Saucony Endorphin Speed 4 vs New Balance Rebel v4：兩款日常訓練鞋，兩種截然不同的個性

前言

Saucony Endorphin Speed 4 與 New Balance Rebel v4 都是出色的日常訓練鞋，但它們在訓練光譜上位於稍有差異的兩端。一款是配有碳板的超級訓練鞋，旨在讓你在較快配速下維持效率；另一款則是更柔軟、更寬、無碳板的鞋款，主打舒適與輕鬆里程。在經歷輕鬆跑、長距離跑、漸進跑、田徑課表與馬拉松訓練週期等大量測試後，以下是我們的比較結果。

關鍵規格一覽

New Balance Rebel v4 售價為 £140 或 $139.99，男款 US 8 尺寸重量為 7.3 oz，鞋跟落差為 6 mm。Saucony Endorphin Speed 4 售價為 £180 或 $170，男款 US 8 尺寸重量為 239 g（8.4 oz），鞋跟落差為 8 mm。

從帳面數據來看，Rebel 是更輕、更便宜的鞋款，而 Endorphin Speed 則採用更高、配有碳板的結構，設計重點在推進力。Rebel v4 的鞋跟堆疊高度為 30 mm，但實際路感明顯比這個數字更低。

Saucony Endorphin Speed 4：路感與特性

Endorphin Speed 4 延續了這條一直以來表現穩定優異的產品線的風格，這基本上是一種讚美。它仍然是市面上最多功能的鞋款之一，輕鬆跑時路感舒適放鬆，而重新設計的 wing 尼龍碳板又提供足夠的爆發力，足以應付速度課表、較長的硬課程與漸進訓練。

碳板在強化之餘仍保有柔韌性，更新後的網布鞋面比起略為寬鬆的 Endorphin Speed 3 更能提供穩固的貼合感，全新的大底橡膠則提升了抓地力與耐用度。PowerRun PB 泡綿加上 Saucony 的 Speedroll 幾何設計，帶來標誌性的火箭般路感，適用於各式各樣的跑步情境。

有些測試者注意到路感比前代稍硬一些，但整體腳感與 Endorphin Speed 3 非常接近。如果你覺得 Speed 2 升級到 Speed 3 的變化很大，那麼 Speed 4 會感覺更貼近前代。

New Balance Rebel v4：路感與性能表現

Rebel 一向是一款簡單、低堆疊、靈活且無碳板的鞋款，這一代依然如此，但最新版本帶來了實實在在的緩震感。儘管帳面上的堆疊高度低得多，它的路感卻和 Endorphin Speed 一樣柔軟，而相比前代更高、更寬的幾何設計，也讓它在輕鬆跑時舒適且支撐感更佳。

FuelCell 泡綿是 PEBA-EVA 混合材質，提供柔軟路感的同時也具備不錯的推進力，大底充足的橡膠覆蓋則增加了耐用度。v4 保留了前代 Rebel 適合田徑課表與短間歇的彈性與迅捷感，也能輕鬆應付長達 50 分鐘的漸進跑。

代價出現在持續的較快配速上。在節奏跑或以馬拉松、半馬配速進行的長段落中，較軟的泡綿會讓你略微下沉，回饋感不如 Endorphin Speed 那種更硬、更具反應性的中底與碳板。短間歇和長距離漸進提速的課程表現不錯，但長時間穩定配速的課程則是碳板鞋款佔優。

合腳度與尺寸

兩款鞋都建議照常選擇平時的尺寸，但 Rebel 有一個重要的注意事項。測試者發現 Endorphin Speed 4 尺寸準確，長度合宜、後跟不鬆脫，且比 Speed 3 略為修長——有些測試者認為 Speed 3 太寬了。

Rebel v4 的鞋頭空間比前代寬得多，實際上比它的名聲所暗示的更寬鬆。有些在舊款 Rebel 需要加大半號的跑者，這一代照常尺寸即可。不過，New Balance 的 UK 對 US 尺寸對照比 Saucony 偏小，有一位測試者穿 UK 8 時腳趾摩擦，認為應該加大半號。如果你的腳型偏窄，或過去穿 New Balance 鞋款覺得擠腳，不妨考慮加大半號。

耐用度與做工

Endorphin Speed 4 採用了全新的外底橡膠，專門針對抓地力與耐用度進行改善，在前掌大面積鋪設，後跟則採策略性覆蓋。Rebel v4 也採用類似做法，在前掌鋪設一層實心橡膠。兩款鞋面都是透氣的工程網布，其中 Rebel 使用 Phantom 針織技術提供支撐性貼合，腳踝領口周圍的緩衝也很紮實。

你該買哪一款？

如果你想要最多功能的選擇，Endorphin Speed 4 在高端表現上範圍更廣。它是兩者中更快的鞋款，如果你的訓練包含備賽以及長距離比賽配速段落，碳板能讓你持續高效推進，它就會大放異彩。

如果預算更重要，Rebel v4 便宜許多，而且多功能性足以應付相同的課表，只是在速度上稍遜一籌。它在輕鬆日和日常穿著時也更放鬆舒適，更適合以較慢、較長距離跑步為訓練主軸的跑者。

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結語

這兩款都是今年最出色的日常訓練鞋，正確的選擇取決於你是什麼類型的跑者。如果你的訓練偏向較快配速，而且希望一雙鞋真正什麼都能勝任，就選 Endorphin Speed 4。如果你想要一雙更柔軟、更舒適、價格更低的無碳板訓練鞋，而且每週的訓練以輕鬆跑和長距離里程為主，就選 Rebel v4。這是經典的「超級訓練鞋對決日常訓練鞋」抉擇，而這兩款都非常值得推薦。