Brooks Glycerin 20 vs New Balance Fresh Foam 1080 v12:哪款緩震跑鞋更適合你的跑步方式?

前言

如果你正在挑選一雙緩震型的日常訓練鞋,有兩款鞋幾乎總是會出現在候選清單的最前面:Brooks Glycerin 20 和 New Balance Fresh Foam 1080 v12。兩者都位居緩震市場的高端,都是為輕鬆跑和日常里程而打造,價格也大致相同。真正的問題不是哪一款整體更好,而是哪一款更符合你實際進行的跑步類型。

快速規格與合腳度

Brooks Glycerin 20 售價 £150(未提供美國售價),男款 US 8 尺寸重量為 298g(10.5 oz),鞋跟落差 10mm。New Balance Fresh Foam 1080 v12 售價 £145 或 $159.99,同尺寸重量為 283g(9.9 oz),鞋跟落差 8mm。

合腳度是兩者分歧之處。Glycerin 20 尺寸正常,鞋面寬鬆柔軟,前掌與中足空間充裕。1080 v12 則是另一回事:更新後的後跟領口加入更多泡棉襯墊,會將腳往鞋後方推,使前端的空間變多。在那裡建議買小半號會更保險。

Brooks Glycerin 20:舒適至上

Glycerin 20 帶來了這個系列史上最大的設計變革之一:注入氮氣的 DNA Loft v3 中底,比以往更輕、更軟、反應更快。它的回彈感比前一代更強、更有活力,而採用工程網布的鞋面加上領口與鞋舌周圍充裕的襯墊,在每次跑步中都能溫柔包覆雙腳。

這是一款在輕鬆跑中發光發熱的鞋。它並非為速度而生;在較長距離比賽的最初路段可能會感覺遲鈍,不過之後會進入更穩定的節奏,在長距離下維持穩定配速的表現比預期更好。如果你的首要目標是舒適愉快的跑步體驗,並在不操心節奏跑訓練的情況下累積里程,Glycerin 20 難有對手。

New Balance Fresh Foam 1080 v12:多功能的全能選手

New Balance 稱 1080 為其最佳跑鞋,實際上這主要意味著它是最多功能的一款。Fresh Foam X 中底在柔軟與紮實之間取得了近乎完美的平衡,因此在輕鬆跑時不會感覺遲鈍,同時仍有足夠的反應性應付速度較快的訓練日。它的緩震程度與 Glycerin 20 相當,只是稍微偏硬一些。

1080 v12 領先之處在於適用範圍。同一雙鞋可以勝任輕鬆跑、日常訓練、節奏跑,甚至比賽日,這也是為什麼這麼多備戰人生第一場馬拉松的跑者選擇它。相較 v11 的後跟領口更新也是實實在在的改進,以更柔軟、更穩固的貼合度解決了先前的後跟滑動問題。只是記得要買小半號。

抓地力與外底耐用性

兩款鞋的外底橡膠覆蓋面都相當充足,僅有小面積的中底外露。Glycerin 20 使用了特別黏韌的橡膠,在各種路面上都有良好表現,純粹以抓地力來說是兩者中較強的一款。不過 1080 v12 也相差無幾,兩者在持續的日常使用下都應該相當耐用。

值得考慮的替代選擇

如果這兩款主角都不完全合適,有兩款替代選擇值得一看。New Balance Fresh Foam More v3 是 1080 的加強緩震版:更厚、更重、明顯更軟,但多功能性差了很多。如果你追求的就是極致舒適,它可以说是這整個組合中緩震表現最好的一款。

對於重視 CP 值的跑者來說,Puma Velocity Nitro 2 是一款極具吸引力的日常訓練鞋。它的價格通常比 1080 v12 更親民,卻能提供許多相同的好處,而且在前後兩代中一直都是日常跑者的穩定熱門選擇。

你該買哪一款?

兩款鞋的價格都在 £150 左右,所以價格並非決定因素。如果你想要一雙真正什麼都能應付的鞋,從輕鬆跑到節奏較快的馬拉松都難不倒它,Fresh Foam 1080 v12 就是首選。如果你只是想要最大的舒適性與緩震,享受跑步並累積里程,Glycerin 20 是更合適的選擇。

結論

Glycerin 20 和 1080 v12 都是出色的緩震訓練鞋,主要差異在於定位:一者舒適至上,一者多功能至上。請依照自己的跑步風格選鞋,如果你的偏好更偏向柔軟腳感或 CP 值,也可以考慮 More v3 或 Velocity Nitro 2。