超馬越野裝備實測:五件裝備在 56K 山區超馬的考驗

前言

在理想條件下測試跑步裝備很簡單,但要在近八小時、56 公里、約 2,300 公尺爬升的湖區濕滑技術路線上測試,才是真正的考驗。這場賽事實測讓五項產品接受完整檢驗:兩款 Garmin 手錶在相同路線上同時使用、一雙碳板越野跑鞋、一副骨傳導耳機,以及一副跑步太陽眼鏡。

Garmin Fenix 8 AMOLED 51mm

Fenix 8 AMOLED 51mm 與 Enduro 3 在相同的 GPS 和一般設定下進行比較,並預載完整賽道路線,全程提供即時地圖導航。它最突出的優勢是大而明亮的 AMOLED 螢幕,在比賽過程中跟隨路線和閱讀地圖細節明顯更清楚。兩款手錶在大部分光線下都容易閱讀,但 Fenix 的螢幕讓路線導航的整體體驗好上許多。

在準確度方面,Fenix 8 記錄了 35.99 英里,而官方賽道距離為 35.1 英里,總爬升為 2,289 公尺。在持續開啟地圖導航的 8 小時比賽中,它只耗電 15%,以這款螢幕來說算是令人驚喜。光學心率偶爾出現波動,在補給站時高於和低於胸帶基準值,但漂移程度遠比對照的那款手錶輕微。

Garmin Enduro 3

在整場比賽距離中,Enduro 3 是兩款手錶中配戴較舒適的一款。它更輕,而且尼龍錶帶能進行孔洞式矽膠錶帶做不到的微調,這在漫長的超馬賽事中隨著時間推移貼合度會變化時,確實非常實用。

電池耗電量與 Fenix 幾乎相同,在 8 小時內(即使地圖導航開啟)耗電 14%,GPS 距離記錄為 35.8 英里,爬升 2,253 公尺。軌跡品質可靠地緊貼步道,偏差很少。主要代價是光學心率:感測器的表現比 Fenix 更掙扎,包括最後三小時中有一段長時間的讀數遠高於胸帶參考值。螢幕在某些情況下也偶爾需要開啟背光才能看清。

ASICS MetaFuji Trail

MetaFuji Trail 是一雙充滿能量的碳板越野跑鞋,而這種特性有好有壞。在可跑的石頭步道段落,它如魚得水,表現非常出色。但在陡峭濕滑的草坡爬升時,抓地力下滑;而在陡峭、技術性高、碎石遍布的下坡,這雙鞋就成了真正的問題:偏大且不穩定的厚中底,彈力過多、穩定性不足,導致腳踝不斷內外翻,有一種無法掌控的感覺。

不過,舒適度非常出色。徒步八小時後,沒有熱點、沒有水泡、也沒有撞到腳趾。鞋子初期略有鬆脫,需要重新綁緊以獲得更穩固的鎖定,後跟的晃動量也比理想稍多。結論:選擇它們是為了可以全力進攻的可跑步道,而不是陡峭濕滑的技術地形。技術較一般的跑者可能會發現它們在真正的下坡時實在太過活潑。

Shokz OpenRun Pro 2

OpenRun Pro 2 骨傳導耳機在整場八小時的比賽中全程佩戴,選擇它是為了在留意周遭環境的同時仍能聽音樂之間取得平衡。頸帶設計對超馬使用來說是一大優勢:可以把它掛在脖子上然後忘掉它,跑步途中再戴回去,不用翻找收納盒或腰帶。它們在陡峭的下坡中也保持穩固,而入耳式耳機通常會掉出來。

音樂只使用了約 30% 的時間,耗電 30%,對短距離超馬來說綽綽有餘,但超長距離跑者可能需要更多。音質屬於骨傳導的一般水準,比入耳式缺乏層次,在迎風的開闊路段聲音缺乏穿透力,但在山谷中則相當紮實。它們撐過 30 分鐘的傾盆大雨毫無問題,IP55 防水等級名符其實。

Nike Flyfree

Nike Flyfree 太陽眼鏡以巧妙的可換式鏡片贏得一席之地:一種路面鏡片專為阻擋硬質表面反射的強光而設計,另一種地形鏡片則提升對比度,在不平整的步道上視覺感知更好。依不同環境更換鏡片,對混合型山路賽事來說是非常實用的功能。

它們很輕,覆蓋範圍良好,鼻橋調整性佳,有助於在較難貼合的臉型上取得穩固配戴。可彎曲的鏡臂固定性很好,即使在賽事中最陡的下坡也幾乎零彈跳。主要缺點是鏡片偶爾起霧,大多發生在陡坡上用力呼吸時,而且價格遠高於多數跑者通常願意花在太陽眼鏡上的預算。如果你比大多數人更會保養裝備,並想要一副多功能的跑步太陽眼鏡,值得一試。

整體選購建議

請依你實際跑步的地形來搭配產品。如果螢幕品質和導航最重要,Fenix 8 AMOLED 是首選;而 Enduro 3 則適合在長距離中優先考慮舒適度和錶帶可調性的跑者。MetaFuji Trail 適合可跑的步道,而非陡峭的技術性下坡。OpenRun Pro 2 適合重視環境感知的短距離超馬,Nike Flyfree 則適合想要可更換鏡片色調且願意付費的跑者。

結語

在湖區八小時濕冷而艱苦的賽程中,這裡的每項產品都展現了明確的優勢和明確的極限。兩款手錶都準確追蹤了賽道,耗電量驚人地相近;跑鞋提供了舒適度,但也警告了過度激進地形的风险;耳機和太陽眼鏡則證明是耐用又實用的賽事夥伴。依你跑步的地方來選擇,這些裝備每一項都能在賽事裝備清單中佔有一席之地。