Nike AlphaFly Next% 對決頂級超級跑鞋:它還是最值得買的那雙嗎?

前言

Nike AlphaFly Next% 至少就目前而言,是市面上最貴的跑鞋,英國售價 270 英鎊。這自然帶出一個明顯的問題:它還是最值得買的競賽跑鞋嗎?還是其他頂級型號已經追上來了?

這次比較把它與 Adidas Adizero Prime X、Asics Metaspeed Sky Plus、Adidas Adizero Adios Pro 3 以及 Nike Vaporfly Next% 2 放在一起較量。每一雙都有不同的個性、不同的價格和不同的路感,所以最適合的選擇很大程度取決於你實際的跑步方式。

Nike AlphaFly Next% 對決 Adidas Adizero Prime X

Adizero Prime X 是價格最接近的對手之一,英國售價 220 英鎊,但仍與 AlphaFly 的 270 英鎊有一段差距。外觀上,Prime X 比 Nike 這雙高出許多,連 AlphaFly 都顯得保守,不過 AlphaFly 在中足和後跟部位都明顯更寬。

Prime X 的鞋面是兩者之中舒服許多的。它像手套一樣貼合,而 AlphaFly 那種奇怪的網布對多數人來說可能沒那麼自然。中底堆疊和泡棉增加這麼多是有代價的:Prime X 比 AlphaFly 明顯重不少。

若論純粹的競賽,AlphaFly 是兩者中更好的鞋、佔有優勢。不過兩雙鞋都能顯著減輕你感受到的疲勞,即使在較輕鬆的配速下也能降低費力程度。如果你偏向訓練和輕鬆跑,Prime X 可以說是兩者中更好的訓練鞋,而 AlphaFly 則可能是最好的比賽鞋。

疲勞、費力程度與 Strava 數據揭示的真相

回顧兩雙鞋的跑步紀錄,它們在降低費力程度方面大概是最出色的。即使在非常長距離的跑步中,心率也更低,雙腿的疲勞感明顯減輕,這也降低了跑步時感受到的壓力。

一個很有說服力的例子:一次 14 英里的跑步,配速約每英里 8:03,心率只有每分鐘 133 下;另有一次 7 英里的跑步,平均配速約每英里 8 分鐘,心率為每分鐘 128 下。就數據來看相當驚人。

這種效果感覺是累積的:許多微小的優勢和些微的性能提升在各個方面疊加起來。考慮到 AlphaFly 較輕的重量,以及第二代推出前的降價優惠,現階段買它比 Prime X 算是撿到便宜。不過若以原價來說,比 Prime X 多出來的價錢恐怕不太划算。

Nike AlphaFly Next% 對決 Asics Metaspeed Sky Plus

這組比較可能比你想像的更接近。兩者有明顯的重量差異,Metaspeed Sky Plus 明顯輕得多,鞋面的腳感也比 AlphaFly 自然許多。合腳度也更熟悉:AlphaFly 的網布僵硬扎實,而 Asics 的鞋面則鬆軟有彈性。

路感的感覺更像一雙普通跑鞋,而不是純粹圍繞 Nike 科技打造的產品。這應該能吸引更廣泛的跑者,而且你可以比 AlphaFly 更常使用它——後者感覺更像長距離專用鞋。相較之下,Asics 就像跑車對上 Volvo:靈巧、輕盈、腳下反應敏捷。

Metaspeed Sky Plus 從 5K、10K 到半馬都應付自如。但距離越長,AlphaFly 的優勢就越明顯,許多跑者都稱讚它在更長距離表現上的表現。兩雙鞋的落差差異不太明顯,碳板位置和弧度也非常相似,壓縮程度相當。

一個影響許多人的注意事項:不少跑者覺得 AlphaFly 的足弓部位太緊。這個抱怨一直沒有消失,所以試穿再買非常重要。話雖如此,跑馬拉瑪的話,AlphaFly 可能還是首選。

Adidas Adizero Adios Pro 3:潛力與價格難題

Adios Pro 3 原本預期會在不久後上市,期待感很高。比較不令人興奮的是,Adidas 在英國把價格比 Adios Pro 2 提高了約 40 英鎊,來到與 Prime X 相同的 220 英鎊。看起來大概是差不多的鞋,但要多花一筆錢。

Adidas 標示重量為 215 g,與 Adios Pro 2 相同,不過後跟與前掌的中底堆疊高度調整為後跟 39.5mm、前掌 33mm,也有另一個來源標示前掌為 31mm。這雙鞋看起來是 Adios Pro 2 的精修版,而後者的鞋面與近年 Adidas Adizero 系列鞋款一樣幾乎無可挑剔。

它是否會比 Adios Pro 2 或 Prime X 好那麼多仍是未知數,而 220 英鎊可不是一筆小錢。它必須有巨大的進步才撐得起這個漲幅。就目前而言,AlphaFly 反而提供更好的價值——一雙經過許多跑者、許多英里驗證的可靠鞋款。

Nike AlphaFly Next% 對決 Vaporfly Next% 2

Vaporfly Next% 2 經得起時間考驗。它比 AlphaFly 輕,在英國也便宜 40 英鎊,許多跑者更喜歡它,也許是因為鞋跟到腳尖的落差或碳板的位置。去任何一場地方路跑賽,你會看到遠比 AlphaFly 更多的 Vaporfly;它似乎仍是霸主。

就製作品質而言,兩者大概不相上下,不過 Nike 的品管在兩雙鞋上都不太穩定。各有缺點:Vaporfly Next% 用的橡膠配方大概是全世界最軟的,而且中底一開箱就有摺痕。如果這點讓你在意,它可能不適合你。

單就材料價值來說,兩雙鞋其實都不值得超過 200 英鎊,有些材料摸起來像回收寶特瓶或冰箱冷凍櫃的包裝。但值不值永遠是見仁見智,而且現在有大約 10 種配色可選,相較於 2019 年只有一兩種,入手從來沒這麼容易過。

綜合選購建議

那麼,AlphaFly Next% 究竟是不是最值得買的跑鞋?老實說,恐怕不是。它是一款需要適應的鞋,不是每個人都合得來,特別是足弓偏緊的問題如果困擾你的話。以原價來說,很難說服自己捨 Prime X 而選它,而 Vaporfly Next% 2 在賽場上依然是更受歡迎、更便宜的選擇。

如果現在只能選一雙,Metaspeed Sky Plus 可能就是答案:它什麼都能做,而且做得非常好,從 5K 比賽到長距離訓練都難不倒它,鞋面更自然,重量也更輕。

結論

AlphaFly Next% 依然是一把強大的馬拉松利器,具備實實在在的抗疲勞效益,但驚人的價格和特殊的腳感拖了它的後腿。Prime X 是更好的訓練鞋,Metaspeed Sky Plus 是最全能的多面手,Adios Pro 3 面臨嚴峻的價值質疑,而 Vaporfly Next% 2 對許多跑者來說仍然勝過它的大哥。依照你參賽的距離和你能接受的腳感來選鞋,貴的不一定就是最好的。