit, sei es eine Batterie, eine Brennstoffquelle oder eine zuverlässige Versorgung mit sauberem Wasser?

Draufsicht als Flat-Lay von gemischter Backpacking-Ausrüstung auf mattem Betonboden

Gewicht zählt weiterhin, ist aber der falsche erste Filter. Ein Wasserfilter, ein Erste-Hilfe-Set und eine Stirnlampe sind die Dinge, bei denen Zuverlässigkeit weit mehr zählt als Gramm, denn sie sind es, die man braucht, wenn die Bedingungen kippen. Sparen Sie das Grammzählen für Komfortartikel und investieren Sie es in die Essentials.

Die COROS Apex 2 Pro lebt am Handgelenk und übernimmt die Navigation direkt, sodass ein Smartphone im Reißverschlussfach im Flugmodus bleiben kann, statt eine Karten-App mit beleuchtetem Bildschirm laufen zu lassen. An einer Weggabelung zeigt ein Blick auf die Uhr, wie die Route weitergeht, und die Wanderung läuft weiter.

Die Herzfrequenzmessung fügt eine zweite Nutzenebene hinzu. Zu beobachten, wie der Körper auf einen Anstieg reagiert, hilft einzuschätzen, wie man mit der Höhe zurechtkommt und wie es mit der Flüssigkeitsversorgung über einen langen Tag steht.

Die Uhr zeigt außerdem den Höhenfortschritt an, also wie viel des Anstiegs geschafft ist und wie viel noch bleibt, wobei der abgeschlossene Teil dunkel und die Strecke voraus hellgrün dargestellt wird. Das ist ein schneller Check, der kein Anhalten, kein Auspacken eines Smartphones und kein Aufwecken des GPS erfordert.

Die Akkulaufzeit ist der Teil, der die Sache praktikabel macht. Die Uhr lief drei bis vier aufeinanderfolgende Tage mit über 20 Meilen Wanderung pro Tag ohne Aufladen, was die meisten Mehrtagestouren abdeckt, ohne dass man Ladegeräte nur für sie mitnehmen muss.

Es gibt außerdem ein Sicherheitsnetz, das in die Navigation vom Handgelenk eingebaut ist. Wo ein Trail leise nach rechts abzweigt, während die gelaufene Linie von der Route abdriftet, zeigt die Uhr die Abweichung sofort an. Das früh zu erkennen, vermeidet zusätzliche Distanz in die falsche Richtung, und genau solche Korrekturen übersieht man leicht, wenn das Smartphone weggepackt bleibt.

Campingkomfort: Flextail Tiny Pump

Die Flextail Tiny Pump ist eine Isomatten-Aufblaspumpe, die auch ein Licht enthält. Sie füllt eine Matte in einem Bruchteil der Zeit und Mühe, die das Aufblasen mit dem Mund kostet, und das integrierte Licht ist ein praktisches Extra, sobald das Lager steht.

Das ist ein Komfortartikel, und das sollte man ehrlich sagen. Auf Touren mit geplanten 20 bis 25 Meilen pro Tag ist das zusätzliche Gewicht schwer zu rechtfertigen. Auf entspannteren Touren mit kürzeren Distanzen und mehr Zeit im Lager kehrt sich der Kompromiss um, und ein schnellerer, festerer Mattenaufbau ist eine echte Verbesserung der Nacht.

Innenansicht eines kleinen Zeltes in der Dämmerung mit aufgeblasener Isomatte und Quilt

Praktisch denkt man es am besten als tour-abhängigen Gegenstand statt als festen Bewohner des Rucksacks. Er verdient seinen Platz auf den Touren, bei denen Komfort das Ziel ist.

Kochtopf: TOAKS Titanium 550ml Pot

Der TOAKS Titanium 550ml Pot ist das Kochgefäß für ein Solo-Setup. Titan hält das Gewicht niedrig, und die 550 ml Fassungsvermögen sind auf eine gefriergetrocknete Mahlzeit, ein heißes Getränk oder beides nacheinander ausgelegt.

Das Detail, das ihn angenehm zu benutzen macht, sind die Messmarkierungen an der Innenseite, in Unzen und Millilitern. Wasser für eine Mahlzeit oder ein Getränk abzumessen, wird zur Sache des Befüllens bis zur Linie statt des Schätzens, was zählt, wenn man mit begrenztem Wasservorrat arbeitet und eine Mahlzeit eine bestimmte Menge braucht.

Kocher: Optimus Crux Lite Stove

Der Optimus Crux Lite Stove ist ein kompakter Kartuschenkocher, der sich als ungewöhnlich schwer umzubringen erwiesen hat. Er funktionierte weiter, nachdem über Nacht etwa 50 Gallonen Wasser von einem Zelt auf ihn getropft waren, und er lief weiter, obwohl Sand hineingepackt war. Für ein Ausrüstungsstück, das oft die einzige Möglichkeit für eine warme Mahlzeit ist, ist diese Art von Widerstandsfähigkeit mehr wert als eine marginale Gewichtsersparnis.

Die Kochtechnik ist bei einem solchen Kocher wichtig. Wasser allmählich zu erhitzen und in Richtung Siedepunkt zu köcheln, fühlt sich effizienter an, als den Topfboden mit voller Flamme zu befeuern, und es ist schonender für den Brennstoff. Ob das einer Messung standhält, ist eine berechtigte Frage, aber der kontrollierte Ansatz ist ein vernünftiger Standard.

Essen und Flüssigkeitsversorgung für den Trail

Essen ist die eine Kategorie, in der der Rucksack schwerer wird und es niemanden stört. Eine typische Ladung umfasst gefriergetrocknete Hauptgerichte wie ein Packit Gourmet Texas State Fair Chili, süße Dinge wie Peak Refuel Cookie Bites und Honey Stinger Waffles sowie Trinkmischungen für Geschmack und Funktion, darunter Skratch Labs Hydration Mix, LMNT und Mountain Ops Caffeine and Electrolytes.

Das Muster, das man übernehmen sollte, ist Vielfalt. Eine echte Mahlzeit für den Abend, schnelle Snacks, die sich beim Gehen leicht essen lassen, und mindestens eine Flüssigkeitsoption für die Nachmittage, an denen pures Wasser nicht mehr verlockt. Zwischen ein paar verschiedenen Dingen zu wechseln, hält den Essensbeutel über mehrere Tage interessant, was ab Tag drei mehr zählt, als die meisten erwarten.

Wasseraufbereitung: Platypus QuickDraw

Der Platypus QuickDraw ist derzeit die Wasseraufbereitungsmethode der Wahl, und der Grund ist schlichte Ausdauer. Er ist der einzige Filter, der ein ganzes Kalenderjahr regelmäßiger Nutzung überstanden hat und am Ende noch stark war.

Die Wartung ist Teil des Grundes, warum er hält. Der Filter lässt sich rückspülen, und das System schließt sich zur Aufbewahrung, sodass er zwischen Touren leicht sauber und einsatzbereit zu halten ist. Die Durchflussrate ist hoch, was bedeutet, dass das Befüllen einer Flasche am Ende eines langen Tages nicht zur Zehn-Minuten-Aufgabe wird.

Der Kompromiss ist der Preis. Er kostet etwas mehr als ein Squeeze-Filter im Sawyer-Stil, und dieser Unterschied bezahlt die Durchflussrate, die Dichtigkeit und die Langlebigkeit.

Klarer Gebirgsbach über Granit mit Trinkflasche und Filterbeutel auf einem Stein

Wasseraufbereitung ist die eine Kategorie, in der Sparen echte Konsequenzen hat, und einem Filter, der eine ganze Saison weiter funktioniert, vertraut man leichter als einem, das mittendrin ersetzt werden muss.

Erste Hilfe: Adventure Medical Kits

Ein Erste-Hilfe-Set ist der Gegenstand, den die Leute am häufigsten selbst zusammenstellen wollen und dann nie fertig bekommen. Eines zusammenzustellen erfordert bewussten Aufwand, Zeit und laufende Nachbeschaffung, weshalb die fertigen Sets von Adventure Medical Kits eine praktische Abkürzung sind. Das .7 und das .5 sind die beiden Größen, die man in Betracht ziehen sollte.

Öffnet man eines, sieht man, wie viel von Anfang an abgedeckt ist: Wickel, Verbände, Antiseptika, Medikamente, Ibuprofen und Tücher. Der empfohlene Ansatz ist, das Set nicht als fertig zu betrachten. Gehen Sie es vor der Tour durch, lernen Sie, was darin ist, und ergänzen Sie alles, was speziell zu Ihren eigenen Bedürfnissen passt.

Stirnlampe: Nitecore NU25 UL

Die Nitecore NU25 UL ist eine wiederaufladbare Stirnlampe, die seit ein paar Jahren im Einsatz ist, und die aktuelle Version verwendet ein Bungee-Kordel-Stirnband. Sie ist sehr leicht, was bei etwas, das auf jeder Tour mitgetragen wird, zählt.

Die Modi decken mehr ab, als die meisten von einer Stirnlampe dieser Größe erwarten. Es gibt eine Sperre, um versehentliche Aktivierung im Rucksack zu verhindern, Spot- und höhere Helligkeitsstufen, die Möglichkeit, zwischen Spot, Flood, beidem und Rotlicht umzuschalten, sowie eine ultradunkle Stufe für Arbeiten in der Nähe des Lagers. Die aktuelle Version fügt außerdem eine Akkustandanzeige hinzu, sodass man sieht, wie viel Ladung bleibt, bevor man sich für eine Nachtwanderung oder einen frühen Start entscheidet.

Ersatzlicht: Nitecore HA11

Die Nitecore HA11 geht einen anderen Weg: Sie läuft mit einer einzigen AA-Batterie. Das bedeutet, eine Ersatzbatterie kann in den Rucksack, was auf Touren nützlich ist, bei denen das Rückkehrdatum nicht feststeht. Sie ist eine einfachere Lampe als ein wiederaufladbares Modell, aber eine hervorragende.

Der mitgelieferte Hutclip ist das Merkmal, das sie heraushebt. Die Lampe ist leicht genug, um sie an die Krempe eines Hutes zu klemmen, und das Bungee-Stirnband lässt sich abnehmen, wenn man sie lieber so nutzt. Zwischen der NU25 UL und der HA11 kann ein Rucksack sowohl eine voll ausgestattete Stirnlampe als auch ein batteriebetriebenes Ersatzlicht abdecken.

Powerbank: Nitecore NB10000

Die Nitecore NB10000 ist eine Powerbank mit 10.000 mAh und einem Gehäuse aus Carbonfaser. Sie hat über wiederholte Touren hinweg konstante Ergebnisse geliefert, und sie ist robust genug, um ohne Hülle im Rucksack mitzufahren.

Die Schlagzeile ist das Gewicht: Der Hersteller gibt an, sie sei die leichteste erhältliche Powerbank mit 10.000 mAh. Betrachten Sie das als Behauptung und nicht als verifizierte Tatsache, aber die praktische Schlussfolgerung gilt trotzdem, denn sie ist bemerkenswert leicht für die Kapazität, die sie trägt, und sie funktioniert zuverlässig.

Kaufberatung

Wenn das Ziel ein Rucksack ist, der funktioniert, beginnen Sie mit den zwei Kategorien, die am schwersten zu improvisieren sind: Wasseraufbereitung und Erste Hilfe. Ein Filter, der eine ganze Saison hält, und ein Set, das bereits bestückt ankommt, beseitigen zwei der größten Quellen für tourenbeendende Probleme.

Offener Rucksack auf Holzboden mit ordentlich sortierten Ausrüstungsstapeln drumherum

Die Navigation ist die nächste Entscheidung. Eine Uhr, die das Smartphone im Flugmodus hält, zahlt sich in Akkuersparnis aus und in den kleinen Korrekturen, die eine Route auf Kurs halten, aber den größten Wert liefert sie Wanderern, die regelmäßig unbekannte Trails gehen. Beleuchtung und Stromversorgung skalieren mit der Tourenlänge, und eine batteriebetriebene Ersatzstirnlampe ist eine günstige Versicherung auf längeren Routen.

Komfortartikel sind das letzte Stück, und sie sollten Tour für Tour beurteilt werden. Eine Matten-Aufblaspumpe ist zusätzliches Gewicht an einem 25-Meilen-Tag und ein klarer Gewinn an einem entspannten Wochenende. Kaufen Sie für die Touren, die Sie tatsächlich unternehmen, und der Rucksack bleibt ehrlich.

Fazit

Neun Gegenstände, ein Thema: Ausrüstung, die weiter funktioniert, wenn es darauf ankommt. Eine Navigationsuhr, die den Smartphone-Akku schont, ein Filter, der eine Saison hält, Kochgeschirr, das Misshandlung übersteht, sowie Beleuchtung und Stromversorgung, die über mehrere Tage standhalten, decken fast alles ab, was eine mehrtägige Backpacking-Tour verlangt. Wählen Sie die Stücke, die zu Ihren Routen passen, und jedes verdient seinen Platz.

Weiterführende Literatur

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