Eine leichte 15-Pfund-Backpacking-Ausrüstungsliste für Solo-Touren

Einleitung

Ein 15-Pfund-Rucksack ist ein realistisches Ziel für das erste Solo-Backpacking-Setup und erfordert keine exotische Ausrüstung. Die folgende Liste ist bewusst gewöhnlich: ein 34-Liter-Rucksack, ein Schlafsack, ein Einpersonenzelt, eine Isomatte, ein Kissen, ein All-in-One-Kocher, ein Wasserfilter, ein Satellitengerät und eine Handvoll kleiner Dinge, die im Verborgenen viel leisten. Zusammengenommen wiegt das gesamte Set 15 Pfund trocken.

Trocken ist hier das entscheidende Wort. Was du an Nahrung tragen kannst, entscheidet darüber, wie lange das Setup reicht. Deshalb ist der Rest der Liste so angeordnet, dass möglichst viel Innenraum frei bleibt.

Außerdem sollte man sagen, dass Ausrüstung persönlich ist. Ein größerer, schwererer Seitenschläfer braucht ein anderes Schlafsystem als ein kleinerer Rückenschläfer, und Packvolumen, Kleidung und Kochgewohnheiten ändern sich mit der Person, die sie trägt. Betrachte dies als Ausgangspunkt, der sich Stück für Stück anpassen lässt, nicht als feste Vorschrift.

Der Rucksack: Osprey Stratos 34

Der Osprey Stratos 34 ist das Gerüst, an dem alles andere hängt. Der Name leitet sich von seinem Fassungsvermögen von 34 Litern ab, das für eine Übernachtung ausreicht und auch für Touren über mehrere Tage noch praktikabel ist, wenn die Lebensmittellast vernünftig bleibt. Er hat reichlich Taschen und Gurte, was die Organisation erleichtert und es einfach macht, sperrige Gegenstände wie Zeltstangen außen zu befestigen. Außerdem ist er mit einem 3-Liter-Trinkblase kompatibel, obwohl dieses Setup stattdessen Flaschen verwendet.

Den Rucksack zuerst zu wählen, ist sinnvoll, denn er setzt die Grenze für alles andere. Wenn der Innenraum voll ist, wird die Tour kürzer.

Der Schlafsack: Nemo Disco 15

Quilts und Decken haben viele Fans, und ein Schlafsack kann wie die schwerere Option wirken. Die meisten Menschen besitzen jedoch bereits einen, und er bleibt der einfachste Einstieg. Der Nemo Disco 15 ist der hier verwendete Schlafsack, und er bildet zusammen mit der unten beschriebenen Isomatte und dem Kissen das Schlafsystem.

Ein Schlafsack ist außerdem das am leichtesten auszutauschende Teil des Sets. Wenn du bereits etwas Ähnliches besitzt, musst du es vor deiner ersten Tour nicht ersetzen.

Das Zelt: Nemo Hornet 1-Person Ultralight Tent

Hängematten und Biwaksäcke sind gültige Alternativen, aber ein Zelt ist die verzeihendste Wahl für Anfänger. Das Nemo Hornet 1-Person Ultralight Tent ist leicht genug, um es bequem zu tragen, schnell aufzustellen und einfach auf einem Stück flachen Bodens zu platzieren. Es hat außerdem eine Apsis, in der ein Rucksack und andere Ausrüstung über Nacht vor Regen geschützt bleiben.

Eine Packgewohnheit lohnt es sich zu übernehmen: Trenne die Stangen vom Zelttuch und befestige sie außen am Rucksack. So bleibt der Innenraum für Lebensmittel frei, und das Lebensmittelvolumen entscheidet darüber, wie viele Tage das Setup tragen kann.

Die Isomatte: Nemo Tensor Insulated Long Wide

Die Matte ist die Nemo Tensor Insulated in der Größe Long Wide. Länge und Breite sind wichtiger, als die meisten Anfänger erwarten. Ein kleinerer Schläfer gewinnt spürbar mehr nutzbaren Platz aus demselben 34-Liter-Rucksack, während ein größerer die zusätzliche Fläche nachts zu schätzen weiß.

Die Isolierung ist hier Teil des Namens, und sie verhindert, dass die Matte dem Schlafsack auf kaltem Boden Wärme entzieht.

Das Kissen: Sea to Summit Down Pillow

Ein Kissen gehört zu den Dingen, die optional wirken – bis zur zweiten Nacht. Das Sea to Summit Down Pillow verwendet Daunenfüllung, die unter dem Kopf für etwas Isolierung sorgt und klein genug komprimiert, um oben in den Rucksack gesteckt zu werden.

Es ist ein kleiner Komfort und kein kritisches Teil, und es ist das Erste, was zu Hause bleibt, wenn der Platz knapp wird.

Der Kocher: Jetboil Mini

Der Jetboil Mini übernimmt Kochen und Kaffee. Minimalistische Backpacker könnten für einen bloßen Brenner und einen separaten Topf argumentieren, um Gewicht und Platz zu sparen, und sie hätten nicht unrecht. Was der Jetboil stattdessen bietet, ist ein Plug-and-Play-System, das auch auf der ersten Tour einfach zu bedienen ist: aufstellen, Wasser kochen und den Tag weitergehen lassen.

Brennstoff ist nicht Teil des Kochers, also denke daran, vor der Abreise eine Kartusche einzupacken.

Der Exped Widget: Pumpe, Licht und Strom

Der Exped Widget ist ein kleines Multifunktionsgerät, das die Isomatte und das Kissen aufpumpt, zugleich als Licht dient und als Ladestation für die kleinen elektronischen Geräte im Rucksack fungiert.

Diese Kombination entfernt ein paar separate Gegenstände von der Liste, genau die Art von Tausch, die ein Anfänger-Setup einfach hält. Außerdem bedeutet sie, dass Matte und Kissen am Ende eines langen Tages mühelos aufgepumpt sind.

Der Sawyer-Wasserfilter

Dieses Setup setzt verlässliches Wasser entlang der Route voraus, etwa Bäche und Seen, statt langer trockener Abschnitte, in denen jeder Liter getragen werden muss. Starte den Tag mit einer 34 bis 40 Unzen fassenden Plastikflasche, fülle sie aus einem Bach nach, wenn sie zur Neige geht, und filtere mit einem Sawyer.

Der Standard-Sawyer ist die bessere Wahl. Die kleinere Mini-Version spart etwas Gewicht und Platz, leistet aber nicht so viel. Meistens kann der Filter direkt auf die Flasche geschraubt und im Gehen verwendet werden, während du daraus trinkst. Der mitgelieferte Squeeze-Beutel erleichtert das Befüllen und kann gerollt werden, um gefiltertes Wasser zurück in die Flasche zu drücken.

Der Garmin inReach Mini

Die Navigation übernimmt ein Garmin inReach Mini, der vorne am Rucksack befestigt wird. Über die Navigation hinaus ist er ein nützliches Rettungswerkzeug, wenn du allein wanderst, was der Hauptgrund dafür ist, dass er seinen Platz in einem Solo-Setup verdient.

Er sollte nicht die einzige Navigation sein, die du dabeihast. Drucke eine Papierkarte der Gegend aus und packe einen kleinen Kompass als Backup ein, selbst wenn der Kompass ein einfacher ist.

Der Culo Cleaner

Draußen sauber zu bleiben, ist schwieriger, als die meisten erwarten, und Toilettenpapier ist nicht immer leicht zu finden oder in Mengen zu tragen. Der Culo Cleaner ist ein kleines tragbares Bidet, das auf den Kopf einer Wasserflasche gesteckt wird: Dreh die Flasche um, und es sprüht – das reduziert den Papierbedarf der Tour.

Er ergänzt den Rest deines Hygienesets, ersetzt ihn aber nicht. Halte außerdem eine Grabschaufel und etwas Toilettenpapier im Rucksack bereit.

Kleine Utensilien und Lebensmittelaufbewahrung

Die letzten paar Gegenstände sind klein, günstig und leicht zu vergessen. Eine Stirnlampe mit Ersatzbatterien, eine Grabschaufel, ein Feueranzünder, ein Feuerzeug, Streichhölzer, Besteck, Ladekabel, Zahnseide, Sonnencreme, Lippenbalsam, eine abgeschnittene Zahnbürste, Zahnpasta, Aspirin, eine Zeltstangen-Reparaturhülse und ein ultraleichtes Erste-Hilfe-Set mit Blasenversorgung. Ein Messer und das Erste-Hilfe-Set gehören außen an den Rucksack, wo sie leicht erreichbar sind. Zusätzliche Socken, eine Mütze, eine dünne Basisschicht und eine Isolationsjacke decken die Kleidungsseite ab, denn dies ist ein Setup für mildes Wetter, nicht für den Winter.

Lebensmittel sind die andere Hälfte des Plans. Eigene Mahlzeiten zu dehydrieren ist der platz- und gewichtseffizienteste Weg, und die Mahlzeiten reisen in einem dünnen Trockensack, der nachts aufgehängt werden kann, um sie von Tieren und Regen fernzuhalten. Manche Gebiete verlangen stattdessen einen Bärenkanister, also prüfe die Regeln für dein Zielgebiet. Der Platz, der im Rucksack übrig bleibt, wenn die Ausrüstung verstaut ist, ist für die Mahlzeiten vorgesehen, und dieses Restvolumen entscheidet über die Länge der Tour.

Kaufberatung und Reisedauer

Die ehrliche Antwort darauf, wie viele Tage dieses Setup abdecken kann, lautet: so viele, wie deine Lebensmittel hineinpassen. Alles andere auf der Liste ist festgelegt, aber Mahlzeiten skalieren mit der Tour, und der Rucksack ist so angeordnet, dass sperrige Ausrüstung außen lebt. Spare Platz im Inneren, und du kaufst dir Tage.

Zwei Dinge machen dieses Setup zugänglich. Erstens ist nichts davon Spezialausrüstung, sodass eine einzige Einkaufsliste das gesamte Set abdeckt. Zweitens ist das meiste austauschbar. Wenn du bereits einen Schlafsack, eine Matte oder einen Kocher besitzt, nutze sie und verbessere nur die Teile, die dich tatsächlich stören. Beginne mit einem Wochenende bei mildem Wetter, lerne, wie der Rucksack sich packt, und passe von dort aus an.

Fazit

Ein 15-Pfund-Trockenrucksack ist ein komfortables Ziel für das erste Solo-Backpacking-Setup, und dafür braucht es keine exotische Ausrüstung. Ein 34-Liter-Rucksack, ein bewährtes Schlafsystem, ein einfaches Zelt, ein unkomplizierter Kocher, ein zuverlässiger Filter und ein Satellitengerät decken das Wesentliche ab, während eine kurze Liste kleiner Gegenstände die Lücken füllt. Packe die Lebensmittel zuletzt ein, sieh nach, wie viel Platz übrig ist, und lass diese Zahl dir sagen, wie weit du gehen kannst.