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Puma DV8 Nitro Version 4 評測:一雙帶有老派魅力的碳板日常訓練鞋
Puma 的新款碳板日常訓練鞋承諾以具競爭力的價格帶來豐厚回報。以下比較它與 Nike Zoomfly 6、Adidas Boston 13 及 Asics Sonic Blast 的表現。
前言
Puma 的碳板日常訓練鞋回來了,DV8 Nitro Version 4 帶著一個承諾登場:以極具競爭力的價格提供豐厚回報。定價 £150,它直接對上這個級距中的幾位強敵, namely Nike Zoomfly 6、Adidas Boston 13 與 Asics Sonic Blast。問題在於它能否站穩腳步,以及是否值得你花錢。
簡短回答:它確實是一雙扎實的好鞋。它適合想要一點老派手感、同時擁有現代科技加持的跑者,尤其在這個不斷追求更高堆疊、更軟但較不穩定泡棉的市場中更是如此。
Version 4 的新變更
與前代 Version 3 相比,這次的更新是實質性的,而非戲劇性的。新款重量減輕約 8%,從 334g 降至 308g。這不算羽量級,但也不算重;正好落在中間,而這雙鞋的感覺對這個級距來說恰到好處。

鞋跟落差從 10mm 減至 8mm,堆疊高度維持不變。最大的改變在泡棉:原本柔軟的黃色上層現在是 100% PEBA,下方則是較硬的 PEBA 混合材質,增添穩定性。加上更寬的鞋頭空間,整體腳感略軟但反應更靈敏,而且價格不變。
規格與數據
這是一雙專精於節奏跑速度的碳板日常訓練鞋,也因此是可信的平價比賽日選擇。直接競爭對手包括 Nike Zoomfly 6、Adidas Boston 13、Asics Sonic Blast 與 Saucony Endorphin Speed。
關鍵規格一覽:
- 價格: £150
- 堆疊高度: 腳跟處 38mm,以 2026 年標準而言偏低,因此有良好的地面回饋感
- 落差: 8mm
- 重量: UK 12 號為 308g
- 鞋面: 提花網布
- 中底: 雙層 Puma Nitro 泡棉,搭配碳纖維複合推進板
- 大底: Puma Grip
另有 Hyrox 配色,而 Puma Grip 大底應該非常適合 Hyrox 訓練。另外推出了四款配色:黑、白、灰,以及此處所示的黃色版本。
在尺碼方面,測試者平常的 Puma 尺碼勉強可以,但鞋頭前端略有多餘空間。若再次購買,建議改選小半號。
優點
第一個也是最大的優點是多用途性。一雙碳板鞋在輕鬆慢跑配速下還能有這麼好的腳感相當罕見,而當你想拉開步伐時,它一路延伸到 5K 配速都撐得住。碳纖維複合板柔韌且友善,而非死硬,因此騎乘感順暢,推進力恰到好處。對想初次嘗試碳板鞋的人來說是絕佳選擇;你不需要是快跑者也能受惠。

其次,它在這個級距中輕盈靈活。這雙鞋對腳跟、中足與前掌著地跑者都提供良好支撐,轉向表現也不錯,公園跑者會在蜿蜒路線上感受到這一點。
第三,它出乎意料地舒適。鞋頭空間加寬後提供了不錯的腳趾活動空間,應能容納遠比過往 Puma 偏窄楦頭更多的跑者。鞋面對腳部的包覆还算 decent,透氣性應該也沒問題,不過在 3°C 的測試環境下很難判斷。
第四,Puma Grip 大底依舊是同級最佳,尤其在寒冷與冬季環境下。它帶來極高的信心,應能應付輕度越野、林道、濕滑路面與乾燥路面。
值得斟酌的觀察事項
這些不是缺點,只是購買前值得了解的事項。38mm 的堆疊,腳感絕對不算彈。它的反應靈敏、輕快有勁,但熱愛彈跳感的跑者應該另尋他鞋。
£150 不算便宜,但也不算貴。它提供的是扎實的性價比,而非人人都該搶著衝去買的絕對撿便宜。

最後,對大多數人而言,這不是一雙長距離鞋。超過大約 90 分鐘到兩小時的跑步就需要更多堆疊與緩震,例如 Nike Zoomfly 就能提供。
有兩個真正不喜歡的地方:鞋帶感覺有點廉價,以及鞋頭雖然加寬了,中足部分仍然偏緊。
與競爭對手的比較
Nike Zoomfly 6
Zoomfly 6 是這雙鞋的主要對手,但現在貴了 £15。它多出 4mm 的堆疊,重量多 14g。兩雙鞋都採用雙層泡棉系統,並在中央配置推進板。Zoomfly 得益於前掌更大的 rocker 弧線,腳感稍微更順,而且更軟、更彈,而 Puma 則偏硬。Nike 的中足與鞋頭也更寬,對寬腳或體重較大的跑者更友善,且感覺略快一些。如果非選不可,Nike 在楦頭上略勝一籌,但 Puma 是性價比之選。
Adidas Boston 13
Boston 13 便宜 £10,是現今市面上性價比最高的鞋款之一。它的堆疊少 2mm,輕 15g,而且使用棒狀結構而非整片推進板。它同樣採用雙層中底,而且就技術上來說,大部分使用的泡棉等級略高。楦頭合腳度與透氣性方面 Boston 略勝一籌。Puma 稍軟、反應更靈敏,而 Adidas 腳感偏硬。兩者非常難分高下,加上 Boston 上市時間較長、可能會有折扣,因此在價格上略佔上風。
Asics Sonic Blast
Asics Sonic Blast 貴 £20,多出 8mm 的堆疊,多了大量的泡棉。它的腳感軟得多、緩震更足,彈跳感更明顯,更適合稍微長一點的跑步。在兩者之間,針對同樣的核心用途,Puma 的性價比更好。
總評與購買建議
整體而言,這是 Puma 一雙非常扎實的鞋,也是一次令人欣喜的回歸。推薦給想要老派手感、同時鋪陳現代科技的跑者,尤其是樂於在碳板鞋中進行日常訓練的人。對於目標 4 小時以上完賽的全程馬拉松或 1:45 以上的半馬跑者,或者只是想要一雙舒適、有支撐、帶一點推進板輔助且價格合理的跑者,它作為單鞋輪替都非常合適。

面對整個戰場,選擇取決於你的優先事項:想要更順、更彈且稍微更快就選 Zoomfly 6;想要最佳性價比就選 Boston 13;想要長距離最大緩震就選 Sonic Blast;而 DV8 Nitro Version 4 則在靈活的操控、抓地力與價格之間取得最佳平衡。
結論
Puma DV8 Nitro Version 4 證明了你不需要高聳的堆疊也能享受碳板訓練鞋。它輕盈、靈活、舒適,並擁有堪稱同級最佳的抓地力,而售價僅是合理的 £150。如果你的跑步大多在 90 分鐘以內、配速混合變化,它值得認真考慮。



