Komfortausrüstung fürs Backpacking: Stühle, Isomatten, Kissen und Schuhe

Einleitung

Backpacking hat den Ruf, von Natur aus unbequem zu sein. Man trägt alles Nötige auf dem Rücken, schläft auf dem Boden und isst im Sitzen auf dem, was das Gelände gerade hergibt. Dieser Ruf ist nur teilweise verdient. Der Unbequemlichkeit, die Reisen ruiniert, liegen meist einige wenige konkrete Lücken in der Ausrüstung zugrunde, und jede davon lässt sich mit einem einzigen Ausrüstungsgegenstand schließen.

Dieser Leitfaden behandelt die fünf Bereiche, die für den Komfort in der Wildnis am wichtigsten sind: Sitzgelegenheiten am Camp, Sitzpolster, Isomatten, Campingkissen und Schuhe. Jedes unten aufgeführte Produkt ist enthalten, weil es eines dieser Probleme gut löst, und jedes kommt mit einer klaren Vorstellung davon, für wen es geeignet ist.

Was den Komfort auf dem Trail wirklich verbessert

Das Muster hinter den meisten Komfort-Verbesserungen ist einfach. Kalte Luft, harter Boden und schlechte Unterstützung verursachen die Probleme, und die Lösungen sind Gegenstände, die eines dieser drei Dinge direkt angehen. Ein Sitzpolster blockiert kalte Luft. Eine breitere Isomatte reduziert den Druck. Ein höheres Kissen hält den Nacken eines Seitenschläfers gerade.

Das zweite Muster ist die Passform. Ausrüstung, die die Körpermaße ignoriert, wird sich nie bequem anfühlen, egal wie gut sie gemacht ist. Mattenbreite, Kissenhöhe und Schuhvolumen müssen alle zur verwendenden Person passen, weshalb die folgenden Abschnitte erklären, worauf man achten sollte, statt nur, was man kaufen sollte.

Campingstühle: Warum ultraleichte Sitzgelegenheiten das Gewicht wert sind

Stühle sind der Gegenstand, der am häufigsten zu Hause bleibt, und das Ergebnis ist vorhersehbar: Stunden, die auf einem Baumstamm oder Felsen hockend verbracht werden, oder das Ausleihen eines Sitzplatzes von jemandem, der vorausschauend geplant hat. Eine Sitzgelegenheit ist einer der günstigsten Komfortgewinne überhaupt, weil ein Stuhl jeden Abend einer Reise verändert statt nur einen einzigen Moment.

Es gibt eine große Auswahl an Optionen. Günstige Stühle mit einem Gewicht von etwa zwei Pfund sind weit verbreitet und kosten deutlich weniger, während die leichtesten Modelle wie der Helinox Chair Zero und der REI Flexlite Air Chair nahe an ein Pfund herankommen und dabei wirklich bequem bleiben. Ein neuer ultraleichter Stuhl von Nemo soll bei beiden beim Gewicht konkurrieren, mit seitlichen Verstellern, die zwischen einer zurückgelehnten und einer aufrechten Position wechseln, und einer Tragetasche, die zugleich als Unterlage dient, damit die Beine nicht in Sand oder weichen Boden einsinken. Dieses letzte Detail ist wichtig, denn Unterlagen für den Chair Zero werden separat zu beträchtlichen Kosten verkauft.

Helinox Chair Zero

Der Chair Zero ist der Maßstab für ultraleichte Sitzgelegenheiten bei etwa einem Pfund. Er ist bequem genug, um einen Abend am Camp wie eine richtige Erholung wirken zu lassen, und er lässt sich so klein zusammenpacken, dass er im Rucksack verschwindet.

Seine eine Schwäche ist die Temperatur. Ohne etwas zwischen einem und dem Stoff kann kalte Luft, die am Gesäß entlangstreicht, den Stuhl viel kälter wirken lassen als die Luft um einen herum.

REI Flexlite Air Chair

Der Flexlite Air Chair verfolgt denselben Ansatz: etwa ein Pfund, bequem, sobald er aufgebaut ist, und leicht zu tragen auf Reisen, bei denen ein Zwei-Pfund-Stuhl wie Luxus wirkt. Er teilt die Kaltluft-Schwäche des Chair Zero, die sich leicht mit einer Isolierschicht unter einem beheben lässt.

Sitzpolster und Isolationsschichten

Ein dünnes Sitzpolster ist das einfachste Zubehör in diesem Leitfaden und eines der nützlichsten. Auf einen Stuhl gelegt blockiert es die kalte Luft, die ultraleichte Sitzgelegenheiten eiskalt wirken lässt. Bei einer Rast verwendet, verwandelt es einen nassen Baumstamm oder einen scharfen Felsen in einen bequemen Sitzplatz.

Dasselbe Polster hat eine zweite Aufgabe. Gefaltet und unter ein Campingkissen geschoben, fügt es Höhe für Schläfer hinzu, die mehr Unterstützung brauchen, als ein aufblasbares Kissen allein bietet. Suchen Sie ein dünnes Polster aus geschlossenzelligem Schaum statt etwas mit echter Dicke, denn das Ziel ist Isolierung und ein wenig Polsterung, nicht Dämpfung.

Nemo Z Seat

Der Z Seat ist genau so ein dünnes Schaumstoffpolster. Er wiegt fast nichts, isoliert einen Stuhl an kalten Abenden und dient als Kissen-Erhöhung, wenn er unter einem Schlafkissen gefaltet wird.

Isomatten: Breite, Wärme und Steg-Design

Ratschläge zu Isomatten enden oft damit, die gerade populäre Matte zu empfehlen. Das ist ein Fehler, denn eine Matte, die auf dem Papier hervorragend aussieht, kann dennoch die falsche für Ihren Körper und Ihre Reisen sein. Die Therm-a-Rest XLite ist ein gutes Beispiel: Sie hat eines der besten Wärme-Gewichts-Verhältnisse, die es gibt, und ist zugleich eine der weniger bequemen Matten, auf denen man tatsächlich schläft.

Drei Merkmale verdienen vor allem anderen Aufmerksamkeit.

Die Breite kommt zuerst. Eine normale Standardmatte ist 20 Zoll breit, während 25 Zoll spürbar mehr Raum zum Bewegen während der Nacht bieten. Sofern nicht das Mindestgewicht die einzige Priorität ist, ist eine 25-Zoll-Matte die bequemere Wahl.

Die Wärme kommt zweitens, und der R-Wert ist nur ein Ausgangspunkt. Matten mit ähnlichen R-Werten können sich unter realen Bedingungen sehr unterschiedlich schlafen, daher lohnt es sich, darauf zu achten, wie sich eine Matte im Feld verhält, statt nur Zahlen zu vergleichen.

Das Steg-Design kommt drittens, und es wird am meisten übersehen. Horizontale Stege eignen sich für Rückenschläfer, neigen aber bei allen anderen zu Druckpunkten. Genoppte Stege, bei denen kleine Lufttaschen wie Federn unter dem Körper wirken, entlasten den Druck weit effektiver und sind das Muster, das am ehesten durchschlafen lässt, ohne dass ein Arm taub wird. Vertikale Stege liegen zwischen den beiden.

REI Helix

Die Helix ist die ausgewogenste Option hier. Sie ist warm und bequem, was sie zur vernünftigen Standardwahl für Drei-Jahreszeiten-Reisen macht, bei denen man nicht zwischen beidem wählen möchte.

Sea to Summit Ether Light XT

Die Ether Light XT nutzt genoppte Stege mit hervorragender Wirkung und ist extrem bequem zum Schlafen. Ihre Schwäche ist die Wärme: Sie ist keine Kaltwetter-Matte, weshalb sie in wärmeren Klimazonen oder für Sommerreisen am meisten Sinn ergibt.

Nemo Tensor

Die Tensor ist sehr warm und sehr leicht, was sie zu einer attraktiven Wahl für lange Reisen mit echtem Höhenprofil macht. Ihre Stege neigen eher zu horizontal mit nur leichter Noppung, weshalb sie ein wenig Komfort für diese Wärme und dieses Gewicht eintauscht.

Big Agnes Zoom UL

Die Zoom UL ist eine starke Wahl für ultraleichte Reisen, bei denen man dennoch eine relativ warme und bequeme Matte möchte. Ein erwähnenswerter Vorbehalt: Sie schläft im Feld kälter als eine andere Matte mit ähnlichem R-Wert, weshalb man sie an die Bedingungen anpassen sollte, die man tatsächlich erwartet.

Therm-a-Rest XLite

Die XLite verdient ihren Ruf für Wärme-Gewichts-Verhältnis. Sie ist jedoch keine luxuriöse Matte, und ihre horizontalen Stege eignen sich am besten für Rückenschläfer.

Campingkissen: Unterstützung, Höhe und Breite

Campingkissen stoßen auf mehr Skepsis als jeder andere Gegenstand in diesem Leitfaden. Das übliche Argument ist, dass ein mit Ersatzkleidung gefüllter Packsack dieselbe Aufgabe erfüllt. In der Praxis ist ein spezielles Kissen leichter als die Kleidung, die man opfern würde, und es macht einen echten Unterschied dabei, wie gut man schläft.

Vier Merkmale unterscheiden ein gutes Campingkissen von einem frustrierenden. Ein Matten-Befestigungssystem hält das Kissen dort, wo man es hinlegt, statt es im Zelt umherwandern zu lassen. Stützende Stege halten den Kopf auch dann hoch, wenn das Kissen nicht vollständig aufgeblasen ist, statt es wie einen Ballon wirken zu lassen. Die Höhe ist für Seitenschläfer am wichtigsten, die genug Loft brauchen, um den Nacken gerade zu halten; etwa vier bis viereinhalb Zoll sind ein nützliches Ziel, je nach Schultergröße. Die Breite ist wichtiger, als die meisten erwarten, und ein Kissen so breit wie die Matte verhindert, dass der Kopf während der Nacht über den Rand rollt.

Wenn Ihre Schultern breit sind oder ein hohes Kissen sich besser anfühlt, funktioniert der Sitzpolster-Trick auch hier: Falten Sie es und schieben Sie es unter das Kissen, um den ganzen Stapel anzuheben.

Exped Mega Pillow

Das Mega Pillow ist 25 Zoll breit, deckt also eine breite Isomatte von Rand zu Rand ab und stützt den Kopf, während man sich dreht. Seine Stege bleiben stützend, auch wenn es nicht vollständig aufgeblasen ist, und Schlaufen an beiden Seiten nehmen eine Elastikschur auf, die es auf der Matte fixiert.

Trekology 2.0

Das Trekology 2.0 verwendet denselben stützenden Steg-Ansatz und enthält einen integrierten Mattenriemen, was jede zusätzliche Schnur überflüssig macht. Es ist eine unkomplizierte Option für alle, die ein Kissen möchten, das an Ort und Stelle bleibt.

Camp-Slipper und Sandalen: Ein kleines Upgrade für Camp-Abende

Camp-Sandalen sind weit verbreitet, aber Camp-Slipper verdienen mehr Beachtung. Zwei Vorteile stechen hervor. Die Isolierung hält die Füße an kalten Abenden spürbar wärmer, was in Gebirgen wichtig ist, wo die Temperaturen nach Sonnenuntergang schnell fallen. Der Schutz deckt den Rest ab: Eine wasserdichte Sohle hält die Füße auf nassem Gras trockener, und ein geschlossenes Obermaterial hält Insekten und Zweige von den Socken fern, was bei offenen Sandalen ein anhaltendes Problem ist.

Ausrüstung auf Ihre Reise abstimmen

Komfortausrüstung ist am effektivsten, wenn sie für die Bedingungen ausgewählt wird statt für ein Datenblatt.

Bei Kaltwetter-Reisen führt die Wärme. Die REI Helix balanciert Wärme und Komfort, die Therm-a-Rest XLite maximiert die Wärme für ihr Gewicht, und ein isolierter Camp-Slipper macht die Abende erträglich.

Für Sommer und warme Klimazonen kann stattdessen der Komfort führen. Die Sea to Summit Ether Light XT ist die bequemste Matte in diesem Leitfaden und funktioniert gut, wenn niedrige Temperaturen keine Rolle spielen.

Für ultraleichte Reisen halten die Big Agnes Zoom UL, der Helinox Chair Zero oder der REI Flexlite Air Chair und die Nemo Tensor den Rucksack leicht, ohne auf das Wesentliche zu verzichten.

Und wenn das Budget knapp ist, beginnen Sie mit einem dünnen Sitzpolster und einem stützenden Campingkissen. Sie sind die zwei günstigsten Gegenstände hier und verändern sowohl die Abende am Camp als auch die Nächte im Zelt.

Schuhe: Der größte Komfortfaktor auf dem Trail

Alles oben Genannte verbessert das Leben am Camp. Schuhe entscheiden, wie sich der Tag selbst anfühlt, und sie sind der einzelne größte Faktor für den Komfort auf dem Trail.

Da sich Füße von Person zu Person so stark unterscheiden, ist der richtige Ansatz, Schuhe im Geschäft anzuprobieren, statt blind zu bestellen. Einige Eigenschaften sind jedoch nahezu universell.

Die Passform im Vorfuß und der Fersenhalt sind am wichtigsten. Der Schuh braucht genug Breite vorne, damit die Zehen nicht zusammengedrückt werden, denn das ist ein direkter Weg zu Blasen, und er muss die Ferse fixieren, damit der Fuß nicht bei jedem Schritt rutscht.

Die Dämpfung ist die zweite Variable, und sie hängt davon ab, wie viel Zeit man auf den Füßen verbringt. Starke, gut konditionierte Füße kommen mit einem festeren, minimalistischen Schuh zurecht. Wer die meiste Zeit der Woche am Schreibtisch verbringt, ist in der Regel mit mehr Dämpfung im gesamten Schuh bequemer.

Der Grip ist das Dritte. Eine Vibram Megagrip-Außensohle ist ein verlässlicher Hinweis auf Traktion, die auf Fels klebrig bleibt und über eine lange Saison hinweg hält.

Hoka Speedgoat 5

Der Speedgoat 5 kombiniert einen breiten Vorfuß mit sicherem Fersenhalt, großzügiger Dämpfung und einer Vibram Megagrip-Außensohle, weshalb er für lange Tage auf dem Trail geeignet ist. Er ist auch in einer breiten Version erhältlich, die es sich für alle zu prüfen lohnt, deren Füße sich über Jahre des Wanderns ausgebreitet haben.

Fazit

Komfort in der Wildnis bedeutet nicht, mehr zu tragen. Es bedeutet, einige wenige konkrete Lücken zu schließen: einen Sitz für den Abend, Isolierung zwischen einem und der Kälte, eine Isomatte, die breit und warm genug für die eigene Schlafweise ist, ein Kissen, das unter dem Kopf bleibt, und Schuhe, die den Füßen passen.

Kaufen Sie in der Reihenfolge, die zu der Unbequemlichkeit passt, die Sie tatsächlich spüren. Wer die Abende fürchtet, braucht meist zuerst einen Stuhl und ein Sitzpolster. Wer steif aufwacht, sollte zuerst Mattenbreite und Steg-Design prüfen. Und wenn die Tage selbst schmerzen, sind Schuhe der Bereich mit den größten Gewinnen.