Salomon Ultra Glide 4 對決 Ultra Glide 3：最新改款究竟變了什麼

前言

Salomon Ultra Glide 系列已悄然成為緩震越野跑鞋中最值得信賴的選擇之一，而 Ultra Glide 4 帶來了幾項真正重要的改動。放在貨架上，新鞋看起來幾乎與 Ultra Glide 3 一模一樣，但只要拆解其結構，就會發現 Salomon 這次確實做出了相當有意義的更新。

在這篇比較中，我們來看看兩雙鞋的差異、Ultra Glide 4 在哪些方面超越了前代，以及哪一雙更適合你的越野跑方式。

第一眼：並排比較

把 Ultra Glide 4 放在 Ultra Glide 3 旁邊，乍看之下兩者幾乎難以分辨。真正的差異只有在檢視材質時才會浮現。新鞋採用重新設計的鞋面，使用更輕、更透氣的網布材質，中底則換上全新配方的 Optivibe 泡棉。

數據也印證了這些更新。Ultra Glide 4 在英國的零售價為 £135，UK 10 尺寸單隻重量為 297g，比 Ultra Glide 3 輕了 15g——跑鞋改款能變輕，向來都是好事。鞋底高度為腳跟 41mm、前腳掌 35mm，形成 6mm 的腳跟落差，並提供五款男款與四款女款配色。

鞋面與貼合度：透氣問題終於解決

前三代 Ultra Glide 最為人詬病的，就是鞋面偏熱、透氣性始終不理想。Ultra Glide 4 更輕、更開放的網布直接針對這個問題，在溫暖環境下，鞋面的氣流明顯比以往更通暢。這次的鞋舌也加大了穿孔，應能進一步改善。

貼合度延續 Salomon 一貫的風格。靴筒式鞋舌、腳踝護圈與後跟杯的填充程度與前代相近，同樣搭載品牌的快扣鞋帶系統：將鞋帶拉緊包覆中足，把塑膠鎖扣滑入定位，再將多餘的鞋帶收進鞋舌頂端的收納袋。如果你習慣傳統鞋帶，一開始會覺得不太適應，但上手後這是非常有效率的繫鞋帶方式。

尺寸偏小一號。建議比平常的路跑鞋尺寸放大半號，尤其是長距離跑步時腳趾空間格外重要。楦頭屬於中等寬度，中足包覆穩固且整趟跑步都能維持鎖定，後跟固定也很牢靠。有一點值得提醒：鞋頭前端的保護性偏低。按壓鞋頭末端可以感覺到一片非常柔軟的區域，希望未來的版本能加入更厚實的鞋頭護片。

中底與跑感：Optivibe 的疑問

中底外觀與前代相似，但採用名為 Optivibe 的不同泡棉配方，主打提升緩震體驗。在越野路面上，舒適性與路面回饋之間的平衡拿捏得相當到位。這是一雙緩震極高的越野跑鞋，因此難免犧牲部分路感，但與其他極緩震越野鞋相比，它在多變地形上依然穩定且貼地。

從更高階的 S/Lab 版 Ultra Glide 延續而來的 relief sphere 技術，依然嵌入中底底面。它的設計目的是在長距離跑步時緩解壓力累積，不過在實際測試中，很難察覺它與傳統中底設計有明顯差異。看到品牌持續推動創新仍是好事，長期使用或許會有所回饋。

大底與抓地力：表現優異，但有一個但書

Ultra Glide 4 的大底基本上與 Ultra Glide 3 相同：Salomon 的 Contagrip 全地形橡膠，搭配 4.5mm 的多向齒紋。首跑中，這塊大底在各種路面上都表現良好，包括鬆軟沙地、碎石小徑、岩石路段與草地，並在過程中提供抵擋尖銳岩石的舒適保護。

但書就是泥地。由於齒紋配置與前代完全相同，可以預期類似的限制：在濕重、泥濘不堪的路況下，抓地力可能會打滑。除此之外，這塊大底在其他路面上都表現出色。

你該買哪一雙？

如果你是從 Ultra Glide 3 升級，Ultra Glide 4 的賣點主要在於更涼爽、更透氣的鞋面，以及些微的重量減輕。如果你目前的 3 代依然合腳，而且大多在涼爽環境下跑步，那麼換鞋的迫切性就不高。但如果你一直苦於炎熱天氣下的悶熱問題，新版本無疑是一大進步。喜愛前代的使用者應該會認可這些改動，並同樣樂於穿著它們奔馳。

對於想以較低價位入門的跑者，Ultra Glide 3 依然是一雙全面且舒適的緩震越野跑鞋，而且由於大底相同，它的抓地力優勢與泥地限制在兩代身上同樣適用。

結論

Salomon Ultra Glide 4 是一次務實且執行良好的改款。更輕、更透氣的鞋面解決了這個系列長年以來的抱怨，重量不升反降，舒適又貼地的跑感也延續了下來。它的弱點在於偏軟的鞋頭與重泥地抓地力的不足。如果這些取捨符合你的地形與環境，這是一雙相當容易推薦的緩震越野跑鞋。