Garmin Forerunner 970 vs 570：該買哪一款頂級跑錶？

前言

Garmin 最新的 Forerunner 雙錶組合是一對很有意思的產品。Forerunner 970 承接 965，而 Forerunner 570 則取代 265，也藉此宣告 2 系列的終結。兩款都具備大尺寸、清晰、明亮的 AMOLED 螢幕、雙頻 GPS、最新的光學心率感測器，以及供語音功能使用的麥克風與揚聲器，訓練、競賽與恢復功能的組合也極為相似。

在斷斷續續配戴約三個月之後，其中包括 Comrades Marathon 與倫敦市中心 10K 等賽事，兩者的分野歸結於少數幾項頂級附加功能。以下是它們的比較。

規格與設計：相近，但並非完全相同

核心硬體規格十分接近。兩款都搭載 Garmin 最新的雙頻 GPS 以提升準確度，以及最新的 Gen 5 光學心率感測器，不過 970 多了 570 所沒有的 ECG 功能。570 提供 42mm 與 47mm 兩種尺寸，分別搭配 1.2 吋與 1.4 吋觸控螢幕；970 則僅有 47mm 一款，配備 1.4 吋螢幕。42mm 的 570 採用解析度較低的 390x390 螢幕；47mm 版本則與 970 的 454x454 像素相同。

材質是真正的差異所在。970 採用藍寶石螢幕與鈦金屬錶圈，在更輕盈的同時更耐用；570 則維持 Gorilla Glass 3 與鋁合金錶圈。兩款皆具備 50m 防水等級，因此游泳與淋浴都不成問題。

日常使用上，兩者幾乎難分高下。觸控螢幕靈敏順暢，全新的 Garmin 介面在兩款上都是大幅躍進，AMOLED 面板也明顯更亮、更鮮明。就設計而言，570 色彩豐富、運動感十足，但質感略顯廉價；970 則更為內斂，做工也更好。

GPS 與心率準確度實測

兩款的準確度都極為出色。在倫敦一場彎道頻繁的 10K 賽事中，以最高準確度模式記錄，570 測得 10.14km，970 為 10.28km，作為對照的 Fenix 8 則為 10.25km，全都在預期誤差範圍內。在 Comrades Marathon 中，官方丈量距離為 89.98km，兩款手錶彼此相差在 80 公尺以內，讀數介於 90.71 至 90.79km 之間。

心率表現同樣穩定。兩款偶爾會出現小幅的錯誤尖峰或驟降，但整體而言與 HRM 600 胸帶的數據非常吻合。光學感測的表現堪稱我們體驗過的最佳水準之一，兩者之間幾乎無從取捨。

跑步功能與智慧手錶本領

核心跑步體驗十分接近，具備完整的訓練、教練、競賽與恢復工具。兩款都是市面上最全能的跑步與一般健身手錶之一，並可透過 Garmin 更流暢的新介面進行高度自訂。

970 額外加入進階跑步數據：跑步經濟性與步速損失，兩者皆需搭配 HRM 600 胸帶才能啟用，另外還有單靠手錶即可運作的跑步耐受度。

智慧手錶功能在兩款上幾乎完全相同：手機通知、天氣、行事曆提醒、支援 Spotify 的離線音樂、感應式支付，以及全新的麥克風與揚聲器，可用於語音指令並透過配對手機接聽電話。導航方面最大的差異在於 970 具備全彩離線地形圖，570 則仰賴麵包屑導航。970 也配備廣受歡迎的正面手電筒；570 則沒有。

電池續航與充電

這正是你為那些明亮 AMOLED 螢幕付出的代價。帳面數據上，570 在智慧手錶模式下最長可達 10 天，970 則為 15 天。在最高 GPS 模式下，570 可撐 14 小時，970 為 21 小時，標準 GPS 模式下數字會再拉高，開啟離線音樂則會下降。

在約 9 小時的 Comrades Marathon 中，兩款手錶皆設定為最高準確度 GPS、恆亮顯示與最大亮度，570 消耗了 55% 的電量，970 則用了 39%。換算下來，在最高設定下 570 約每小時耗電 6%，970 則為 4%。實際使用上，兩款大概在四到五天的訓練後就需要充電，不過你可以透過降低亮度與關閉耗電功能來延長續航。

價格比較

970 在美國售價為 $749.99，英國為 £629.99。570 則為 $549.99 或 £459.99。570 的漲價引人側目：當 Suunto Race 2、Coros Pace Pro 與 Polar Vantage 3 等對手售價都在 $400 以下時，要稱它為中階機種實在有些牽強。話雖如此，這樣的價格反映的是已躋身頂級領域的功能組合與 AMOLED 螢幕，即便材質還不到那個等級。

選購建議：你該買哪一款？

兩款手錶都具備大多數跑者在訓練與競賽時所需的完整戰力，而 970 更把接近 Fenix 的追蹤能力塞進更好配戴的機身中。決定因素在於 970 的附加功能對你是否重要：離線地圖、ECG、更長的電池續航、更耐用的藍寶石螢幕、內建手電筒，以及進階跑步數據。

關於這些數據有一點要提醒：跑步耐受度在實測中確實很實用，但跑步經濟性與步速損失本身的參考價值不夠高，尤其是它們還需要 970 再加上另外購買 HRM 600 胸帶才能使用。如果這些附加功能打動不了你，570 以明顯更低的價格提供非常相近的日常追蹤表現與使用體驗。如果打動了你，970 則是更全面、更耐用、追蹤戰力更強的手錶。

結論

Forerunner 970 與 570 都是目前市面上最全能的跑錶之一，具備領先的 GPS 準確度與幾乎相同的日常使用體驗。970 以更耐用的材質、更長的電池續航、離線地圖與額外感測器來撐起它的高價。570 則在最關鍵的地方提供同等的追蹤表現，同時為你省下一筆可觀的費用。選擇的依據，就在於這些頂級附加功能中，哪些是你真正會用到的。