繁體中文 · Running Shoes

Saucony Ride 17 對決 Saucony Triumph 21:哪雙日常訓練鞋更適合你的跑步?

兩款同樣採用 PWRRUN+ 中底、但個性迥異的 Saucony 日常訓練鞋。我們從重量、堆疊高度、合腳度、路感與價值面進行比較,幫你做出選擇。

查看英文版本

前言

Saucony 的 Ride 系列已邁入第 17 代,這次要對上的是 Triumph 21——一款同樣搭載 PWRRUN+ 中底、但個性明顯不同的跑鞋。實際體驗兩款鞋之後,差異主要歸結於堆疊高度、鞋寬、軟硬度與價格。Ride 17 是更便宜、略偏硬、鞋型更寬的選擇,而 Triumph 21 則更為腳感豐潤、更輕、用途也更廣一點。以下是兩者的比較。

Saucony Ride 17 概覽

以 UK 11 / US 12 尺寸來說,Ride 17 約重 333g(11.7 oz),比 Triumph 21 重約 13g,原因在於中底泡棉更多。實測堆疊高度約為後跟 38mm、前掌約 31mm,官方宣稱 8mm 的落差,實測則接近 7mm。隨附的 PWRRUN+ 鞋墊相當厚實,約佔整體堆疊高度的 8mm,還有些泡棉向上包覆腳部。

跑者在寧靜的鄉間道路上繫緊一雙金絲雀黃的跑鞋鞋帶

尺寸方面建議照常選購,前掌最寬處約 12.8cm、後跟約 9.9cm,比 Triumph 21 寬了將近一公分。鞋面採用鞋帶環而非傳統鞋孔,中足處並以強化覆面片包覆。透氣性相當不錯,不過淺色配色容易顯髒,兼具公路與越野需求的跑者可能會想選擇深色款式。

中底與路感

Ride 17 的 PWRRUN+ 中底腳感略硬於 Triumph 21,硬度計讀值約為 28,Triumph 則約 23。它的壓縮感很好,路感平順穩定,非常適合輕鬆配速的日常訓練。在每英里 8:15 左右的配速下,它能讓你舒適地穩定前行。

跑鞋厚實白色中底泡棉的特寫視角

它不是一雙適合速度訓練的鞋,而且在長距離後段的推進力也略遜於 Triumph。額外的中底寬度提供了更寬的著地面积,適合腳型較寬或體重較大的跑者,但也有些人會覺得它略顯笨重、用途沒那麼廣。泡棉本身性質穩定且耐用,不像某些壓縮顆粒泡棉那樣容易撕裂。

外底與抓地力

Ride 17 的外底橡膠比 Triumph 21 更厚、覆蓋更廣,鞋齒也更豐富,在濕滑路面上抓地更安心,不過中足部位仍有不少中底泡棉外露。它比不上 Adidas Adizero Boston 12 那出色的外底設計,也不適合泥濘的越野路線。

跑鞋外底特寫,可見大面積的橡膠覆蓋

在水泥與柏油路面上,抓地力與 Triumph 21 相當,橡膠材質看起來也相同,而 Triumph 那雙目前尚未出現明顯磨損。

Saucony Triumph 21

Triumph 21 輕了約 13g,後跟堆疊高出約 6mm,腳感更軟、更豐潤。它的鞋面合腳度更合測試者的口味,包覆感更舒適,而且較窄的平台讓它在長距離跑步以及半馬或全馬訓練時顯得更有幹勁。如果你想在 PWRRUN+ 家族中獲得最大的緩震與用途彈性,就是它了。

整體購買建議

Ride 17 在英國售價約 £135,Triumph 21 則為 £170,而它並不是一款「少了 35 英鎊價值」的鞋。在這個價位上,它與鞋型較窄的 Boston 12 競爭力不相上下,而且比 Nike Infinity Run 這類鞋款輕巧靈活許多。它在 8 到 9 英里左右都能舒適應付,足以涵蓋大多數的日常跑步距離。它也是比 Asics Nimbus 25 或設計更複雜的 Cloudmonster 式替代品更便宜穩定、具緩震的選擇。

跑者在柔和的黃昏光線下沿著柏油路輕鬆奔跑

如果你的跑步以輕鬆的日常里程為主、偏好較寬的平台,或想在 PWRRUN+ 系列中獲得最佳性價比,Ride 17 是非常合理的選擇。如果你想要更多緩震、更豐潤的鞋面包覆,以及長距離訓練時更廣的配速彈性,那就加價直上 Triumph 21。兩款鞋的做工都相當出色,一如 Saucony 的慣例。

結論

Ride 17 在鞋面、中底、外底與價值面綜合獲得 12 分中的 10.3 分,唯一拖累它的是用途較為侷限。它是一雙穩定舒適、適合輕鬆里程的日常慢跑鞋,而 Triumph 21 在更長、更多元的訓練上仍是較佳選擇。請依據你的配速區間、腳型寬度與預算來做選擇。

延伸閱讀

相關評測

Puma 與 Asics 跑鞋排行榜:九款值得一看的型號

Running Shoes

Puma 與 Asics 跑鞋排行榜:九款值得一看的型號

從柔軟的 GEL-Nimbus 24 到比賽取向的 Fast-R Nitro Elite,我們為 Asics 和 Puma 的九款跑鞋排名,並指出每一款真正適合的跑者。

2026/10/1
三款 Puma 碳板競速跑鞋比較:Deviate Nitro Elite 2、Fast-FWD Nitro Elite 與 Fast-R Nitro Elite

Running Shoes

三款 Puma 碳板競速跑鞋比較:Deviate Nitro Elite 2、Fast-FWD Nitro Elite 與 Fast-R Nitro Elite

深入解析 Puma 碳板競速跑鞋系列:全能型 Deviate Nitro Elite 2、短距離專用 Fast-FWD Nitro Elite,以及採用非常規雙層中底設計的 Fast-R Nitro Elite。

2026/9/30
Puma Deviate 3 與 Deviate Elite 3:兩款碳板跑鞋,兩種截然不同的任務

Running Shoes

Puma Deviate 3 與 Deviate Elite 3:兩款碳板跑鞋,兩種截然不同的任務

Puma 全新改版的 Deviate 3 與賽事日專用的 Deviate Elite 3 同樣搭載碳纖維動力板,卻各司其職,從全能訓練到輕量馬拉松推進各有擅場。

2026/10/1