West Island Way 裝備清單：9 件真正派上用場的裝備

前言

West Island Way 全長約 107 英里，這套裝備是為了以七天走完它而準備的。出發點是舒適優先。最輕量的配置從來不是目標，重量也沒有被斤斤計較地記錄。必須直說，這些裝備沒有一件是必需的。這條路線可以透過行李轉運完成，也可以改住青年旅館與民宿、不帶帳篷過夜。以下是一套在整整一週徒步中確實可行的配置。

這份裝備清單如何成形

三件事塑造了這些選擇。第一是天氣預報，預告寒冷與降雨，所以打包衣物時就假設天氣終究會變壞。第二是長日行走中的舒適度：全程約 107 英里，背包與睡眠系統能保持舒適，比省下幾公克更重要。第三是盡可能利用營地的決定，這讓淋浴、廁所、電力與一頓熱食成為計畫的一部分，而不是事後補救。

以防水內袋取代背包套，讓睡袋與衣物保持乾燥，所有需要充電或處理的東西都在出發前搞定。結果是一套某些地方偏重、但在這一週內沒有明顯弱點的裝備。

背包：Atom Packs Mo 50

這次背的是 Atom Packs Mo 50，原本偏好 60 公升版本以換取更大空間，但這趟旅程拿不到。實用細節包括水瓶口袋、底部下方的收納空間、腰帶口袋、額外收納空間，以及可將物品綁在外側的彈力繩選項。決定因素是長距離下的舒適度，包括完整 107 英里的路線。沒有使用背包套，而是以防水內袋裝睡袋與衣物。

睡袋 quilt：UGQ Outlaw

UGQ Outlaw 是一款羽絨填充的 quilt，介於 quilt 與睡袋之間。它可以完全拉上拉鍊，不過這趟全程都敞開使用，以便夜間自由翻身。舒適溫度標示為 0 度，遠低於這趟旅程會遇到的任何情況。它收納後體積很小，沒有記錄重量，因為優先考量單純是帶上適合這趟徒步的物品。

睡墊：Flextail R50

Flextail R50 的木乃伊版本既不是最輕、也不是最暖的睡墊，但它是手邊選項中最舒適的。它很厚，側邊的隔艙比中央的略高，有助於避免夜間滾下睡墊。

充氣幫浦留在家裡，以免又多一件需要充電的東西，所以睡墊是用 Exped Schnozzle 充氣袋打氣的，它的氣閥與睡墊進氣口相容。睡墊與帳篷底部之間很滑，沿著隔艙塗上一條細細的矽膠密封膠是計畫中的解法。收納時需要一點耐心，因為隔熱層會膨脹，必須捲得很緊才能塞回袋子。

防水外殼：Rab Zenith 外套

Rab Zenith 防水外套折進自己的口袋裡攜帶，在背包中佔的空間極小。它從未被穿上，因為預報的暴風雨沒有來，但天氣真的變壞的日子就靠它了。防水長褲也帶著，同樣沒派上用場。

底層衣：Brynje 網眼背心

Brynje 網眼背心是老派技術，但依然管用。開放式網眼結構有助於調節皮膚溫度，無論當天冷熱都能保持乾爽舒適，在徒步的每一天都派上用場。與標準底層衣相比，它的外觀很獨特，但它確實做到了設計初衷。

內褲：Step One 竹纖維

Step One 竹纖維內褲是較晚加入的，結果證明是這趟旅程中較好的決定之一。竹纖維布料能排汗，剪裁有助於防止長距離徒步中可能毀掉行程的摩擦不適。背包裡放了兩件。

炊具組：Toaks 750ml 鍋

Toaks 750ml 鍋是這趟旅程的炊具。計畫是盡可能外食，但三到四份脫水餐與早餐的即食燕麥粥還是放進食物袋作為備用，而這只鍋處理這一切毫不費力。

食物集中在背包內的同一個塑膠袋裡，讓其餘裝備保持乾淨，也方便每天早上看清還剩下什麼。

爐具：Soto WindMaster

Soto WindMaster 是搭配這只鍋使用的爐具，用來煮水沖泡脫水餐與即食燕麥粥。盡可能外食，所以它是備案而非主要計畫，但這一週內它完成了所有要求。

庇護所：Terra Nova Solar Photon 2

Terra Nova Solar Photon 2 是這趟使用的帳篷，表現良好。內帳與外帳可以輕鬆分離，所以外帳濕了可以單獨收袋，只要搭設與拆除夠快，內帳就能保持乾燥。它收納後體積很小，重約 880g，名義上是雙人帳，實際上等於一人加一個背包。多出來的內部空間讓所有裝備夜間都能放在帳內、遠離昆蟲。

值得知道的輔助裝備

幾件較小的物品在這一週裡默默發揮了作用。Katadyn BeFree 濾水器負責飲用水，Nitecore NB10000 行動電源讓手機與相機維持電量，Exped Schnozzle 充氣袋則兼作睡墊的打氣幫浦。睡眠方面，Sea to Summit Aeros 枕頭與 Flextail Zero 睡墊（當作側睡的膝枕）都小到足以證明它們值得佔位。輕薄露營短褲、拖鞋、美麗諾羊毛脖圍、一條保持乾淨準備回程穿的 Montane Terra 薄長褲，再加一件保暖刷毛，湊齊了衣物。輕量雨傘應付短暫陣雨，不必卸下背包；綁在背包外側的小型太陽能板減少了對營地電力的依賴。頭網、備用手套與帽子都沒用上。衣物、背包與帳篷全都噴過百滅寧，這一週完全沒有被壁蝨叮上。

這趟旅程的花費

規劃類似徒步之前，先了解花費是值得的。從 Sheffield 到 Glasgow 的火車兩人共 £42.89，約每人 £21，在 Manchester 轉車一次，車程 4 小時 26 分鐘。從 Glasgow 搭計程車花 £15。營地費用方面，第一個營地兩人 £24，第二個 £21.25 外加第二頂帳篷 £10，第三個 £25，第四個兩人 £30，第五個兩人 £20。最後一晚是野營。Glasgow 的飯店雙人房 £55，加約 £10 可享早餐。不含餐飲，這趟旅程約每人 £230，涵蓋營地、飯店、火車票與計程車。

蘇格蘭大致上允許野營，不過 Loch Lomond 一帶某些路段需要許可證。選擇營地是刻意的，為了廁所、淋浴、電力與熱食，也為了能放心外出閒逛、不必擔心裝備被留下。酒吧餐點往往偏貴，主餐約 £15。

選購建議

這套裝備最有用的一課是：日子長的時候，舒適勝過減輕重量。一個真正合身的背包與一套能讓你恢復的睡眠系統，比兩者中任何一個的輕量版本更有價值，而這裡最重要的物品，都是因為在長距離中的感受而被選中，而不是因為在磅秤上的數字好看。

想建立類似配置的人，先從三大件開始：背包、睡眠系統與庇護所。讓背包確實合身，把 quilt 或睡袋當成你真正會用到的保暖層，並依你需要的空間而非帳面重量來挑帳篷。較小的物品再圍繞這些決定補上，而在測試徒步中沒用到的東西，通常可以留在家裡。在蘇格蘭，即使預報看起來還行，防水衣物與保暖層依然值得帶著，因為天氣不一定照著計畫走。

結語

這套裝備是七天、107 英里徒步的一種答案，不是唯一答案。West Island Way 可以透過行李轉運、改住青年旅館或民宿，或以比這輕得多的負重來完成。真正派上用場的都是舒適的那些：背包、quilt、睡墊、帳篷與底層衣。如果其中任何一件符合你喜歡的徒步方式，值得再仔細看看。