Hoka Mach 5 對決 New Balance Rebel v3:兩款最佳無碳板日常訓練鞋

前言

Hoka Mach 5 與 New Balance Rebel v3 可以說是目前市面上最好的兩款無碳板日常訓練鞋。兩款都很輕量,都足以應付各種類型的跑步,而且價格都比 Saucony Endorphin Speed 3 或 Asics Magic Speed 2 這類帶碳板的全能鞋稍微便宜一些。

兩款鞋都沒有使用碳板,卻都大量借鑑了現代跑鞋革命:Rebel v3 搭載 New Balance 彈性十足的 FuelCell 泡棉,而 Mach 5 則帶來雙密度中底以及 Hoka 標誌性的搖桿式幾何設計。要在兩者之間做選擇,其實取決於騎乘腳感,以及你最常跑的類型。

規格與第一印象

New Balance Rebel v3 略為輕一些,UK 9 尺寸為 216g(7.6oz),同尺寸的 Mach 5 則為 229g(8.1oz),差距不大。Rebel v3 的足跟落差為 6mm,Mach 5 為 5mm,兩款鞋的堆疊高度都不算特別高;就目前所知,兩款都略低於 30mm,而 New Balance 並未公布 Rebel v3 的官方規格。

價格方面,Rebel v3 在英國售價 £130、美國 $130,而 Mach 5 在英國為 £130、美國為 $140。

Hoka Mach 5:平順的巡航鞋

Mach 5 採用輕量網布鞋面,足跟處有些許緩衝,並配備 Hoka 加長的後跟拉帶,讓鞋子更容易穿脫。雙密度中底將 Hoka 的 ProFLY+ 泡棉(有回彈性但偏軟)作為上層,搭配較硬的橡膠化 EVA 底層。你的腳會稍微陷入較軟的上層泡棉,觸及下方較硬的基底後再彈起。它也具備 Hoka 全系列常見的獨特搖桿式輪廓。

那層橡膠化 EVA 同時兼任外底,沒有額外添加橡膠。這可能有助於營造平順的騎乘感,但也意味著鞋底磨損會較快,因為它本質上是外露的泡棉,即使它的 EVA 比 Rebel v3 的外露泡棉更硬。

實際跑起來,Mach 5 的感覺非常平順自然。它夠輕,任何配速下都彷彿在腳上消失一般,設計良好的搖桿式幾何讓你順暢地向前滾動。當你加快配速時,它的回饋會更多一些;雖然也能應付短程間歇,但它真正擅長的是長距離跑步。它是一款舒適的長距離選擇,也是在你無法穿碳板鞋跑馬拉松時會想到的一款:輕量、快速、長距離下依然舒適,而且樂於默默完成任務。

New Balance Rebel v3:彈跳又有趣

Rebel v3 採用 FuelCell 中底,這是一種氮氣注入泡棉,腳感非常柔軟且具彈性。輕量網布鞋面比 Rebel v2 略厚以提升耐用度,足跟處也有些許緩衝。外底在前掌有還算足夠的覆蓋,後跟有兩條橡膠條,但橡膠很薄,幾乎與外露的中底泡棉齊平,因此隨著時間推移,你可能會看到泡棉出現一些磨損,不過抓地力倒沒有真的成為問題。

相較 v2 的主要更新包括略高的中底堆疊,以及略寬的前掌底部。

這款鞋比 Mach 5 更有存在感,但那是好事。穿它跑步真的很有趣:非常靈活、接地感十足,並由具彈性的 FuelCell 泡棉推著你前進,尤其是當你加快配速時。它非常適合短距離跑步以及短而快的間歇,在這方面甚至可以說優於 Mach 5。FuelCell 可以說是兩款中底中較出色的泡棉,但代價是舒適度:Rebel v3 的足下緩衝感不如 Mach 5,在輕鬆跑或長距離時,偶爾會覺得緩衝不太夠。

合腳度與尺寸

Rebel v3 是一款偏小、偏緊的鞋。穿正常尺寸沒問題,但多一點空間會更舒服,建議加大半號較為保險。中足與足跟的包覆都很紮實,沒有疑慮。

Mach 5 的尺寸屬正常,至少對窄腳型而言是如此。有些跑者覺得 Hoka 的鞋頭偏窄,但對較窄的腳型來說,照正常尺寸穿就非常合適。

耐用度:共同的弱點

耐用度是這兩款鞋的主要疑慮。Rebel v3 的橡膠覆蓋極少且泡棉外露,而 Mach 5 的橡膠化 EVA 外底本質上也是外露的泡棉。兩款都不是配有大而厚外底的高堆疊鞋款,大量使用會讓泡棉加速磨損。

配備厚實外底的高堆疊訓練鞋或許能撐到 400 至 500 英里(800km),這兩款在最好的情況下大概也只有 300 英里(500km)左右。這方面兩款差異不大;都足以讓你愉快地使用,只是不算這個級距中最耐用的選擇。

該買哪一款?

兩款鞋都能很好地應付完整的訓練範圍,但各自擅長的面向不同。Rebel v3 更輕、更有彈性、也更有趣,適合短距離跑步,尤其是短而快的課表,也適合日常訓練以 5K 至 10K 為主的跑者。Mach 5 則更像一雙巡航鞋:繫上鞋帶、忘掉它的存在,然後順暢地完成幾乎任何跑步。它在長距離跑和漸進跑中表現出色——在 10、15 或 20 英里中逐步提升配速——並在輕鬆日保護你的雙腿,同時在你想要提速時依然夠輕夠快。

如果你心目中的多功能是指各種不同配速的短程跑步,Rebel v3 會是很好的選擇。如果你想要能跑得更長、在長距離中保持舒適的鞋款,Mach 5 是更好的選擇。無論如何,兩款都是真正優秀的鞋款,值得推薦給任何想找無碳板日常訓練鞋的人。

結論

Hoka Mach 5 與 New Balance Rebel v3 證明了現代高性能日常訓練鞋不一定要有碳板。想要彈性、速度與短程俐落跑感,選 Rebel v3;想要平順、舒適與長距離多功能性,選 Mach 5。兩款都是這個級距中的佼佼者,只要符合你的騎乘偏好,都不會讓你失望。