Nike Alphafly 2 對決 Alphafly 1:初次跑步 impressions 與改動解析

前言

Nike Alphafly 2 送測時完全未經磨合,而最直覺的開箱方式就是來一場正經的速度課表。正值柏林馬拉松備戰期,速度訓練也早就該補上了,於是在利物浦海濱來一趟六組 1k 的間歇訓練,似乎是對這雙鞋建立真實初印象的好方法,也能直接與還放在裝備袋裡的 Alphafly 1 進行比較。

先說重點數字:Alphafly 2 售價 280 英鎊,對一雙競賽鞋來說貴得令人咋舌。但撇開價格不談,初步印象其實相當正面,Nike 這次的改動確實回應了初代鞋款最大的幾項抱怨。

Alphafly 2 的初次試跑

開箱後直接進行三到四公里的熱身,第一個感受到的就是舒適度。Alphafly 1 以快聞名,也以不舒服聞名,是一雙會壓迫中足、讓腳型不夠窄的人受盡折磨的鞋。Alphafly 2 的中足部位明顯變寬,從第一步開始整體合腳度就友善許多。

課表進行時,這雙鞋在 5k 至 10k 強度下感覺輕快流暢,各趟配速依風向不同大致落在每公里 3:12 到 3:40 之間。當然,這並不是它的設計用途。這是一雙以馬拉松與半程馬拉松競賽為首要定位的鞋,真正的評價還需要以實際馬拉松配速進行更長距離的測試。

課表內容與天候條件

任何曾在海邊強風中跑間歇的人,都會懂這些配速數字。風向不斷變化的陣風讓配速數字劇烈跳動:順風 3:16、逆風硬咬牙 3:35,接著 3:14、3:13,最後一趟 3:12 是當天最快。即便配速起伏不定,體感強度始終一致,這也是解讀任何有風課表最誠實的方式。

最後一趟換上 Alphafly 1,在同一堂課表中直接進行背對背比較。差異立即可感,而且一點都不微妙。舊款在中足處壓迫,舒適度就是不如人,即使是腳型相當窄的人也一樣。新鞋在該部位增加的空間是實實在在的改變,而非行銷話術。

腳下實際的改動

兩個版本之間有幾項具體差異:

• Alphafly 2 略重一些,不過確切數字仍需實際上秤量測。
• 足跟落差提高,新款約為 8mm,舊款則是 4mm。
• Nike 在氣墊下方增加了額外泡棉,有助於路感,也讓鞋子在腳部過渡階段明顯更穩定。
• 新款的橡膠大底略薄。
• 中足變寬,消除了讓腳型較寬的跑者痛苦不堪的壓力點。
• 碳板在兩雙鞋中看起來完全相同。

有一件事沒變:噪音。Alphafly 一直是一雙聲音很大、啪啪作響的鞋,儘管有人說新款比較安靜,實測結論是它依然是一雙很吵的鞋。這個特色保留了下來。

哪一雙更值得買?

從第一堂課表的表現來看,Alphafly 2 是明顯的勝者。兩雙鞋在各趟的配速完全相同,代表沒有可量測的性能損失,而舒適度的優勢又相當顯著。對一雙要讓人以馬拉松強度奔跑兩小時以上的競賽鞋來說,長時間下的舒適度極為重要。

必須強調的是,這堂課表並非這雙鞋的天然舞台。Alphafly 系列是為半程馬拉松、馬拉松及更長距離而設計,而非 1k 反覆跑。在下最終結論前,仍需要以實際馬拉松距離進行長距離測試,但各種初步跡象都指向正確方向。

代價依然是價格。280 英鎊的售價,明確定位在競賽鞋市場的頂端,買家得自行判斷舒適度的提升是否值得這筆花費。對任何覺得初代太窄或不舒服的人來說,答案很可能是值得。

結論

Nike Alphafly 2 保住了初代的速度,同時修正了它最明顯的缺陷:不舒服、偏窄的中足包覆。更高的落差、氣墊下追加的泡棉、更寬的中足與更佳的穩定性,讓它成為一雙明顯更「可久穿」的馬拉松競賽鞋,即便價格完全朝錯誤方向發展。還需要更多長距離測試才能看到全貌,但就初印象而言,這是一次充滿潛力的演進,而非革命。