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Brooks Glycerin 23 首跑實測:更聰明的中性日常訓練鞋

Glycerin 23 將跟差縮減至 8 mm 並加強前腳掌緩震,但額外的舒適感也帶來了重量代價。

Brooks Glycerin 23 路跑鞋放置於水泥地面上

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前言

Brooks 一直默默調整旗下路跑鞋產品線,而 Glycerin 23 帶來的改動,遠比一般的年度小幅更新更有份量。跟差從 10 mm 縮減到 8 mm,前腳掌增加了緩震厚度,鞋面也換上新的針織科技。在完成 7.8 英里的首跑之後,初步印象是正面的,即使這雙鞋的設計初衷並不是要讓你跑得笑開懷。

規格與結構

Glycerin 23 在英國的零售價為 £165,以中性日常訓練鞋而言屬於偏貴的價位。UK 9.5 尺寸重量為 327 g,比前一代略重了一些,但跟差減少 2 mm,來到更友善的 8 mm。堆疊高度為後跟 38 mm、前腳掌 30 mm。

清晨柔和光線下,路跑鞋繫好鞋帶擺放在海濱小徑上

鞋面採用新的針織科技,觸感更柔軟、透氣性更好,整體設計則與 Glycerin 22 相當接近。鞋舌填料充足並有打孔設計以利氣流流通,但屬於一般設計,並非連接式鞋舌。鞋帶孔周圍的補強提升了耐用度,而後跟的小提環則讓穿脫更加方便。這次測試的配色為 White Phantom 與 Green Gecko,為八種可選配色之一。

中底與大底

中底延續前代款式的氮氣注入 DNA Tune 泡棉,但 Brooks 在前腳掌下方增加了 2 mm 的緩震厚度,以提供更柔軟的落地感和更好的能量回饋。後跟外側則有與 Glycerin Max 2 中底類似的鏤空凹槽。

緩震路跑鞋中底特寫,可見彎曲凹槽

將鞋子翻過來看,中底略微加寬,提供穩定、扎實的跑感。彎曲凹槽橫貫前腳掌並延伸至中底中央,造就了一雙緩震深厚卻出乎意料靈活的路跑鞋。

實跑表現

首跑距離為 7.8 英里,對全新鞋款來說是不錯的里程數。跑感十分均衡,實際感受比 327 g 的帳面重量更輕盈。前腳掌增加的緩震帶來更舒適的跑感,而 8 mm 跟差比起舊款 10 mm 的設定更是明顯的進步。

跑者在鄉間道路上逐漸進入穩定配速

鞋面從開箱那一刻起就柔軟服貼,沒有摩擦或刺激感。DNA Tune 中底的彈性也令人印象深刻:以一雙緩震中上的中性日常訓練鞋來說,它的彎折表現相當出色。整體而言,這次首跑體驗比 Glycerin 22 更好,也比 Glycerin 系列先前的極致緩震版本令人滿意許多。

合腳度與舒適性

尺寸符合正常鞋碼,與多數 Brooks 鞋款一致。測試的 UK 9.5 腳趾空間充足、活動餘裕相當充裕,不過對於偏窄偏扁的腳型來說,包覆感稍微偏寬。腳掌略寬或腳背較高的跑者應該會特別合適。

長距離路跑結束後,跑鞋靜置在門階上

即使沒有連接式鞋舌,中足的固定感依然穩固。鞋舌中段有兩個小固定環,防止鞋舌往側邊或下方滑移,幫助非常大。後跟的鎖定同樣紮實,但腳型偏窄的跑者可能需要將鞋帶拉得相當緊才能完全固定。

購買前須考量的重點

重量是主要的妥協之處。UK 9.5 尺寸為 327 g,比某些人期望的日常訓練鞋更重一些,若能更接近 300 g,它在同級距中會是非常強勢的選擇。此外,£165 的定價對中性日常訓練鞋來說偏高。雖然這次的更新確實改善了跑感,但這雙鞋依舊走舒適可靠路線,而非令人興奮的類型。

購買建議

如果你想要一雙柔軟、穩定、靈活的中性訓練鞋,用於每日穩定累積里程,Glycerin 23 能輕鬆勝任這個角色,也會是任何輪替陣容中值得信賴的一員。腳掌中等或偏寬的跑者會特別喜歡前腳掌的空間。但如果你把輕量或更有活力的跑感列為優先,同價位帶的其他選擇或許更適合你。

結論

Glycerin 23 是一次務實且執行良好的更新。8 mm 跟差與前腳掌增加的緩震讓它的跑步體驗優於 Glycerin 22,鞋面從第一英里起就十分舒適,而彈性在同等緩震水準中更是出色。它主要的缺點是重量增加與高昂售價。它或許不夠刺激,但作為一雙可靠的日常訓練鞋,它確實稱職。

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