五磅基礎重量：超輕量化的登山露營裝備清單

前言

五磅基礎重量意味著背包裡每一件物品都得證明自己的價值。這是最近一趟行程的全部目標：基礎重量維持在約五磅，含食物與水在內的總背包重量壓在十磅以下，同時還要睡得暖、吃得飽，萬一出狀況也還能對外求援。

這樣的數字只有在每件裝備都是為特定任務而選，並用幾件真正極端的超輕量物品取代多數登山客預設攜帶的較重版本時，才可能成立。以下清單涵蓋了讓這趟行程得以成立的裝備，以及隨之而來的取捨。有些取捨微不足道，但有幾項對某些登山客來說會是無法接受的缺點，花錢之前值得先搞清楚哪些是哪一種。

這份裝備清單是怎麼誕生的

三個問題形塑了這份清單。第一，這件物品在野外真的能派上用場嗎，而不只是在廚房磅秤上看起來漂亮？第二，它能不能撐過漫長的一天與寒冷的一夜，因為如果讓行程變得痛苦，五磅基礎重量就毫無意義？第三，減重換來的代價究竟是什麼，無論這個代價是金錢、脆弱性，還是你得設法配合的限制？

重量本身不是目的。這些物品是在真實的距離中、帶著真實的食物與水實際背負過，並以它們在營地裡、在風中、在雙腿疲憊時的表現來評判。凡是物品有明顯弱點，那個弱點都會與優點並列，而不是被埋在段落最後。

Durston Wapta 30：背包

Durston Wapta 30 是這套配置的基礎，它之所以勝任這個角色有三個原因。它具備模組化設計，可以搭配腰帶與整套綁帶使用，也能精簡到極簡配置，在不含腰帶與額外綁帶的情況下重量低於 400 克。

它背負重量的表現也遠超出同級重量應有的水準。即使沒有腰帶，它仍能舒適地承受約 30 磅，這歸功於形狀良好的肩帶，只用了恰到好處而非大量的襯墊，加上背部的泡棉襯板為負重增添了結構感。

取物便利是第三個優勢。兩個肩帶口袋、兩個方便反手拿水壺的側袋、一個大型前袋，以及一個放零食的底部口袋，讓你能持續行進、推進距離，不必停下來翻找主艙。這裡沒有明顯的缺點。對於 30 磅以內的負重，它大概是這個級距背包所能達到的極致。

Garmin inReach Messenger：超越行動網路覆蓋的安全保障

Garmin inReach Messenger 放在肩帶口袋裡，負責這趟行程的安全層面。它支援雙向訊息與照片分享，所以你可以傳張照片回家、也收到一張回傳，並在發生嚴重狀況時提供 SOS 功能。

攜帶它的理由很直接：在偏遠地形中，以智慧型手機為基礎的緊急訊息功能說服力不足，難以依賴，所以專用裝置還是留在了背包裡。不帶它的理由也同樣直接。它是這份清單上最重的物品之一，也是最貴的之一，這讓它成為一項刻意的重量與預算決定，而不是免費升級。

Katadyn BeFree：快速淨水

Katadyn BeFree 能迅速處理飲水，當你一天要過濾好幾公升時，這點很重要。它輕巧且體積小，快速的水流讓休息時間得以縮短。

取捨在於長期而非立即的問題。濾芯用久了可能會堵塞，軟水袋在使用幾年後也容易滲漏。這兩個問題都不至於讓它成為輕量配置的糟糕選擇，但如果你打算同一個濾芯用過好幾個季節，兩者都值得事先盤算。

Zpacks Plex Solo Lite：單杖帳篷

Zpacks Plex Solo Lite 只需一根登山杖就能搭起，這正是它最重要的特點。它讓搭設變得簡單，也增添了備援性，因為就算一根杖斷了，你也不會因此沒有棲身之處。當內部結露或外頭積雨時，Dyneema 布料也很容易擦拭乾淨。

折衷在於收納體積。以超輕量帳篷而言，它相當佔空間，而 silnylon 或 silpoly 帳篷收起來會更小。內部空間是另一個考量。有些登山客會形容這個尺寸級距的帳篷很侷促，對於想要有空間伸展的人來說可能不適合，不過在類似帳篷裡度過一百多個夜晚後，它已證明相當舒適。

Nemo Tensor Elite：睡墊

Nemo Tensor Elite 是實物看起來最難以置信的一件。它收納後大約只有一個飲料罐的大小，卻能在用料如此精簡的情況下真正做到舒適。在約攝氏七度下睡在上面既溫暖又舒適，沒有冷點，而輕薄的布料也有足夠的彈性來舒緩壓力點。

它有兩項限制。材質可能非常脆弱，耐用度只能靠時間證明。此外它只提供 20 英寸寬度，偏好較寬睡墊的人得另尋他款。

Zpacks 30 Degree Down Quilt

Zpacks 睡被採用極輕量的表布與 950 蓬鬆度的羽絨，並以單一條超輕量綁帶固定在睡墊上。這條單一綁帶聽起來理論上會漏風，實際上卻不曾如此。它曾在接近冰點的溫度下使用，依然保暖。

脆弱性是主要顧慮，這與任何用如此薄的材料製成的裝備相同。這條睡被也不是推進到冰點以下低溫的合適工具。華氏 30 到 40 度左右是合理的使用範圍，再低就該換成更暖的睡袋。

Big Sky Dream Nation Pillow

五磅裝備清單上出現枕頭聽起來像奢侈品，而 Big Sky Dream Nation Pillow 輕到足以讓人覺得合理。它有真正的高度，這正是可用營地枕頭與折疊外套之間的差別，而且它可以透過綁帶與 Dyneema 環狀貼片固定在睡墊上。

以這個重量來說，這個類別裡幾乎沒有東西能勝過它。沒有枕頭就睡不好的人，從這件物品得到的好處會比清單上幾乎任何其他東西都多。

Zpacks Down Jacket

Zpacks 羽絨外套就它的重量而言既保暖又功能齊全：兩個插手口袋、一個連帽，以及全長拉鍊，比許多超輕量中層衣提供的還多。它能作為營地保暖，也能當作寒冷早晨出發時的中層。

材質非常細緻，這就是你得接受的取捨。它需要小心對待、避免摩擦，收納時也得費點心思。這樣照顧的話，它能以極輕的重量提供大量的保暖。

Rock Front Rain Hoodie

Rock Front 雨衣連帽外套以矽膠塗層尼龍製成，這讓它非常輕、非常便宜，而且防水可靠，不會有濕透的問題。大型腋下拉鍊與大面積胸前拉鍊負責布料本身無法提供的透氣功能。

問題就出在那塊布料：它不透氣，對某些登山客來說，光是這點就足以淘汰它。對於願意透過拉鍊調節氣流的人來說，這是不必背負更重外殼衣就能保持乾爽的省錢又有效的方式。

Garmin Fenix 8：配速追蹤與營地照明

Garmin Fenix 8 能追蹤配速與行程數據，而且在同一錶款系列的好幾個世代中，一直是裝備裡可靠的一員。在超輕量行程中最要緊的功能是內建照明。它的亮度足以在天黑後在營地裡走動，這意味著背包裡不必再放一支獨立的手電筒。

代價是真實的。這隻錶非常貴，而且照明亮度不足以在夜間行走時使用，所以它取代的是營地燈，而不是頭燈。它也能與衛星通訊器自然搭配，這也是這類行程仍然會帶手機的原因。

Toaks 550ml Ultralight Titanium Pot

Toaks 550ml 鈦鍋裝得下完整的炊具組合，而不只是冷泡餐的配置。裡面放得進一個瓦斯罐、鍋蓋、迷你打火機、一個小爐頭，以及一個鍋夾。550ml 的容量基本上足以應付任何冷凍乾燥餐，不過不足以同時再煮一杯熱飲。想在晚餐時配咖啡的人應該升級到 750ml 的鍋。

爐頭體積小巧且就是能用，五年來不曾故障，但它在直接受風時表現很差，需要一些遮蔽或防風板。鍋子沒有把手，這省下了重量，而鍋夾讓你永遠不必直接碰觸滾燙的鍋子。

Pad-Pal Pump：不佔空間的充氣方式

Pad-Pal 充氣泵重量不到 10 克，靠外部電源運作，所以是插在手機上，而不必自帶電池。它以這樣的體積來說能產生不錯的氣壓，表現也優於它所比較的另一款充氣泵。

缺點是價格與噪音。就它的功能而言非常貴，而且音量夠大，在安靜的營地裡會引人注意。不過，對於在漫長行程中每晚都要替睡墊充氣的人來說，它幾乎不增加重量，就省去了一件乏味的工作。

整體購買建議

這份清單的共同模式是，減重來自三個地方之一：金錢、脆弱性，或是你得學會配合的限制。昂貴的電子產品以及 Dyneema 帳篷與睡被屬於第一類。外套、睡被與睡墊上的輕薄布料屬於第二類。單杖帳篷、較窄的睡墊，以及不透氣的雨衣連帽外套屬於第三類。

明智的做法是把錢花在能讓你安全又舒適的物品上，並對那些只是圖個方便的物品接受折衷。衛星通訊與溫暖的睡眠系統值得花錢。一台能省下幾分鐘用嘴吹氣的充氣泵則是個人選擇。同樣的邏輯也適用於背包：如果你經常背負接近 30 磅的重量，那麼一款不必腰帶就能承受這種負重的背包值得投資。

結語

五磅基礎重量用真正舒適且安全的裝備就能達成，但這不是一份可以盲目照抄的清單。這裡每一件物品都捨棄了某些東西，而正確的清單取決於你能接受哪些取捨。先從睡眠系統與安全裝備著手，讓背包誠實面對它能承載的重量，清單其餘部分往往就會自然就定位。