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Garmin Forerunner 265 評測:中階 Forerunner 終於迎來 AMOLED 螢幕
經過一個月的測試,Forerunner 265 證明了一塊明亮的 AMOLED 螢幕、訓練準備度與精準的 GPS,可以同時存在於一只配戴舒適的中階運動錶之中。
前言
Garmin Forerunner 265 是 Forerunner 255 的後繼機種,定位在 Garmin Forerunner 產品線的中階位置。Forerunner 系列曾經是純跑步錶,但自 255 世代起就已成為具備完整三鐵能力的多項運動錶,而 265 延續這個方向,並提供兩種尺寸:標準版 265 配備 1.3 吋 AMOLED 螢幕,較小的 265s 則搭載 1.1 吋面板。市面上已沒有更便宜、無音樂功能的版本;兩種尺寸都內建音樂儲存空間。
這一代的價格也往上攀升。英國售價現為 £429.99,美國為 $449.99,比 255 明顯上漲,與 Forerunner 245 相比漲幅更大。問題在於新螢幕與新功能是否值回票價。經過一個月同時測試兩種尺寸、作為日常手錶使用後,對大多數跑者而言,簡短的答案是:值得。
設計與顯示
外型設計貼近 Forerunner 255,同樣具備纖薄輕量的配戴感與經典的五按鍵配置,並新增反應靈敏的觸控螢幕。光學心率感測器、氣壓高度計與血氧感測器全都延續下來,Garmin 也將充電器的牆端改為 USB-C,而舊款 Garmin 充電線仍可接上手錶本體。
最搶眼的改變是明亮的 AMOLED 螢幕,亮度與 Epix 2 當初所導入的水準相近。在日常使用上,它比舊款的半穿透記憶體液晶面板更護眼,而觸控螢幕讓滑動選單的操作感受更接近現代智慧手錶。跑步時你也可以關閉觸控功能,完全改用按鍵操作。

這塊螢幕真正的價值在跑步之外——當你 24 小時全天配戴、把它當智慧手錶使用,並希望一眼就能看到明亮靈敏的顯示畫面時。而在跑步過程中,它在烈日下依舊明亮清晰,但就跑步中的數據顯示而言,相較於舊款半穿透螢幕並沒有劇烈升級。較大的跑步鍵是個真正聰明的巧思,讓你不必思考哪顆按鍵是什麼功能,就能輕鬆找到開始與停止鍵。若你想要日常配戴時不那麼運動風的樣式,新款彈針錶帶系統也讓錶帶更換十分容易。
GPS 精準度
在測試期間,GPS 軌跡記錄一直相當精準,可開啟多頻段模式,若想節省電力,也可使用自動 SatIQ 模式。在經過量測的路段上,配速與距離維持一致,一場田徑場訓練的軌跡也很乾淨,只有任何手錶都可能出現的偶發小 GPS 瑕疵。

它的衛星連接速度比 Fenix 7 稍慢,但差距僅約一分鐘,而且路線記錄與戴在另一隻手腕上的 Fenix 十分吻合。以這個價位的手錶來說,這樣的精準度正是你對 Garmin 的合理期待。
心率追蹤
這顆光學心率感測器的表現優於一般手腕式感測器,大多數時候足以作為心率訓練的依據。與另一只戴在相反手腕上的手錶交叉比對,讀數差距在一到兩下之內,而且明亮的螢幕讓你在烈日下也能一眼看清自己的心率區間。
需要注意的是,手腕光學感測器都有各自的怪癖。偶爾會遇到輕鬆跑時讀數飄得太高、或鎖定在步頻上的情況,如果你會把這些數據餵給手錶的訓練分析,這點就很重要。若你想要最可靠的輸入來源,配對心跳帶或臂帶式感測器是較保險的做法;不過就日常跑步而言,內建感測器的表現仍相當穩健。
訓練準備度
訓練準備度是這裡最亮眼的功能。它將睡眠、近期訓練歷史、訓練負荷與心率變異狀態,濃縮成一個以顏色標示的數字,告訴你現在有多適合訓練。這項功能去年隨 Fenix 7 推出時完全跳過了 255,可以說是升級到 265 最大的理由。

實際使用上,它的評分與你的身體感受和實際表現高度吻合,當評分偏低時,你可以深入查看原因,是睡眠品質差、壓力偏高,還是訓練負荷過重。要發揮它的最佳效果,你應該在夜間配戴手錶——以它的舒適度來說這很容易做到——並且理想情況下搭配心跳帶跑步,以取得更乾淨的心率數據。除了訓練準備度之外,你還能獲得慣常的訓練狀態與比賽成績預測,以這個價位來說,這是一套真正完整的訓練方案。
電池續航
Garmin 標示 265s 在智慧手錶模式下可使用 15 天,不開音樂的 GPS 模式為 24 小時;標準版 265 因螢幕較大,數據略低一些。實際測試結果貼近這些數字:每天運動一小時以上時約可用一週;若開啟通知、恆亮顯示並持續使用多頻段 GPS,即使每天跑步超過 10K,也能撐四到五天。

播放音樂與持續監測血氧會加速耗電,所以實際續航取決於你的使用方式。它比不上 Enduro 2 或 Fenix 7 那種以「週」計的超長續航,但輕鬆勝過大多數 AMOLED 智慧手錶一到兩天的現實水準,而且充電速度很快。週末出遊可以不用帶充電器。
智慧功能
這不是一支完整的智慧手錶,Garmin 也從不諱言這一點。你可以使用 Connect IQ 應用程式商店、通知、支援 Spotify 的音樂儲存、天氣,以及用於 NFC 支付的 Garmin Pay,不過 Garmin Pay 的接受範圍不如 Google Pay 或 Apple Pay 廣泛。它具備軌跡導航,但完整地圖仍保留給 Forerunner 965 以上等級的手錶。
與 Apple Watch 相比,它在回覆訊息、接聽電話與應用程式深度上有所不及。但這本來就不是這款手錶的目標。作為訓練工具,它屬於另一個等級,內建精準的原生運動記錄與深度訓練分析,而如今它的價格已與 Apple Watch 相近,所以真正的問題是:你想要哪一種裝置戴在手腕上。
選購建議
如果你現在要買一支 Garmin,對於想要明亮 AMOLED 螢幕、訓練準備度與精準多頻段 GPS、又希望是輕量中階運動錶的人來說,265 就是首選。它把更貴的 Forerunner 與 Fenix 系列的大部分功能,裝進了更小、更舒適的機身。
如果你不在意 AMOLED 螢幕與訓練準備度,Forerunner 255 仍是具備多頻段 GPS 的優秀多項運動錶,價格通常更低;Forerunner 245 則是更便宜的純跑步選擇,只是它不會再收到未來的軟體更新。往上一級,Forerunner 955 以低於 265 的價格提供地圖與更好的續航,而 965 則在 AMOLED 螢幕上加入地圖,適合導航優先的使用者。
結論
Forerunner 265 是相較於 255 的優秀升級,而明亮的 AMOLED 螢幕正是讓它蛻變為真正高級感的關鍵改變。價格上漲是事實,但螢幕、訓練準備度、精準記錄與全天候配戴舒適性的結合,讓它成為現階段多數認真跑者該買的 Garmin。在 Garmin 之外,這個價位鮮有運動錶能匹敵這樣的整體方案,最接近的對手是發揮不同強項的智慧手錶,如 Apple Watch。如果你想要一只可以樂於 24 小時全天配戴的訓練手錶,它幾乎每一項都達標。