Garmin Fenix 7 vs Apple Watch Series 7(外加 Garmin Epix):哪款手錶適合你?

前言

這是那種沒有任何一款手錶能全面勝出的比較。Apple Watch Series 7 是一款打磨極致、作為 iPhone 自然延伸的智慧手錶。Garmin Fenix 7 與 Garmin Epix 則是以戶外為導向的運動手錶,專為耐用性與驚人的續航力而生。它們在核心功能上有重疊,但在智慧手錶面與運動健身面上則出現明顯分歧。本文的目的就是把這些差異攤開來,讓你選出符合自己實際生活與訓練方式的手錶。

先來看:Garmin Fenix 7

Fenix 7 有 42mm、47mm 與 51mm 三種尺寸,並分為三個功能等級。入門款 Fenix 7 採用不鏽鋼錶圈,且無太陽能充電。Fenix 7 Solar 加入太陽能充電。Fenix 7 Sapphire Solar 則升級為藍寶石玻璃鏡面、鈦金屬錶圈、更大的內建儲存空間,以及可同時使用兩組衛星頻率的多頻段衛星系統模式。

有幾個硬體細節值得注意。Fenix 7 與 Epix 都加入了前代 Fenix 6 所缺乏的觸控螢幕,而且整體機身明顯以極致耐用為目標:金屬錶圈包覆整個螢幕,錶圈延伸覆蓋錶耳,並設有按鍵護橋以防止誤觸開始與停止鍵。51mm 的 Fenix 7X 甚至內建 LED 手電筒,這不只是噱頭,夜間跑步時作為安全警示燈非常實用。

Fenix 7 與 Epix 都具備 100 公尺防水,是 Apple Watch Series 7 的 50 公尺的兩倍。

Garmin Epix:配備 AMOLED 螢幕的 Fenix

Epix 本質上是中型尺寸的 Fenix 7,只有單一 47mm 錶殼,但有一大差異:AMOLED 螢幕。它有不鏽鋼版本(不鏽鋼錶圈)與 Sapphire 版本(鈦金屬錶圈、更大的內建儲存空間,以及多頻段衛星系統模式)。Epix 沒有太陽能充電選項。

AMOLED 面板改變了這款手錶的個性。在室內它看起來比 Fenix 7 更出色,具備這種顯示技術帶來的額外對比與鮮豔感;在戶外則因為亮度極高而依然易於閱讀。如果你想要 Fenix 的硬體,卻希望螢幕看起來更像 Apple Watch,就是它了。

Apple Watch Series 7

Series 7 有 41mm 與 45mm 兩種錶殼,並提供行動網路版本。入門鋁金屬機型採用 Ion-X 前玻璃,不鏽鋼與鈦金屬版本則配備藍寶石玻璃鏡面。此外還有無數的錶殼顏色與錶帶組合,這正是 Apple 在外型選擇上明顯勝過 Garmin 的地方。

Apple 在 Series 6 的基礎上提升了耐用性,前玻璃據稱加厚 50% 且更抗破裂,但設計上玻璃仍是外露的,沒有凸起的錶圈保護。如果你擔心的話,加裝副廠保護殼可以增加一些防護。

機身、螢幕與操作

在鏡面材質方面,不鏽鋼版 Fenix 7 與 Epix 使用 Corning Gorilla Glass DX,而鋁金屬版 Series 7 則使用 Ion-X 玻璃。兩者對日常使用而言都算耐用。藍寶石玻璃(兩大陣營的高階機型都有)是地球上最堅硬的材質之一,是追求無後顧之憂耐用性的選擇。

Fenix 7 與 Epix 的螢幕在戶外的可讀性以些微差距最為出色,因為那種顯示技術正是針對這一點最佳化的;Epix 與 Series 7 的亮度也足夠應付。室內的話,配備 AMOLED 的 Epix 與 Series 7 看起來比 Fenix 7 更好。

Fenix 7 與 Epix 的觸控螢幕表現良好:點擊與滑動反應靈敏且可預期,而且你還可以完全停用觸控、只用實體按鍵操作。Series 7 的觸控螢幕手感仍然更滑順自然,而且大部分介面都必須依賴觸控。它的旋轉錶冠為縮放與捲動增添了不錯的額外互動層次。

智慧手錶功能與續航力

與 iPhone 配對時,Series 7 是明確的贏家。它可以鏡像通知、簡訊、來電與行事曆活動,甚至在 Apple Maps 導航時為即將到來的轉彎提供震動提醒。回覆訊息可透過螢幕鍵盤、語音聽寫與表情符號,還能直接用手錶的麥克風與喇叭通話。行動網路版更能在手機不在身邊時使用所有這些功能。

Garmin 與 iPhone 配對時可以接收通知但無法回覆,這是 Apple 對 iMessage 的限制,而非 Garmin 的不足。不過,Fenix 7 與 Epix 可以與 Android 手機配對,此時你可以用 Garmin Connect 中預先設定的快速回覆來回覆簡訊與來電。光是這份彈性,就足以讓它們成為非 iPhone 用戶家庭的較佳選擇。

續航力完全不是同一個量級。Series 7 在一般使用下大約能撐一天到一天半,關閉常顯示功能的話或許可達兩天。最小的 Fenix 7 可達 11 天,Epix 則可達 16 天,開啟常顯示後降到約 6 天。在 GPS 記錄方面,Series 7 大約撐六到七小時,Epix 依 GPS 設定不同約可達 32 至 42 小時,最小的 Fenix 7 則約為 26 至 37 小時。

Series 7 則以快速充電反擊,從沒電到充滿約一小時,確實能緩解每天充電的麻煩。三款手錶都支援音樂儲存與播放:Series 7 相容 Apple Music、Spotify 與 Pandora,並可透過 Wi-Fi 或行動網路串流 Apple Music;Garmin 則支援 Spotify、Deezer 與 Amazon Music。

在健康追蹤方面,三款都有不錯的心率與 SpO2 感測器,各自的 SpO2 數值與指尖式感測器的差距都在一兩個百分點內。Series 7 在心率準確度上略佔優勢,但採間歇取樣而非連續監測;Garmin 則全天候記錄心率。Series 7 獨家提供 ECG;Garmin 則提供更進階的睡眠追蹤,含睡眠階段與睡眠評分;Series 7 著重睡眠時長與作息,並可透過第三方 App 擴充。

安全功能

三款手錶都涵蓋基本功能。Series 7 具備跌倒偵測、SOS 功能,以及會在音量過高時提醒你的噪音監測功能。Garmin 則有事故偵測與求助功能,外加 LiveTrack,可讓你指定的聯絡人開啟地圖即時查看你的位置。

有一點要注意:Garmin 的安全功能需要手機隨身在側,因為兩款手錶都沒有行動網路版本。行動網路版 Series 7 則加入國際緊急電話功能。另外,Fenix 7X 的手電筒值得再次一提:除了照明,夜跑時還能當作警示燈提醒他人你的存在,這一點許多跑者會真心感謝。

運動與健身功能

三款都使用 GPS 追蹤戶外運動,並支援全部五大衛星系統。Fenix 7 與 Epix 的 Sapphire 版本加入多頻段模式,可同時使用兩組衛星頻率。三款的 GPS 準確度都很扎實;近期的更新大幅改善了 Apple 的軌跡準確度,因此 Garmin 過往的優勢已明顯縮小。

三款也都內建高度計,可追蹤爬樓層數,並在戶外運動時即時檢視海拔。

最大的差異在於各個運動模式背後的運作機制。在 Series 7 上,運動模式大多只是名稱加上對應的卡路里計算:戶外活動追蹤速度、距離、心率與卡路里,室內運動則追蹤心率與卡路里。在 Fenix 7 與 Epix 上,運動模式會收集該項運動專屬的數據。Garmin 的肌力訓練模式會計算次數與組數,並嘗試辨識你正在做的動作。HIIT 模式內建 Tabata 與 EMOM(每分鐘指定次數)等格式的專用計時器。滑雪與單板滑雪模式會自動記錄你的滑行趟次,而且還有 Series 7 根本沒有的模式,包括三項鐵人、衝浪、風箏衝浪與高空跳傘。

Garmin 兩款也都內建完整的地形圖,包含街道名稱、林間步道名稱,以及標示綠線、藍線與黑線滑道加越野滑雪道的詳細滑雪地圖。Series 7 可以透過 Slopes 這類第三方 App 補足部分差距,但那代表要為不同活動管理多個 App;Garmin 則把一切整合在單一的 Garmin Connect App 中。Apple 的生態系則分散在手錶 App、Fitness 與 Health 之間,上面還可能再疊加更多 App。

外接感測器與 App 生態系

Series 7 可配對藍牙心率帶,對重量訓練這類腕式量測表現不佳的活動很有幫助,另外也能搭配 Stride Foot Pod 等步頻感測器。Fenix 7 與 Epix 則可配對範圍廣得多的 Bluetooth 與 ANT+ 感測器:心率帶、步頻感測器、自行車速度與踏頻感測器、功率計、溫度感測器、電子變速、Garmin Varia 雷達與車燈,以及高爾夫球桿感測器。

在軟體方面,Series 7 擁有龐大的 App 商店,涵蓋運動、生產力等各種應用;Garmin 的 Connect IQ 則提供 App、錶面與小工具,雖然稍嫌陽春但仍然實用。錶面自訂是 Garmin 的一大強項:Connect IQ 擁有海量的第三方錶面資源,而 Apple 雖然內建錶面出色,卻不開放第三方選項。

你該買哪一款?

整體格局與前幾代相同,但多了幾個新變化:Garmin 為 Fenix 7 與 Epix 加入了觸控螢幕,而 Epix 讓 AMOLED 顯示技術更接近 Apple Watch 的體驗。與 iPhone 配對時,Series 7 仍是明顯更優的智慧手錶,尤其在簡訊、通話與生態系整合方面,而且它是唯一具備 ECG 與行動網路版本的選擇。Garmin 則同時支援 iPhone 與 Android,續航以「週」而非「小時」計,並在嚴肅且多元的訓練方面開箱即用的功能豐富得多。

如果你的手錶主要是手機的延伸配件,Series 7 是最直覺的選擇。如果你的手錶主要是跑步、騎車、滑雪或冒險賽事的訓練工具,Fenix 7 或 Epix 會以更少的麻煩做到更多。而在兩款 Garmin 之間,想要鮮豔的 AMOLED 螢幕就選 Epix,想要最長續航以及太陽能與手電筒選項就選 Fenix 7。這裡沒有唯一最好的手錶,但很可能有一款最適合你的手錶。

結語

這三款手錶各自在不同使命上成功:Apple Watch Series 7 是終極的 iPhone 伴侶,Garmin Fenix 7 是續航力領先各級距的耐用耐力運動錶,而 Garmin Epix 則是同一套運動平台換上更明亮、更現代的螢幕。把手錶對應到它最常執行的任務,無論選哪一款你都會滿意。