Garmin Forerunner 265 vs 965:哪款 AMOLED 運動錶更適合你?

前言

Garmin Forerunner 265 與 Forerunner 965 分別是 Forerunner 255 Music 和 Forerunner 955 的 AMOLED 版本,後兩者在前一年上市時採用的是記憶體像素顯示器(MIP)與半透反射式螢幕。這兩款新錶都是功能齊全、以運動為核心的裝置,可追蹤跑步、騎車、健身房活動、泳池與開放水域游泳,以及完整的鐵人三項和多項運動賽事。兩者也共用 Garmin 的多頻衛星晶片、氣壓高度計、相同的心率感測器,以及豐富的訓練表現工具。

真正的問題在於兩者之間 150 美元的價差。在美國,Forerunner 265 售價 449 美元,Forerunner 965 則為 599 美元。最明顯的差異是完整的地形圖,但在你做出選擇之前,還有許多較小的差異值得了解。

硬體與設計

Forerunner 265 有兩種尺寸:較大的 265 錶殼為 46.1mm,較小的 265s 為 41.7mm,厚度皆為 12.9mm。Forerunner 965 只有單一尺寸,錶殼為 47.2mm,厚度約 13.2mm。重量方面,較大的 265 為 47g,265s 為 39g,965 為 53g。

965 配有鈦金屬錶圈,增添高級感,不過 265 的外觀依舊出色,尤其是黑色款。一個有趣的細節:265 的開始鍵上刻有「run」字樣,而 965 則是 Garmin 標誌。考量到這兩款錶的功能遠超出跑步範疇,這個刻字顯得有點狹隘,但由於相當低調,很少會引起注意。

兩款錶的螢幕都是觸控式 AMOLED 面板,邊緣略帶弧度。265s 採用 1.1 吋、360x360 的面板,較大的 265 為 1.3 吋、416x416,而 965 則搭載 Garmin 迄今最大的 AMOLED 螢幕,為 1.4 吋、454x454。965 的玻璃為 Gorilla Glass DX,理論上反射率比 265 系列的 Gorilla Glass 3 稍低、抗刮性也略佳。兩款錶都有 5 ATM 防水等級,淋浴、泳池或海水游泳都沒問題,但並不適合水肺潛水。由於邊緣有弧度,選擇比螢幕直徑略小的螢幕保護貼會更服貼。

三款錶的錶帶都是新款雙色彈性樣式。較大的 265 與 265s 分別使用標準 22mm 和 18mm 錶帶,而 965 使用相容於 Garmin QuickFit 系統的 22mm 錶帶,該系統需要稍粗的插銷。只要有插銷工具,更換 QuickFit 錶帶只需幾分鐘。

電池續航

以 AMOLED 錶款而言,電池續航相當出色。一般智慧手錶大約只能撐一到三天,而這兩款依型號與設定不同,可從四天到兩週不等。手勢模式(在你抬手、輕點或按鍵之前螢幕保持關閉)可提供最長續航。在抬腕常亮顯示模式(AOD)下,265 與 265s 最長可達五天,965 則可達七天。實測結果落在較大的 265 約紮實的四天、965 約六天,期間還混雜了大約六小時的戶外活動記錄。

在活動記錄方面,即使使用最高精度的衛星模式,全天健行也毫無壓力,而且實測結果實際上還略微超過官方估計值。兩款錶都使用 Garmin 的標準充電埠,這次改用較新的 USB-C 充電線,取代舊的 USB-A。

智慧手錶功能

在智慧手錶功能方面,兩款錶幾乎完全相同。兩者都能與 iPhone 和 Android 手機配對,提供簡訊、來電與 App 通知,並顯示天氣與同步的行事曆活動。搭配 Android 手機時,你可以用預先定義、可自訂的回覆來回覆訊息;Apple 將這項功能限制在 Apple Watch 上,因此 iPhone 使用者只能收到通知。兩者都內建 Garmin Pay 與離線音樂儲存,可播放 Spotify、Deezer、Amazon Music 等服務的音樂,並支援透過 Wi-Fi 下載曲目。差別在於容量:265 可儲存 500 首歌,965 則可達 2,000 首。

健康與訓練功能

兩款錶都搭載 Garmin 第四代 Elevate 心率感測器,可追蹤 SpO2、壓力、步數、爬樓層數、強度分鐘數、身體電量、包含睡眠階段的環境睡眠追蹤、HRV 狀態,以及晨間報告。兩者的感測器精準度相同。

訓練回饋也相當接近。兩者都能估算跑步與騎車的 VO2 Max,提供乳酸閾值、比賽預測、體能年齡與訓練狀態。請注意,跑步 VO2 Max 需要至少 10 分鐘搭配心率追蹤的戶外跑步,而騎車 VO2 Max 則需要配對功率計。

265 還獲得了首度出現在 955 上的訓練準備度(Training Readiness)功能,而 255 將無法透過軟體更新取得此功能,因為 265 的定位是更高階的選擇。訓練準備度會將睡眠、恢復時間、HRV 狀態、急性訓練負荷、睡眠史與壓力史整合成單一準備度數值。

965 則在此之上增加幾項額外數據:負荷重點(Load Focus)功能,將約七天內的急性負荷與四週的慢性負荷進行比較,還有海拔適應與高溫適應指標,反映你對高海拔與炎熱天氣訓練的適應程度。

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運動模式與導航

兩款錶都涵蓋常見的運動模式:室內與戶外跑步、室內與戶外騎車、多種健身房活動、泳池與開放水域游泳、鐵人三項與多項運動模式,以及滑雪、單板滑雪、健行、立式划槳等戶外休閒模式。

965 額外增加了礫石騎乘、公路越野賽等騎車模式,還有越野滑雪、獨木舟、網球、飛盤高爾夫、室內攀岩與抱石等戶外休閒模式。它還配備超馬休息計時器,可將休息時間與移動時間分開,記錄每次停留,方便你規劃未來的超馬賽事;它也收集 Garmin 的 Grit 與 Flow 山地車騎乘指標,其中 Grit 評估地形難度,Flow 評分動能連貫性,Flow 數值越低越好。完整的高爾夫模式附有詳細球場地圖、到果嶺旗桿距離資訊,並支援 Garmin Golf App,讓它的獨家活動更加完整。

最大的差異在於導航。965 內建完整的全球地形圖,顯示街道、步道及其名稱、地標、水體、山峰、地形細節,甚至還有標示雪道與纜車的滑雪地圖。「探索附近」功能可找出附近的景點,「下一個岔路」則告訴你到下一個步道岔口的距離。265 則停留在航跡式路線導航,搭配 GPS 定位與內建羅盤,多年來這對運動員來說已經夠用,但缺少地圖提供的視覺脈絡。

兩款錶都有「返回起點」導航與「前方路況」功能,後者讓你在 Garmin Connect 中於路線上標記自訂點(如補給站、咖啡廳或洗手間),並在活動過程中查看與這些點的距離。965 再加上往返路線建立器(適用跑步與騎車)、ClimbPro(可將已載入路線上的每段爬坡拆解出距離、爬升高度與以顏色編碼的坡度回饋),以及雙格網座標。

跑步方面,兩款錶都能從手腕收集進階跑步動態,包括垂直振幅、垂直比率、觸地時間,以及手腕式跑步功率,兩者也支援適用於比賽或路線的 PacePro 配速策略。965 則增加即時體力(Real Time Stamina,顯示跑步或配有功率計的騎乘中剩餘體力的即時數值),以及 Power Guide——類似 PacePro 但以路線為基礎的騎車功率配速策略。

兩款錶都能配對一長串外部感測器:心率帶、速度與踏頻感測器、功率計、智慧騎行台、步速感測器、Varia 雷達與車燈、電動輔助自行車,以及溫度感測器。965 更進一步支援 Garmin inReach 衛星通訊器、電子變速(包括 Shimano Di2)、肌肉氧感測器,以及搭配相容功率計可取得的進階騎車動態,如左右功率平衡、功率相位與踩踏平台偏移。

安全、智慧手錶功能與其他附加功能

兩款錶都提供 LiveTrack、偵測事故並在發生摔車時自動通知緊急聯絡人的功能,以及手動傳送所在位置的援助功能。965 則增加 Group LiveTrack,在你們同時記錄戶外活動時,在地圖上顯示親友的位置。這些安全功能在手機不在身邊時都無法運作,因為兩款錶都不具備行動網路功能。最後,965 支援 Garmin Live Segments 與 Strava Live Segments,可在預定路段上顯示你相對於排行榜與個人紀錄的位置。

你該買哪一款?

Forerunner 265 絕非入門款。它囊括了讓這兩款錶與眾不同的大部分要素——從 AMOLED 螢幕、多頻 GPS 到訓練準備度與手腕跑步動態——以 449 美元的價格就能讓許多運動員非常滿意。售價 599 美元的 Forerunner 965 則買到完整地圖體驗、更大的螢幕、鈦金屬錶圈、更大的音樂儲存空間,以及一些進階訓練與導航功能。這 150 美元的溢價是否值得,取決於你實際會多用土地圖、爬坡數據與額外的運動模式。越野跑者、超馬跑者、高爾夫球友,以及常騎陌生路線的騎士最能發揮 965 的價值;其他人則可以對 265 感到十分滿意。

結論

地圖是 Forerunner 265 與 965 之間最吸引人的差異,但絕非唯一的差異。錶殼尺寸、音樂儲存空間、電池續航、進階訓練指標與感測器相容性都會影響價值方程式。將功能清單與你實際從事的活動做比對,兩款錶都能成為強大而可靠的訓練夥伴。