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Saucony Guide 18 vs Guide 19:該升級還是買特價的舊款?
並排比較 Saucony 的穩定系列跑鞋,涵蓋重量、路感、鞋底幾何、穩定性與鞋面包覆,幫助你在兩個版本之間做出選擇。
簡介
Saucony Guide 系列是 Saucony 的標準穩定型跑鞋,但實際上它的表現更接近一款輕度導引鞋。近幾個版本以來,這個系列從較硬、反應較快的支撐設計,轉向更高的鞋底堆疊與更柔軟、流暢滾動的路感。第 17、18、19 代在許多方面都相當相似,但 Guide 19 帶來了一些值得了解的更新,讓你在決定要付全價購買新款,還是直接入手特價的 Guide 18 之前有所依據。
這篇比較會深入探討真正的差異:重量、中底腳感、鞋跟幾何、穩定性與鞋面,幫助你判斷哪個版本更符合你的跑步與走路習慣。
規格:鞋底高度與重量
兩款鞋的鞋底堆疊高度相同:鞋跟 35mm、前掌 29mm,具有 6mm 落差,而且實際上穿起來也確實像一雙 6mm 落差鞋,這在近幾個版本皆是一貫的設定。
重量則是兩者的分歧點。Guide 18 在男款 US 10 尺寸下約為 10.2 oz(290g),而 Guide 19 則上升到約 11 oz(312g)。對於本質上相同的鞋款來說,這是相當明顯的增幅,主要來自大底材料的增加。

中底與路感
兩款鞋都使用 PWRRUN 類型的泡棉,據悉 Guide 19 採用了更新版本。實際上,Guide 19 確實明顯更柔軟。這種柔軟度非常適合輕鬆跑、恢復跑以及走路,但路感並不具反應性。Guide 18 則保留了一點彈性,感覺稍微更平衡、更有彈性,不過以現代標準來看,兩款都不算快。
如果你想要一雙可以提速的鞋,這兩個版本都不合適。它們是簡單、滾動式流暢的鞋款,最適合舒適的腳跟到腳尖過渡、輕鬆里程與長距離步行。
幾何設計與過渡
Guide 19 一個有意義的改良在於鞋跟。Guide 18 的鞋跟斜切向內側傾斜,可能感覺笨重,尤其對於有外側不穩、腳踝扭傷史或習慣外翻的跑者而言。Guide 19 削去了一部分外側幾何並增加內側體積,讓外側能更自然地塌陷。結果是更平順的鞋跟過渡。

在鞋頭部分,Guide 19 也稍微更柔軟,具有更深的彎折溝槽,磨合速度更快。前掌搖桿弧度維持適中而舒適,並不誇張。如果你有腳趾活動度問題,這些可能不適合你,但大多數的著地方式在此都能運作良好,只是鞋跟在磨合前可能會感覺稍微偏硬。
穩定性與足弓感受
從穩定性角度來看,兩個版本基本上非常相似。兩者都是輕度導引鞋,在鞋跟與中足有明顯支撐,到前掌則遞減為少量支撐。兩款都有明顯的足弓造型,以及一道從鞋跟延伸到前掌的顯著內側側牆,而這道側牆在鞋跟處特別明顯。

如果你喜歡較高的足弓感受,兩款鞋都會是很棒的選擇。如果你是扁平足且不喜歡突出的足弓,請務必小心:光是站立時,足弓的推擠感就相當明顯。Guide 19 在負重下中底壓縮更多,因此跑步時足弓壓力會稍微減輕,但較柔軟的泡棉也讓整體穩定性略微下降。
鞋面包覆與舒適度
鞋面是另一項重大改動。Guide 18 使用簡單的鞋面,版型略偏寬,鞋頭護片可能會有些壓迫。Guide 19 改用新的工程網布,更能貼合腳型、延展性更好,並增加了一點腳背空間。
實際上,Guide 19 已被證實非常適合長時間走路與站立,無論是完成每日步行目標,或是長時間站立。兩個版本的鞋跟與鞋舌基本上完全相同,都有良好固定的鞋舌,兩款鞋都不需要結構性的合腳調整或額外的鞋帶綁法技巧。

該買哪一款?
對大多數人而言,誠實的答案是買 Guide 18,尤其是在折扣時。Guide 19 並沒有劇烈的差異。如果你特別想要稍微更柔軟的路感、來自大底材料增加的更好耐久性與抓地力,以及更具適應性的鞋面,那就選 19。改善後的抓地力甚至讓 Guide 19 可以應付輕度越野,不過兩款本質上仍是公路跑鞋。
如果你在尋找一雙更輕、更穩定、適合較快配速的鞋,或許值得完全另尋他處,例如一雙具備實質內側穩定性的輕量訓練鞋,因為兩款 Guide 都不適合配速訓練。
結論
Guide 18 與 19 相似之處遠多於差異。Guide 19 帶來了更柔軟的路感、更平順的鞋跟幾何、更好的抓地力與更舒適的鞋面,但代價是將近一盎司的額外重量。輕鬆配速的跑者與步行者無論選哪一款都會滿意,而特價中的 Guide 18 對多數人來說仍是更聰明的選擇。追求速度或更輕量穩定鞋款的跑者,則應該繼續尋找。