超輕量背包裝備大賞：最佳背包、庇護所與營地必備品

簡介

超輕量背包裝備是一門平衡的藝術。你每減掉一公克，就一定得從某處取捨，而訣竅在於判斷哪些地方減輕重量，真的不會在舒適度或功能上付出代價。

以下精選是本季測試背包、庇護所、睡眠系統、炊具組，以及那些默默讓營地生活更輕鬆的小物之後，最脫穎而出的單品。重量是我們的第一道篩選條件，但從來不是唯一條件。

如果你正從零開始打造裝備組合，或想在長途旅行前汰換幾樣單品，以下分類能給你清楚的起點。

這些得獎裝備如何脫穎而出

重量擺第一。這裡的每一件單品在同類產品中都確實輕盈，無論是不到 400 g 的庇護所，還是能收進鍋裡的爐具。

舒適度與功能性同樣重要。一條真正保暖的被毯、一組出水快速的濾水器，或一個能背負重裝卻不折磨肩膀的背包，在步道上的價值遠勝過磅秤上的數字。這正是為什麼有幾款稍微重一點的選項入選，而幾款最輕的反而沒有。

結果是一套混合了適合快速極簡行程的裝備，以及同樣適用於輕鬆週末行程的裝備。這裡有幾件單品，無論目標是超輕量急行軍，還是多帶點舒適配備的輕鬆行程，都會被塞進背包。

最佳有骨架背包：Zpacks Arc Haul

如果你想背負可觀的重量，同時又維持低基礎重量，Arc Haul 是難逢敵手的背包。它是能背負官方標示最高 40 lb 的最輕背包，而這樣的承載力來自碳纖維骨架搭配完整腰帶。

細節和帳面數字一樣實用。側袋放了水壺後依然搆得到，而彈跳網狀背板則有助於在炎熱爬坡時讓背部涼爽一些。

代價是價格。這款背包定價約 $400，腰帶另售，每條約 $30，所以如果你想要完整的背負系統，兩者都要列入預算。

最佳無骨架背包：Mountainsmith Zerk 40

如果你樂意捨棄骨架與腰帶，Zerk 40 是絕佳選擇。它能相對舒適地背負略超過 30 lb，這要歸功於越野跑背心式肩帶，將重量分散到肩膀與胸口，而不是集中在臀部。

收納配置是它經得起日復一日使用的關鍵。側袋容易搆到，外側還有小網袋可放零食與垃圾，肩帶能攜帶的裝備量更是多得驚人。

這種背包會回報真正輕量的裝備組合。把總重維持在 30 lb 上下，它就能在漫長的日子裡保持舒適。

最佳單人帳：Zpacks Plex Solo

對於每公克都要計較的單人行程，Plex Solo 表現卓越。它重量不到 400 g，而且因為是登山杖帳，你也不必另外帶專用營柱。

它採用 Dyneema Composite 布料製成，這是市面上最好的超輕量布料，在減輕重量的同時也給你耐用度。雖然是單人庇護所，但空間足以攤開大型睡墊、把一些裝備帶進帳內，而且在天氣惡劣必須窩在裡面時，也不會感到侷促。

尺寸是唯一要考慮的事。對於身高 5 ft 10 in、體重 180 lb 的使用者來說很舒適，但體型較大的背包客可能會覺得緊繃。

最佳雙人帳：Durston X-Mid Pro 2 Plus

X-Mid Pro 2 Plus 是 X-Mid Pro 2 的加大版，解決了困擾雙人背包客多年的問題。它能毫無困難地容納兩張寬版方形睡墊。

它同時也確實輕盈，這正是多出來的空間如此吸引人的原因。兩個人可以舒適共用，誰都不覺得被擠壓，空間寬敞到它很快成為情侶的預設選擇。

看到庇護所製造商打造出仍符合超輕量標準的更大帳篷，而不是硬把兩個人塞進單人尺寸，實在令人欣慰。

最佳超輕量睡墊

睡墊是超輕量裝備組合最常出錯的地方。在這裡減輕重量通常意味著犧牲保暖或舒適，所以以下三款睡墊各自對應不同優先順序，而不是爭奪單一頭銜。

Big Agnes Zoom UL

如果保暖不是重點，你只是想要一款輕盈且夏季用起來還算舒適的睡墊，那 Zoom UL 就是首選。在實際使用中，它並不像標示數值那麼保暖，表現更接近暖季睡墊，而非三季睡墊。

如果你睡的行程中低重量比保暖更重要，就買它；如果你怕冷，請另尋他款。

Exped Ultra 5R

Ultra 5R 是確實保暖的睡墊，並靠縱向隔間維持舒適。它在重量、保暖與舒適之間取得絕佳平衡，因此適合作為全能選擇，而非特定用途的專家款。

如果你想要一款能應付涼夜、又不會增加太多重量的睡墊，這是這組裡最容易推薦的一款。

Therm-a-Rest XTherm

若追求最佳保暖重量比，XTherm 就是答案。它保暖到不可思議，又是這裡最輕的睡墊，這種組合相當罕見。

妥協之處在於舒適度。縱向隔間讓它不如其他選項來得柔軟，因此適合優先考量保暖與低重量、而非柔軟觸感的睡眠者。

最佳背包被毯

當你想輕裝旅行時，被毯就是比睡袋更合理的選擇。用料更少、重量更輕，而且可以搭配保暖睡墊，涵蓋相同的溫度範圍。

被毯說到底就是表布加上羽絨，所以要让它更輕的方法，就是提高羽絨的填充蓬鬆度並減輕表布重量。以下兩款被毯都遵循這個邏輯。

Enlightened Equipment Enigma

Enigma 幾乎已達到被毯的極輕極限。它採用 950 填充蓬鬆度羽絨搭配超輕量表布，除了這兩項成分之外，幾乎別無他物。

這種極簡正是重點。它適合已經把睡眠系統調整到位、想要盡可能低重量的背包客，當重量而非價格是決定因素時，它就是該選的被毯。

Outdoor Vitals StormLoft

StormLoft 是更親民的替代選擇。它採用 850 填充蓬鬆度羽絨，因此仍是重量極輕的被毯，而且非常保暖，還配備擋風領等實用細節。

它不如 Enigma 輕，但更符合預算，功能也依然優異。對大多數背包客來說，它是更容易入手的選擇。

最佳營地枕頭

枕頭是能大幅影響睡眠品質的小物，而這兩款選項都值得放進背包。

Trekology 2.0 Pillow

Trekology 2.0 不是你能攜帶的最輕枕頭，但它非常舒適、容易倚靠。它附有睡墊固定帶、好用的氣閥，底部還有小顆粒可將它牢牢固定在睡墊上。

這樣的組合讓它成為絕佳的全能枕頭，能陪伴你用好多年。

Big Sky Dream Sleeper

Dream Sleeper 是給追求更低重量者的選擇。它全重 52 g，包含一條以細彈力繩製成、用 Dyneema 貼片固定於睡墊的睡墊固定帶。

它高度充足，頂部柔軟舒適，隔間支撐性也好。那條固定帶算是小幅改裝而非原廠配備，但成果是你能放進背包裡最輕的舒適枕頭之一。

最佳超輕量炊事系統

超輕量炊具組的重點與其說在於任何單一物件，不如說在於各部件如何層疊收納。這套系統能完整收進一個小鍋裡，正是你想要的。

Toaks 鈦合金 550 ml 鍋

Toaks 550 是沒有握把的輕量鈦鍋。少了握把是刻意的：握把會增加約 12 g，而且有更好的方法可以端起熱鍋。

550 ml 的鍋身內有空間容納一整罐小型瓦斯罐、一支迷你打火機與一個折疊爐，讓整組炊具能一體攜行。

BRS 3000 爐具

BRS 3000 是微型鈦合金瓦斯爐，多年來運作可靠。它小到能和其他東西一起收進鍋裡，讓炊具組保持簡單。

Suluk 46 鍋具夾

Suluk 46 鍋具夾就是用來取代那些缺失的握把。它重 3 g，以碳纖維製成，適用於 550 至 650 ml 的小鍋，讓你端起鍋子、把水倒進冷凍乾燥餐裡，又不會燙到手。

最佳濾水器：Platypus Quick Draw

Quick Draw 不是市面上最輕的濾水器，但它最好用、最有效，而且過濾速度快。在長途跋涉的行程中，這種速度比幾公克重要得多。

它兩端都有蓋子，因此能防水。這意味著它可以直接放進你的被毯或睡袋裡，不必再用塑膠袋保護保暖層。

最佳充氣幫浦：Flextail Zero Pump

Zero Pump 是輕巧的可充電睡墊充氣方案，不必用肺吹氣，而且輕到值得攜帶。

有兩點必須誠實提醒。它標示 1.2 oz，但連同電池與配件，實際秤重為 58 g，雖然還是很輕，卻比行銷說法重一些。另外它的上限約為 0.37 PSI，而標準保暖測試假設睡墊充至 0.5 PSI，所以你通常得再補吹幾口氣，事後把睡墊充飽。

即使有這些限制，它還是比用嘴吹飽整張睡墊舒服太多，而且非常輕巧好用。

最佳照明：RovyVon A5

RovyVon A5 是重量僅 15 g 的手電筒，比典型頭燈輕得多，效果卻不相上下。它非常明亮，配備可透過 USB 充電的充電電池，而且操作簡單。

你可以握著它、朝需要照明的地方照，如果想要空出雙手的選項，也可以夾在帽子上，當作頭燈配置使用。

最佳行動電源：Nitecore NB5000

Nitecore NB 系列包含市面上最輕的行動電源，而 5,000 mAh 版本比 10,000 mAh 型號輕得多。

對大多數行程來說，5,000 mAh 就夠了。如果你不拍片、不大量使用裝置，它在野外足以從容應付約一週的電子產品用電。

最佳牙膏：Unpaste 牙膏錠

牙膏錠是能為背包帶來實質改變的小調整。你只需帶剛好需要的數量，就不必攜帶用了一半的牙膏管。

Unpaste 牙膏錠有含氟與不含氟版本，可依個人偏好選擇，口味則包括肉桂與薄荷。

最佳野外如廁套組

這是裝備組合中沒有人喜歡去想的部分，也是有了一套完善系統後改善最多的部分。以下所有物品都收在一個小袋子裡。

Space Bags Poo Mooji 袋

Poo Mooji 袋是整組套件的容器。它把免治沖洗器、肥皂與鏟子集中在一處，讓整個流程更迅速、更不麻煩。

Culo Clean 免治沖洗器

Culo Clean 可裝在任何標準水壺上。技巧比大家想像的更細膩：你把水引到該部位，再用肥皂和手清洗，這基本上就是小型淋浴，而且遠比聽起來更衛生。

Peak Outdoors 粉狀肥皂

長途旅行時，粉狀肥皂比液體肥皂更好處理。它更輕、更不容易弄髒，而且你能依外出天數帶剛好需要的量。

BoglerCo TR 鏟子

TR 鏟子超輕量，平直邊緣能有效切穿樹根。它足夠堅固，能把石頭撬開，也已經挖過無數貓洞而毫無怨言。

鏟子就是那種只有在遺失或設計不良時才會注意到的物品。這款輕到能永遠放在背包裡，又堅固到能好好完成任務。

最佳營地椅：Helinox Chair Zero

沒錯，椅子也算超輕量裝備。Chair Zero 多年來一直是這個類別的標竿，至今仍是最佳選擇：最舒適、最輕，而且容易相處。

Hilltop Packs Dyneema 收納袋

把這張椅子搭配 Hilltop Packs 的 Dyneema 收納袋，整套組合更上一層樓。這個收納袋防水又比原廠袋更輕，讓椅子保持乾燥，整體配置還能再減輕一點重量。

最佳保暖外套：Enlightened Equipment Torrid Apex

就超輕量外套而言，合成纖維保暖層非常合理。在長途穿越健行中，你不必太擔心保暖層受潮，因為合成填充在潮濕或微濕時仍能保暖，而且乾得快得多。

Torrid Apex 就合成纖維外套而言非常輕，足以媲美許多羽絨外套，這正是它在潮濕或善變天候下如此出色的原因。

最佳防曬連帽衫：Appalachian Gear Company 羊駝毛防曬連帽衫

羊駝毛防曬連帽衫是長途旅行的聰明選擇。它不會發臭、舒適，保暖程度足以穿著健行，又輕到能當睡衣穿，讓你可以把額外的睡眠層留在家裡。

連續五天日夜穿著同一件，它依然舒適，也沒有產生任何異味。這在衣著重量與洗衣安排上都是可觀的節省。

最佳營地鞋：Mayfly 涼鞋

Mayfly 涼鞋是輕薄、超輕量的營地鞋，重量極輕，讓營地生活愉快許多。你可以脫下登山鞋，讓雙腳透氣，輕鬆走動。

真正的好處在夜間顯現。當你需要離開帳篷時，可以套上它，不必和濕掉或發臭的登山鞋搏鬥。

選購建議：打造輕量裝備組合

從主導你基礎重量的三樣東西開始：庇護所、睡眠系統與背包。這幾類是選對升級能省下最多公克的地方，也是選錯最傷的地方。

接著逐一處理小物。能層疊收納的鍋、爐具與鍋具夾，能快速裝滿水壺的濾水器，以及輕巧的充氣幫浦，都能減少步道上的阻礙，這比它們各自的重量數字更重要。

最後，想想那些能取代其他物品的東西。一件身兼睡衣的防曬連帽衫，或一個身兼防水袋的椅子收納袋，都能減輕兩次重量。被毯也是同樣道理，因為它搭配你原本就會攜帶的睡墊，而不是取代它。

結論

最好的超輕量裝備，是你不再注意到它存在的裝備。這裡的每一項選擇，不是在舒適度不受影響下減輕重量，就是解決了營地裡的實際問題，而且其中大多數，即使是在完全不以重量為優先的行程中，也照樣會被塞進背包。

依你最常實際進行的行程來選擇。如果你背負重裝，就從有骨架背包開始。如果你在炎熱環境中健行，輕量夏季睡墊就合理。如果你想要一項能改善每個夜晚的升級，被毯與枕頭是最輕鬆的勝選。